Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Опекотине могу бити реакција коже на прегревање, сушење, уске ципеле отпорне на ветар, лоше испрано доње рубље у праху и уску пластичну одећу која се носи на врућини.
трљање стопала
Лоше одабране, неудобне или сувише чврсто грађене ципеле које се носе по врућем времену - и спремне за трљање прстију, пета и табана.
Шта да радим? По повратку кући потопите ноге. Додајте калијум перманганат или азулан (екстракт камилице) у воду. Ако немате ништа друго, скувајте обичан, јак чај и есенцију сипајте у чинију воде. Након 15-20 минута, осушите ноге. Немојте трљати пешкиром јер ће то додатно иритирати кожу.
Осушите места између прстију феном. За будућност, ако морате да носите патике лети, носите памучне чарапе. Ако стављате папуче на босе ноге, поспите их талком, на пример дактарином. Дезодоранси за хлађење, на пример за стопала склона микози, пружиће олакшање.
Током дана можете опрати истргане делове препаратом за чишћење и прање рана, што ће смањити ризик од инфекције и компликација.
Пече на задњици
У топлим данима младе мајке треба да буду посебно опрезне, јер се кожа беба лако иритира. Занемаривање бриге ће се брзо завршити - болне и тешко зацељиве опекотине.
Шта да радим? Када дође до трљања, доњи део бебе се мора пажљиво опрати благим сапуном и топлом водом. Затим осушите пешкиром или чистом платненом пеленом. Сада намажите кремом против осипа за децу, линомагом или прекријте талком (такође за децу).
У хитним ситуацијама можете користити мало кромпировог брашна за ову сврху. У топлим данима, пре поновног стављања пелене или пелене, добро је оставити бебу голу пола сата да се кожа добро осуши.
трљање у препонама
Оштећење коже прети људима који су имобилисани у кревету, који ретко мењају пелене или облоге и који пате од уринарне инконтиненције. Трљају се препоне, набори коже, сакрум и унутрашња страна бутина. Старије особе брзо развијају чиреве од дека, односно дубоке ране.
Шта да радим? Купка у слабом раствору камилице даје олакшање. Поцрвенелу кожу треба опрати сапуном за осетљиву кожу. Болноосушите места пешкиром или феном и нанесите крему против осипа за одрасле.
Ако нема талка, кожу можете напудрати кромпировим брашном. На сувој кожи не ствара грудвице које изазивају иритацију.
трљање испод руку
Гојазни људи су склони трљању. Прекомерно се зноје, па треба добро да негују тело, носе памучну, прозрачну одећу. За даме су најбоље гаћице са ногавицом (памучне или миланеже) које штите унутрашњу страну бутина. Најбоље памучне боксерице за мушкарце.
Шта да радим? Када трљате пазухе или препоне, дуго се купајте у млакој води. Додајте купатило са мехурићима или калијум перманганат. Након 20 минута, темељно и нежно осушите тело.
Четкајте испуцала места витамином Е, невеном или машћу од гавеза. Ујутро профилактички утрљајте танак слој креме против трљања у пазухе и препоне. Често мењајте доњи веш.
"Здровие" месечно