Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Издаја је разлог зашто многи парови раскину. Понекад, међутим, издаја постаје прекретница која омогућава партнерима да схвате колико једно другом значе. Прочитајте узроке и последице преваре и сазнајте када је вредно сачувати везу.

Издајазначи нешто другачије за сваку особу. За неке је контакт са особом коју упознају на интернету и коју никада нису видели у стварном свету упоредив са провођењем ноћи са неким. Други сматрају да је гледање порнографских филмова варање.

Садржај:

  1. Који су разлози за издају?
  2. Како спречити издају?
  3. Како се опоравити од издаје?
  4. Да ли је издаја опростива?
  5. Веза након издаје

Може бити издајничко упознати некога ко вам се свиђа, флертовати или пољубити. Генерално, мушкарци су само издаја када је у питању сексуални контакт. Стога, када партнер постане фасциниран неким, али без физичког односа, они то не схватају озбиљно. Многе жене су више погођене емоционалним интересовањем за „другог“ него физичком издајом. Лакше се помире са чињеницом да им је партнер „скочио у страну“ него да су се заљубили.

Према психолозима, о издаји говоримо када се не испуне правила која постављају обоје или очекивања вољене особе. Човек кога волите изневерава вас, уништава ваш осећај сигурности, повређује ваша осећања.

Стога, без обзира на врсту издаје, увек боли исто. Психолози наглашавају да као што не постоји јединствена дефиниција издаје, тако не постоји ни универзални рецепт за живот после издаје. Ни пријатељ, сестра, мајка, па чак ни психолог, неће вам рећи шта да радите: поднесете захтев за развод или покушајте да поправите своју везу. На ово питање морате сами да одговорите, процењујући ситуацију и последице оба решења. Ни једно ни друго решење није лако. То захтева мудрост, стрпљење и време.

Који су разлози за издају?

Издаја не долази ниоткуда. Може имати много узрока и није увек резултат слабости карактера или лоше воље. Најчешће се јавља као одговор на нешто лоше што се дешава у вези - бар једној страни недостаје нешто: топлина, сексуално задовољство, нешто за њу важно.

Несвесно "гурамо" наше партнере да варају, жртвујући их замало времена, занемарујући потребе, третирајући их као имовину. Превише очекујемо од мушкарца, превише смо тврди, превише посесивни. Ваш партнер који вас је преварио можда вам већ дуже време говори да се не осећа добро у вези. Али ти си био глув. Издаја би требало да вас толико потресе да бисте требали размислити о томе шта се дешава у вашем браку.

Психолози упоређују брак са баштом. Није довољно сејати једном и побирати усеве током целог живота, већ морате све време плевити, ђубрити и заливати. На вези се мора радити. Обратите пажњу на оно што је важно за вашу вољену особу. Али такође немојте се плашити постављања граница и борбе за самопоштовање.

Обично нам недостаје воље и времена да то урадимо. Чини нам се да ћемо се, ако смо се заљубили једно у друго, увек разумети и погађати своје жеље. Али слепило пролази и одједном примећујемо да нас све више раздваја. Када комуникација не успе, дефицит потреба и очекивања се повећава. Неспоразуми почињу да се увлаче у везу. На овој позадини јављају се сукоби праћени снажним емоцијама - бес, туга, осећај неуспеха, одбаченост.

Према статистици, 25-30 посто мушкараца и 16 одсто. жена признаје да су бар једном превариле партнера.

Уместо да ојачају везу, пар почиње да се дистанцира једно од другог или да се свађа. Тада често долази до издаје. Јер када нема топлине, хармоније, разумевања – тражите то ван односа. Понекад се једна од страна осећа много слабије у вези и одлучи да вара да би доказала своју вредност.

Издаја може бити резултат неколико фактора: криза у вашем браку, проблеми на послу. Али издаје се дешавају и у успешним везама, јер тражимо нове утиске и разлике. Неки људи (укључујући даме) редовно траже "љубавне авантуре".

Није увек случај да мушкарац вара зато што му је партнерка постала непривлачна или зато што је једноставно престао да је воли. Међутим, ако постоји издаја, то је обично сигнал да нема елемента у вези.

  • НепоштовањеПонекад се човек не осећа примећеним. Жена га игнорише, критикује га и исмијава.
  • Сексуална неподударностПонекад партнери имају различита сексуална очекивања. На пример, она не мора толико да води љубав као он. Ако не разговарају о томе, не праве компромисе, или ако жели да задржи везу упркос томе што није имао баш успешан секс, можда ће наћи жену која ће задовољити његове потребе.
  • Синдром варијететаПонекад особи која вара нешто недостаје. На примерсамопоуздање. Стога он мора стално да тражи његову потврду од других, да гледа себе у њиховим очима.
Биће вам од користи

Од љубоморе до издаје

Вреди гледати на свог партнера свесно и без слепила. Међутим, ако га држите под сталном контролом, можете створити неодољиву жељу да побегнете. Исту реакцију ће изазвати изговори о томе у кога је гледао и колико је дуго плесао са својим пријатељем… Јер уместо да слуша ваше жаљење за неучињеним гресима, он ће радије да их коначно почини.

Како спречити издају?

Не можете склопити политику неверства. Међутим, много се може учинити да се избегне неверство. Немојте рећи да вас се то не тиче. Људи су само људи. Послушајте савет психолога и смањићете ризик од преваре у вашој вези.

1. Чувајте љубав

Запамтите да се не даје једном заувек. То значи да ви и ваш партнер морате стално да бринете о односу како би био разнолик и привлачан за обе стране. Састоји се, између осталог, у томе да једни друге изненађујете, правите пријатна изненађења и заједно спроводите луде идеје.

