Лаванда је једна од најважнијих биљака у индустрији парфема и козметике. Лаванду цене и фармацеути и … гурмани - па је вреди имати у кућној апотеци и на кухињској полици са зачинима. Користите кашичицу тинктуре лаванде као превентиву током прехладе. Која још лековита својства има лаванда?

Лаванданије само прелеп мирис.Цветови лавандесадрже све најпожељније састојке - садрже изузетно велику количину танина (чак 12%), а такође и тритерпене, кумарине, фитостероле, антоцијанине, органске киселине и минерале соли.

Али оно што је највредније у лаванди је етерично уље изузетно сложене структуре. Састоји се од супстанци које су прилично ретке у биљном свету, али широког спектра деловања - линалол, гераниол, фурфурол, пинен, цинеол, борнеол, као и танини, шећери и минерали. Зато цвеће лаванде има много намена.

Лаванда смирује и стимулише

Ароматична једињења садржана у уљу лаванде имају тонирајући ефекат на нервни систем. То значи да вас мирис овог уља смирује, смирује ефекте емоционалне и нервне напетости и помаже вам да заспите.

Суво цвеће и лишће лаванде можете ставити у платнену кесу и држати уз јастук - помоћи ће вам да преспавате целу ноћ. Међутим, у случају умора и умора, мирис лаванде подстиче менталну активност.

У кризним ситуацијама можете се спасити тако што ћете попрскати кожу тоалетном водом на бази лаванде, запалити камин за ароматерапију или се окупати са неколико капи етеричног уља.

Лаванда подржава пробавни систем

Супстанце садржане у цветовима и листовима лаванде помажу код разних проблема са пробавним системом - стимулишу лучење желудачног сока и жучи, побољшавају апетит, убрзавају варење, смирују грчеве и надутост и убрзавају перисталтичке покрете црева. Тако помажу у лечењу затвора и болести изазваних сметњама у варењу.

Инфузија цветова лаванде благотворно делује на пробавни систем, али је и додавање листова лаванде у јела, горког и благо пецкавог укуса, такође савршено.

Лаванда ублажава бол

Пијући инфузије цвећа лаванде, које опуштају мишиће, можете ублажити, на пример, боловеменструални и стомачни болови узроковани нагомилавањем гасова. Мирис ове биљке је, с друге стране, ефикасан лек за симптоме изазване физичким стресом као што су тензијске главобоље и мигрене. Тако да можете да масирате слепоочнице капљицом уља лаванде или запалите камин за ароматерапију.

Масаже уз употребу уља лаванде савршено ће ублажити болове мишића напетости, као и реуматске болове у зглобовима и мишићима. Сличан ефекат дају и облоге или купке са употребом уља или инфузије - мало иритирају кожу и проширују крвне судове, а имају и аналгетички ефекат.

Лаванда помаже у лечењу инфекција

Антисептичка и бактерицидна својства уља лаванде чине га веома корисним у борби против разних инфекција. У случају фарингитиса, синуситиса, бронхитиса или тонзилитиса, инхалације уз употребу уља су савршене. Такође је добра идеја да га користите као испирање грла.

У периоду повећаног ризика од прехладе и грипа можете користити профилактичку тинктуру лаванде, која не само да се бори против микроорганизама, већ и стимулише имуни систем.

С друге стране, испијање инфузије цвећа и трава лаванде је од велике помоћи у борби против циститиса, јер има и диуретички ефекат.

Биће вам од користи

Рецепт за тинктуру од лаванде

  1. 4 шаке свежих цветова лаванде прелијте са довољно алкохола од 40% да их потпуно покрије.
  2. Оставите да одстоји 2 недеље, протресите посуду свакодневно.
  3. Трансфер

У периоду прехладе и грипа превентивно узимајте по једну кашичицу тинктуре сваки дан. У случају болова у мишићима или упале корена, тинктуром трљајте болна места.

Лаванда помаже код проблема са кожом

Због својих јаких антисептичких и антифунгалних својстава, уље лаванде се користи за лечење акни. Такође олакшава зарастање рана и убрзава регенерацију епидермиса, због чега се често укључује у тонике и креме за осетљиву и нежну кожу. Такође је пожељан састојак у козметици намењеној нези власишта.

Сонда

Категорија:

Здравље