Топлотни шок након купања у хладној води је природна реакција врелог организма на изненадни контакт са хладном. Контакт са водом на температури од 13°Ц доприноси брзом паду телесне температуре, а самим тим и - дисбалансу, поремећајима циркулације и проблемима са дисањем, који у екстремним случајевима могу довести и до смрти. Сазнајте како да избегнете термални шок након купања у хладној води и како да пружите прву помоћ некоме ко је претрпео такав шок.

Топлотни шок након купања у хладној водије природна реакција врелог организма на изненадни контакт са хладноћом, што доводи до брзог пада телесне температуре. Треба имати на уму да вода много боље проводи топлоту и хлади тело 20 пута брже од ваздуха, па се у топлим (а посебно врућим) данима, када се тело веома брзо загрева, чак и у води са температуром изнад 0°Ц, а може доћи до термалног шока.

Топлотни шоктакође доприноси хипервентилацији, тј. убрзаном, неконтролисаном и продубљеном дисању. Повећана брзина дисања често узрокује проблеме са циркулацијом крви, што може довести до вртоглавице и несвестице.

Изненадни контакт са хладном водом може чак довести до срчаног застоја код неких људи. Када се сунчате на плажи, крвни судови се шире и пуне великом количином крви када су изложени топлоти. Контакт са хладном водом доводи до брзог скупљања крвних судова и "гурања" крви у срце. Срце није у стању да брзо пумпа тако велику количину крви и, као последица тога, може престати да ради.

Остали фактори који доприносе термичком шоку:

  • период
  • пијење алкохола
  • умор тела
Важно

Шта да урадите да бисте избегли топлотни шок?

Посебан опрез треба бити у врућим данима, када се опуштате уз море или језеро. Имајте на уму да се полако навикавате на температуру воде, на пример, прошетајте мало уз обалу мора потапајући само зглобове. Пре уласка у воду добро је расхладити лице, део врата и срце, а затим мало попрскати. Тек тада можете постепенопокваси цело тело.

Топлотни шок - прва помоћ

Термални шок настаје када телесна температура нагло падне. Тада се мења брзина преноса топлоте кроз кожу. Стога је циљ прве помоћи да се повређени загреје како би се стабилизовала температура охлађеног организма. У ту сврху, спашеног треба што пре преместити на место заштићено од ветра, топло и суво, и постепено га загрејати. Скините натопљену одећу што пре и нежно загрејте леђа, врат и главу. Жртву топлотног шока треба изоловати од хладноће, па је најбоље покрити ћебетом. Ово би требало да буде праћено спором, спонтаним загревањем тела.

Категорија:

Здравље