Погледајте галерију 3 фотографије

Матичњак је вероватно једна од најпопуларнијих биљака за спавање и смирење. Међутим, матичњак има и друга лековита својства – укљ. побољшава варење, ублажава менструалне грчеве и мучнину у трудноћи. Поред тога, коришћен је у козметици, укљ. као производ за негу масне косе. Проверите које друге ефекте има матичњак.

Матичњак(латиницаМелисса оффициналис ), иначе такођебиљка лимуна(уз доплату на арому коју емитује), то је биљка која има бројналековита својства . Због тога се дуго користе у народној медицини.

Листови матичњака(латинскиМелисса Фолиуме), као лековита сировина, користе се не само за спавање и смирење, али и за проблеме са варењем и болне менструације. Матичњак се препоручује и за побољшање памћења и концентрације, као и за мучнину у трудноћи.

Заузврат,Уље мелисеје одлично фунгицидно и бактерицидно специфично - користи се у облику облога против херпеса, микоза и након убода инсеката.

Мелиса за спавање и смирење

Инфузија и други препарати од листова матичњака могу се користити код стања нервног узбуђења, иритације, стреса, синдрома хроничног умора, анксиозности и вегетативних неуроза. Осим тога, матичњак смирује главобољу и мигрену. Може се користити и код неурозе срца, код депресије и меланхолије. Такође ће добро функционисати са проблемима са успављивањем. Матичњак свој умирујући ефекат дугује компонентама свог етарског уља, као нпр кариофилен и цитрал.

Вреди знати да је највреднијиматичњак узгајан у кућној башти . Матичњак у праху, доступан у продавницама, има мало етеричног уља, тако да има мало или нимало седативног ефекта.

Матичњак за проблеме са варењем

Инфузије матичњака повећавају (иако незнатно) лучење желудачног сока и жучи, а самим тим -олакшавају варење и подстичу апетит . Стога, после конзумирања тешких оброка (као што су бигос, супа од грашка или јела од пасуља), вреди попити шољу чаја од матичњака. Такође се може користити у грчевитим стањима црева и трактажучних путева који изазивају бол, а понекад и колике. Поред тога, матичњак је карминативан и благо диуретик.

Матичњак може спречити атеросклерозу

Пијење чаја од матичњака помаже у смањењу холестерола у крви, а самим тим - може спречити атеросклерозу. Поред тога, матичњак инхибира процес оксидације липида у јетри, спречавајући њену масну јетру и друге болести.

Матичњак и трудноћа

Будуће мајкебез бригемогу посегнути за инфузијом листова матичњака. Савремена фитотерапија препоручује употребу ове биљке како би се ублажила мучнамучнина у првом тромесечју трудноће .

Биље у трудноћи. Које биљке су безбедне у трудноћи?

Мелисса за децу

Мелиса је такође безбедна за децу. Вреди знати да на тржишту постојечајеви за смирење за децу , који између осталог садрже ова биљка.

Матичњак за болне менструације

У народној медицини, матичњак се такође користи као средствоумирује менструалне болове . Такође ће добро функционисати са оскудном менструацијом или њеним променљивим интензитетом.

Мелиса за памћење и концентрацију

Неки научници тврде да матичњак побољшава памћење и концентрацију. Студије су такође показале да редовна конзумација инфузије матичњака од стране људи који болују од Алцхајмерове болести доприноси побољшању њихових когнитивних функција (памћење, препознавање) и смањује симптоме сенилне деменције.

Погледајте такође:Биље за побољшање концентрације

Матичњак за херпес и још много тога

Неки састојци садржани у листовима матичњака имају антибактеријска и антивирусна својства. Показало се да се танини и фенолне киселине садржане у воденим екстрактима из листова матичњака боре, између осталог, против херпес лабијални вирус Херпес симплек. У апотекама можете пронаћи масти од матичњака које, када се примењују на херпес, убрзавају процес зарастања. Да бисте постигли исти ефекат, херпес можете прекрити и уљем матичњака. Међутим, треба да знате да уље матичњака може изазвати алергије, што ће резултирати црвенилом, сврабом и копривњачом.

Матичњак такође инхибира раст оралних бактерија које изазивају гингивитис. Довољно је једном дневно испирати уста екстрактом листова матичњака. Поред тога, показало се да матичњак инхибира раст Хелицобактер пилори, који је један од узрока чир на желуцу.

Биће вам од користи

Инфузија матичњака - рецепт. Дозирање матичњака

2 кашике свежег, исцепаног листа матичњака или 1 кашика суве згњечене биљке у чаши и прелијте кључалом водом. Инфузирајте 15 минута. Попијте по 1-2 чашеинфузија током дана.

Матичњак за уједе инсеката

Матичњак ће такође ублажити последице уједа комараца, убода пчела или других инсеката. Само сипајте 4-5 капи уља на хладан облог и ставите на кожу.

Мелиса - користите у кухињи

Матичњак може бити додатак салатама, свјежем сиру, супама, сосовима, јелима од меса и рибе. Међутим, треба имати на уму да је арома матичњака пролазна, па га треба додати топлим јелима на самом крају. Свеже лишће се може замрзнути у коцкама леда, а затим додати у расхлађена пића.

Мелисса - користите у козметици

Испирање матичњакапрепоручује се особама које се боре са масном косом или упалом власишта. Вреди знати да су екстракти матичњака састојцишампона за косу , као ивисокохидратантних кремаза осетљиву кожу и лосионе за купање.

Заузврат, уље матичњака се користи у ароматерапији. Може се користити и током опуштајуће масаже - само помешајте 2-3 капи уља са кашиком маслиновог уља или уља од семенки грожђа и умасирајте у кожу. Захваљујући уљу, можете припремити и умирујућу купку - само сипајте 2 капи у 1/2 купатила топле воде.

Категорија:

Здравље