Журба за храном није болест. То је природно стање које указује да се дојке спремају да нахрани бебу. Често, међутим, поплава хране изазива анксиозност код новопечене маме - поготово зато што може бити прилично болна. Погледајте како да управљате уносом хране, како да ублажите бол и како да га разликујете од упале дојке.

Преоптерећење храномСа физиолошке тачке гледишта то је напетост грудне жлезде као резултат повећане производње млека. И док изазива неке невоље, заправо је разлог за радост. Тешки су почеци за младе мајке. Обично, одмах након порођаја, бринемо како да стимулишемо лактацију и бринемо се да нећемо моћи да нахранимо бебу. Али ако се, на пример, усред ноћи, око 4. дана након порођаја (код жена које су имале царски рез чак и 6.), пробудите у кревету натопљеном млеком, то значи да у овом тренутку ваше бриге су готове, јесте ли сигурни да имате хране - имате је пуно. Толико да се груди осећају као да ће експлодирати. Они су напети, јако увећани, тешки и често болни. Може се десити и да млеко из њих само потече. Све је то зато што се производња хране брзо повећава. Док су жлезде одмах након порођаја лучиле само око 100 мл колострума, четири дана касније то је 500 мл, па чак и 750 мл млека (које личи на млеко). Ово је превише за новорођенче.

Да ли је могуће избећи преоптерећење храном?

Саветници за лактацију у почетку препоручују причвршћивање бебе на дојку што је чешће могуће - чак и сваких 1,5-2 сата. Можете га чак држати будним док спава и хранити га док спава. На овај начин се стомак бебе растеже и може да прими све више млека. Понекад је могуће спречити настанак преоптерећења храном, организми мајке и бебе се прилагођавају једни другима, лактација се стабилизује, а дојке производе тачно онолико хране колико је одојчету потребно. Међутим, чешће, посебно у случају жена које први пут постају мајке, није тако једноставно.

Шта учинити када постоји огромна количина хране?

Пре свега - не будите нервозни. Процес одлива млека повезан је са производњом окситоцина и пролактина, док стрес блокира лучење ових хормона и самим тим може да спречихтело је да исцури и беби ће бити теже да сише. Бебу треба захватити и хранити са обе дојке. Ако после прве постане засићено, а другу не желите да сишете, млеко можете исцедити пумпицом за дојење или га само лагано исцедити руком. Вреди то учинити, на пример, под тушем, под млазом топле воде. Веома је важно на почетку дојења испразнити дојке – али не у потпуности (јер ће то додатно повећати производњу млека). Тек толико да осетите олакшање и олабавите их. Прекомерна количина хране у млечним каналима може довести до стагнације хране, као и упале дојке (маститис). Хладноћа успорава производњу млека, па ако се борите са преоптерећењем, вреди узети хладне (али не ледене!) Компресе након храњења. Бакичин начин да се изборе са поплавом хране су листови купуса, које охладимо у фрижидеру, па их тучемо тучком да пусте сок и ставимо их у грудњак.

Биће вам од користи

Како ставити бебу на своје груди?

Током храњења, важно је да правилно захватите бебу. Уста малишана морају бити потпуно отворена, усне савијене, нос и брада додирују дојку. Цела брадавица, не само врх, већ и велики део ареоле (што је ареола већа) мора бити у бебиним устима. У углу његових уста треба да буде радни језик. На овај начин дете додатно масира брадавицу, регулише проток млека, а може и спасити мајку од застоја млека.

Колико дуго траје пуњење храном?

Током напада дојења, дојке могу произвести до 10 пута више млека него што је потребно новорођеној беби. Затим радимо на регулисању лактације, морамо да „учимо” дојке колико млека да произведе. Две мајчине дојке могу хранити близанце, па чак и тројке. Сваки вишак треба извући и замрзнути (чак и на 3 месеца), може се користити касније - ако мајка изађе из куће, неко ће беби моћи да да млеко из флашице. Заливање хране обично нестаје након отприлике два дана и лактација се стабилизује.

Како препознати стагнацију хране?

Стагнација хране се манифестује веома тврдим дојкама, обе или само једне дојке. Понекад можете тачно да осетите велику и тврду квржицу у дојци. То је натечен, зачепљен млечни канал. Стагнацију хране треба што пре масирати - и овде помаже топла вода, вреди користити и топле облоге - за уклањање вишка млека. Веома добар начин да се отклони застој је једноставно храњење бебе из дојке.

Вреди знати

ПАЖЊА!

Не дозволите да вам се груди смрзну пре храњења. Ако је такодок стоји, млеко неће тећи, а беба се може обесхрабрити да сиса, што ће додатно погоршати проблем. Нека вам груди буду топле пре храњења.

Стагнација хране може бити узрокована не само неконтролисаним нападом, већ и нпр. притискањем груди док спавате или грудњаком за притискање.

Како препознати упалу дојке?

Ако се стагнација хране не уклони, то може довести до конгестивног маститиса. Ово је озбиљно стање које се манифестује у:

  • веома болне и тврде груди (будите једна дојка);
  • црвена и топла кожа на грудима;
  • грозница;
  • са дрхтавицом;
  • се осећате лоше;
  • цурење гнојног садржаја и садржаја боје крви из брадавице;
  • повећање околних лимфних чворова (испод пазуха).

Конгестивни маститис се лечи, у зависности од тежине ситуације: чешће пражњење дојке (ако је беба немогуће хранити, онда треба да се испразни бар пумпа за дојке), храњење бебе у различитим положаје, хладне облоге, адекватну хидратацију (најмање 3 литра), одмор, лекове против болова и антиинфламаторне лекове (парацетамол, ибупрофен) па чак и антибиотике. Такође можете пити инфузију жалфије, која мало инхибира лактацију. Нелечен или лоше лечен маститис може довести до стварања апсцеса и губитка хране.

Категорија:

Трудноћа