- 34. недеља трудноће: како се ваша беба развија?
- Кафа за труднице: забрањена или не?
- 34. недеља трудноће: шта ти се дешава?
- 34. недеља трудноће: најважније препоруке
У 34. недељи трудноће има већ шест недеља или чак мање до порођаја. Иако сте вероватно забринути да бисте могли да се породите у било ком тренутку, да је ваша беба трудна само 34 недеље, она би се добро снашла на тој страни стомака.
Садржај:
- 34. недеља трудноће: како се ваша беба развија?
- 34. недеља трудноће: шта ти се дешава?
- 34. недеља трудноће: најважније препоруке
34. недеља трудноће: како се ваша беба развија?
Фетус у 34. недељи трудноће тежи око 2.200 грама и већ је висок око 44-50 цм. Длака која је до сада прекривала бебино тело почиње да бледи – замењује га заштитни слој феталне течности (беба ће бити прекривена њоме одмах након рођења).
34. недеља трудноће је 8. месец и 3. триместар трудноће
Плацента наставља да узима имунска антитела и испоручује их у бебину крв. Ово је важан процес, јер ће захваљујући томе беба бити отпорна на инфекције неколико недеља након рођења.
- Изглед новорођенчета одмах након порођаја
Фетус се понаша скоро исто као и новорођенче - када спава, очи су му затворене, када је будно - гледа око себе на занимљив начин, испружи руке и ноге (што не можете само осетити, али чак и видети). Већину времена, међутим, бави се вежбама дисања – удише и издише амнионску течност, интензивно се припремајући за право дисање.
- Шта фетус види, осећа и чује?
Беба такође интензивно тренира бубреге и мокраћни систем - гута амнионску течност (чак и 500-600 мл дневно), а затим је излучује. Нокти бебе интензивно расту. До 34. недеље трудноће скоро да им стигну до врхова прстију.
У 34. недељи трудноће, већина фетуса завршава свој физички развој у материци - унутрашњи органи су већ потпуно развијени. Отприлике од тог тренутка ваша беба ће само расти и добијати на тежини. Само кости главе још нису потпуно срасле, тако да је лобања веома флексибилна – неопходно је да се беба прогура кроз прилично узак порођајни канал.
- Како се рађа беба? Фазе порођаја
Кафа за труднице: забрањена или не?
34. недеља трудноће: шта ти се дешава?
У 34. недељи трудноће материца имаДужина 34 цм (од горње ивице стидне кости). Безболне контракције материце (брактон Хицкс контракције), на које сте навикли претходних недеља, уобичајена су свакодневна рутина. Сада, међутим, можете додатно да осетите болове сличне онима код менструације. Нема разлога за бригу - велика материца врши притисак на порођајни канал, отуда и ове тегобе.
Сада можда имате стално отечене руке и стопала током дана. У њих вреди утрљати расхладне креме и одмарати се што је могуће чешће са подигнутим ногама. Међутим, обратите се свом лекару ако оток не престане након ноћног одмора.
- СПА у трудноћи је одлична идеја
34. недеља трудноће: најважније препоруке
У 34. недељи трудноће можете видети горе и осетити нелагодност око очију - сувоћа, пецкање и свраб су узроковани смањеним стварањем суза услед деловања хормона трудноће.
Ако имате оштећење вида и до сада сте носили контактна сочива, боље је да их одмах промените у наочаре. Ово стање је привремено - све ће се вратити у нормалу неколико недеља након порођаја.
- Рад трудна за столом и рачунаром
Често можете стећи утисак да ћете се породити. Многе мајке у 34. недељи трудноће страхују да ће се порођај догодити неочекивано, на јавном месту. Ово је нормална забринутост, иако неоправдана - оваква рођења су изузетно ретка. Ипак, у 34. недељи трудноће вреди спаковати торбу у болницу са стварима за себе и бебу.
- Шта да понесете у болницу ради испоруке?
Важна препорука за ову недељу трудноће: престаните да се оптерећујете. Јак стрес током трудноће може чак изазвати компликације у виду превременог порођаја, а такође је лош за бебу.
Ако не можете да се смирите, испробајте неке проверене начине да се опустите: седите, затворите очи, удахните кроз нос, а затим издахните кроз уста док опуштате све мишиће. Ова једноставна вежба се може урадити чак и на послу.
У 34. недељи трудноће, расејаност је такође норма. Да ли стално нешто заборављате? Уместо да се нервирате због тога, запишите шта треба да урадите на комад папира или поставите подсетник на свом телефону. Опустите се - и то ће проћи.
Прочитајте такође:
- Треће триместар трудноће
- 33. недеља трудноће
- 35. недеља трудноће
- 36. недеља трудноће