Ако сте дуго заједно, често се сетите колико сте били укључени на почетку када сте се први пут срели. Нека вас ова сећања инспиришу. Веза не може бити само рутина понављања истих активности. Ако скочите на утабану стазу, брзо ће се испоставити да ћете не само ваш партнер, већ и ви сами почети да тражите нешто (или некога) привлачније, новије, једноставно занимљивије.

2. Чувајте своје тајне

Ако те "једини" познаје изнутра, провео је сво своје слободно време са тобом, знао је све о томе шта и када радиш - шта ће у теби остати да истражиш, упознаш? Брзо ће му досадити и почеће да тражи неког новог. Зато држите своје границе. Будите неоткривена личност за свог партнера.

3. Не дајте превише

Када се потпуно посветите свом партнеру, он ће од вас добијати сигнале да је све за њега. Тако да може почети да мисли да су и друге жене за њега. Ако сте толико пуни разумевања и желите да он увек буде срећан… сигурно ћете пристати да се виђате са другима. Зато што га то чини срећним.

4. Водите рачуна о себи

Али углавном за себе. Ако се концентришете само на то да му угодите, он ће почети да вас третира као своју. Моћи ће да вас одведе негде са собом или да вас остави код куће. Желеће да вам покаже илиОн те уопште неће приметити. С друге стране, када се бринете о себи ради сопственог задовољства, да бисте се осећали привлачном женом, ваш партнер ће вас гледати са дивљењем и … неће му пасти на памет да тражи другу лепу жену.

5. Решите конфликте

Одмах. Сукоб који траје месецима или годинама често је разлог за тражење утехе ван везе. Да бисте то избегли, боље је пронаћи посредника (нпр. пријатеља или психолога) него правити места за другу жену која ће сигурно стати на страну вашег мушкарца. У сваком случају, уморни од свађа, можда желите да се појави неко „ко ће вас разумети”. Запамтите, међутим, да сукоби често настају због проблема које имамо сами са собом. А промена партнера ништа не побољшава, јер у следећу везу улазимо са пртљагом нерешених случајева.

Како се опоравити од издаје?

Морате проћи кроз издају свог партнера баш као и кроз жалост. Зато немој да се стидиш своје патње када ти је душа тако тешко повређена. Вичите наглас побуну, љутњу, љутњу на ситуацију.

Можда ћете се осећати понижено што вас је преварио са вашим блиским пријатељем за којег су сви знали. Издаја вам снижава самопоштовање, а ви се питате: "Можда ми заиста није било довољно стало до себе?" Када вас више не муче јаке емоције, жеља за осветом или враћање партнера по сваку цену, трезвено ћете сагледати ситуацију, упознати своја осећања и сазнати шта он заиста осећа према вама. Морате одговорити на питање да ли је ова веза вредна друге шансе. Ако знаш шта желиш, биће ти лакше да се избориш за то.

Да ли је издаја опростива?

Опрост за издају је индивидуална ствар и зависи од многих фактора - индивидуалне осетљивости на издају (за неке је болно, али опраштање, за друге значи крај), околности, односа међу партнерима, врсте издаје. Једнократни бесмислени инцидент је лакше опростити, теже - везу "на страни" у којој је, осим физичке, било и емоционалне, јер се неко заљубио у другу особу.

За многе људе, издаја заувек дисквалификује партнера. Уништава заједничку будућност и не даје никакве шансе. Ову позицију обично заузимају ментално слаби људи који не желе да спасу свој брак јер је проблем изнад њих, или они који су код куће научили да се превара не може опростити. У таквој ситуацији, веза би вероватно раскинула у сваком случају, јер у њој није било праве комуникације (издана особа није могла да слуша).

Међутим, у стабилној вези, варање не мора да значи раскид.Под условом да су обоје подједнако забринути за спас везе. Такође је важно да издана особа примети да је грешка такође на његовој страни и да покуша да је реши.

Ово је тешко време за обе стране. Обнова поверења од партнера захтева не само добру вољу, већ и разумевање и стрпљење, јер је то дуготрајан процес који може да се одужи и годинама. Какав ће бити живот после издаје у великој мери зависи од понашања особе која је изазвала бол. Чак и када је брак био у кризи, превара много боли.

Стога, без обзира ко је крив, морате се искрено извинити. Тада је лакше опростити грешку и веровати да се више неће поновити. Издана особа мора бити сигурна да је то веома важно за партнера. Ако особа која је преварила верује да то није „ништа тако“, не изражава кајање и жели да обнови везу, ништа се не може учинити.

Парадоксално, међутим, издаја често јача везу, јер олакшава комуникацију. Када дође до драматичне ситуације, пар почиње да разговара једно са другим. Причају о ноћима, причају о својим потребама, о томе шта је узнемирујуће, шта је важно, разговарају једни са другима искрено до бола, и то је начин да ојачају везу. Многи парови који су успели да сачувају своје везе признају да је издаја била најгори период у њиховим животима, али је на крају довела до хармоније о којој су могли само да сањају.

Веза након издаје

Можете разумети зашто се то догодило, можете опростити издају, али не можете је заборавити. На нама је шта ћемо са тим. Гребање рана, неговање туге, говорење партнеру за издају, сумња неће дозволити срећан живот.

На почетку можемо да кажњавамо партнера, на пример спавањем у одвојеним собама. Међутим, ако сте му дали другу шансу, требало би да се трудите да поправите везу, сећајући се да је темељ везе поверење.

То може трајати недељама, годинама. За то време, особа која није успела доказује своју искреност. Цените колико покушава да сачува везу. Сада вам је пријатно једно са другим као што вам никада није било, па зашто се враћати на трауматични догађај из прошлости. Боље је затворити гадно поглавље, верујући да се то неће поновити.

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Психологија