Ваше дете је стално болесно, има цурење из носа, кашаљ и температуру заувек? Можда је његовом имунолошком систему потребна подршка. Срећом, постоје начини да ојачате имунитет ваше бебе и спречите је да се често зарази.

Имуни систем (имун) добија свој пуни одбрамбени капацитет само око 6-7. године. До тада учи да препозна микробе и да се носи са њима. Нажалост, није увек у стању да ефикасно реагује. Вртић и школа погодују инфекцијама не само зато што је тамо лакше контактирати болесну особу.

Одвајање од родитеља је огроман стрес за дете, што је један од најважнијих фактора у смањењуимунитета . Повременеинфекцијесу нормалне. Ситуација постаје озбиљна када седетеразболи скоро све време. Континуиране инфекције респираторног тракта доводе до смањења имунитета. Обична прехлада се тада може завршити компликацијама, на пример, упалом срчаног мишића.

Инфекције код детета: запамтите о вакцинама

Сва деца, посебно она која су често болесна, треба да се вакцинишу против пнеумокока и грипа. Вакцине ће повећати имунитет пошто тело детета производи више имуних антитела након вакцинације. Боостер вакцине су још једна врста вакцине.

Долазе у облику суспензије или таблете са честицама бактерија које најчешће изазивају болести. На њима се „тренира” имуни систем детета, али ни једно ни друго не дозвољава да произведе тзв. имунолошко памћење, односно њихово дејство траје само када их дете узме. Такве вакцине се дају орално (Луивац, Рибомунил) или ињекцијом (Поливаццинум, ТФКС), а неке су у облику спреја за нос (ИРС 19). Вакцину увек бира лекар и доступна је само на рецепт.

Важно

Шта је аутовакцина?

Ово је специфична метода стимулисања имунитета, која се сматра контроверзном методом, тако да се не препоручује деци (иако неки лекари то раде). Концепт аутовакцина је једноставан: пошто тело није у стању да се носи са клицом која га је заразила, исту клицу треба давати другачије како би се стимулисао имуни систем да функционише. Бактерије се сакупљају из заражене области (као што је грло), а затим -специјално израђено - дато у низу ињекција.

Инфекције код деце: диверзификујте исхрану

Када је исхрана превише мршава, тело нема снагу да произведе праву количину лимфоцита (белих крвних зрнаца одговорних за борбу против микроба). Исхрана треба да буде богата воћем и поврћем које садржи пуно витамина Ц који помаже у борби против вируса. Његов најбољи извор је црна рибизла, першун, киви, кисели купус, поморанџе, грејпфрут.

Дете треба да једе и немасно месо, јаја, млечне производе и морску рибу која обезбеђује антиинфламаторне састојке.Важна компонента исхране су намирнице богате витамином А (спречава инфекције) - шаргарепа, кајсије, брескве, и оне са витаминима из групе Б витамини који јачају организам – могу се наћи у махунаркама, бананама, шљивама и смоквама.

Гвожђе, компонента црвених крвних зрнаца, неопходно је за правилно функционисање имуног система. Гвожђе се налази у црвеном месу, соји, зеленом поврћу. Имунитет ће се побољшати и обогаћивањем оброка производима са пробиотицима (јогурт, ацидофилно млеко) и пребиотицима (има их у бананама, шпарогама, луку, белом луку).

Инфекције код деце: топлотно-хладна метода

Брзе промене температуре уче тело да се носи са променом времена. Када ходате по хладном дану без ветра, скините детету капу - прво на 5, после неколико дана на 10 минута. Нека трчи бос по кући. Увече, након купања, истрљајте стопала вашег детета хладном водом.

Климатске промене такође отежавају. Када тело мора да се прилагоди новим временским условима, оно мобилише сву своју снагу и тако повећава имунитет. Најбоље је да дете зими водите на високе планине, где је ваздух разређен. Ово приморава тело да повећа производњу црвених крвних зрнаца и јача тело.

Инфекције код деце: урадите тестове за алергију

Стручњаци процењују да је скоро 70 посто. деца која се лече од понављајућих позадинских инфекција горњих дисајних путева имају алергије или астму. Педијатре обмањује цурење из носа и кашаљ, који нису само симптом неке болести, већ и алергије, нпр. против гриња.

Да ли је дете алергично може да провери алерголог који ће наручити тестове на алергију и на основу њих поставити дијагнозу.

Инфекције код деце: подстицати шетње

Не дозволите свом детету да стално гледа ТВ и игра се на рачунару. Сваког дана треба да проведе 2-3 сата напољу. Кретање на свежем ваздуху убрзава циркулацију крви и лакше се навикава на промене температуре. Слузокоже грла и носа су добро навлажене,тако да су боља баријера за микроорганизме.

Кад год можете, поведите своје дете у шетњу четинарском шумом. Има специфичну микроклиму захваљујући есенцијалним уљима које емитују борови и смрче. Респираторни путеви "иритирани" састојцима уља, боље се чисте, захваљујући чему је и размена гасова у алвеолама боља.

Инфекције код деце: спречите прегревање

Превише топло обучен вишегодишњак има неефикасан систем терморегулације - брзо се смрзава и лоше подноси промене температуре. Због хладноће му се крвни судови у грлу скупљају, а исхемијска и сува слузница престаје да буде баријера вирусима. Да бисте бебу навикли на ниже температуре, обуците је светлије напољу него ви. Покушајте да одржавате температуру у стану испод 20 °Ц.

У вртић или школу, обуците дете у слојеве - да може да се скине кад му буде вруће.

Проблем

За појачање

Након консултације са лекаром, детету се могу дати препарати који садрже екстракт љубичасте ехинацее (Ецхинацеа, Ецхинапур), уље јетре ајкуле (Искиал, Пре-вентиц, БиоМарине, Ецомер) или витамине (Вибовит, Кин-дербиовитал). За имунитет су вредни и препарати са пробиотицима. Важно је не комбиновати различите мере, јер оне могу имати супротне ефекте.

Инфекције код деце: водите рачуна о добром ваздуху у кући

Када је у стану превише суво, дете може да кашље ноћу, а бактерије и вируси лакше продиру у тело кроз мембране без слузи. Често проветравајте свој стан, укључите овлаживач ваздуха ноћу или окачите камену керамику са водом на грејач. Ако то није довољно, купите у апотеци препарат у спреју са морском водом за влажење слузокоже носа и грла.

Инфекције код деце: не пушите пред бебом

У бочном млазу дима (настаје сагоревањем цигарете) има више штетних материја него у млазу пушача који удише. Пасивно пушење слаби срце, нарушава имуни систем, иритира грло и бронхије. Изазивајући кашаљ, такође повећава ризик од инфекције средњег уха и промовише развој бронхијалне астме и алергија.

"Здровие" месечно

Категорија:

Здравље деце