Након 30, није касно да затрудните

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Да ли сте чули неке узнемирујуће ствари о "касном" мајчинству? Време је да одвојимо митове од чињеница и одагнамо страхове везане за трудноћу и порођај после 30. године. Предлажемо шта да урадите да не бисте морали да дрхтите за своје здравље и развој фетуса у стомаку.

Тридесет је добра старост за рађање деце. Жена је довољно млада датрудноћаније повезана са повећаним ризиком од компликација, а њена одлука омајчинствује добро промишљена. Ризик од компликација се повећава након 35. године и не зависи од тога да ли се жена већ породила или не. Али старост сама по себи не квалификује будућу мајку у групу високог ризика. Много зависи од начина живота, општег здравља и индивидуалних предиспозиција. Зато водите рачуна о себи, посетите свог доктора и уживајте у помисли на жељенубебу .

Трудноћа након 30 - најважнији план је

Пре него што жена схвати да је трудна, обично је потребно неколико недеља да посети гинеколога - 2, 3 месеца. Предугачак је, јер се бебини органи формирају већ у првим недељама трудноће, а за то време може да се деси нешто у телу мајке што поремети развој фетуса. Већина ситуација се, међутим, може спречити ако се рано припремите за трудноћу.

Трудноћа после 30 година - најмање 3 месеца пре зачећа

Почните да узимате фолну киселину. Неопходно је да се нервни систем бебе правилно развија и да је укључен у формирање црвених крвних зрнаца. Смањује ризик од аненцефалије, спина бифиде, зечје усне и срчаних мана. Посезање за фолном киселином током трудноће има мали утицај на развој ваше бебе, а зубе морате да оздравите пре него што затрудните. Каријес је извор инфекција које могу оштетити фетус, па чак и изазвати побачај. Посетите гинеколога. Он ће наручити тестове који ће омогућити благовремено откривање и лечење болести које могу утицати на развој фетуса и ток трудноће.

Важно

Плодност опада са годинама. Није свако јаје способно за оплодњу, а све су чешћи и циклуси неовулације. Код мушкараца, квалитет сперме се погоршава: умиру након 3-4 сата, мање су покретни, имају физичке недостатке. Осим тога, жеља за трудноћом, заједно са страхом да би ускоро могло бити прекасно, изазива психолошку напетост која омета лучење хормона који контролишу рад.јајници и тестиси.

Трудноћа после 30 година - у сталном контакту са лекаром

Свака жена која рутински очекује бебу једном месечно треба да посети гинеколога. Када вас лекар одреди за чешће прегледе, мораћете да се придржавате његових термина. Вреди унапред размислити о избору специјалисте. Трчање од гинеколога до гинеколога током трудноће није добро. Лекар треба да познаје тело жене, тада је лакше пратити промене које се дешавају у њему и на време уочити оне које узнемиравају. Ако болујете од хипертензије, дијабетеса, проширених вена, реуматизма, астме, алергије, болести бубрега, штитне жлезде , имате озбиљан недостатак вида - потребно је да о томе обавестите гинеколога . Нека од ових стања могу се погоршати током трудноће или утицати на ток ваше трудноће. Флуктуације нивоа шећера у крви (могу довести до оштећења фетуса или смрти), хипертензије (ризик од феталних дефеката, одвајања плаценте, што директно угрожава живот мајке и детета) или болести уринарног тракта (инфекција може довести до побачај) су посебно опасни. Код оштећења вида већег од 10 диоптрија порођај може довести до аблације мрежњаче.Ваш гинеколог треба да сарађује са лекаром који се бави другим Вашим тегобама (кардиолог, дијабетолог, уролог, гастроентеролог, офталмолог). Трудноћа утиче на функционисање свих органа и ваше здравље се може променити, а онда ће специјалиста који вас лечи потврдити лечење. Поред тога, неки препарати за период трудноће морају се заменити другим. Међутим, не би требало да престанете или да мењате лекове или њихове дозе сами.

Пренатално тестирање

Женама старијим од 35 година нуди се амниоцентеза (тест надокнађује Национални здравствени фонд). Али можете се не сложити са таквом студијом. Амниоцентеза се ради између 14. и 16. недеље трудноће. Састоји се од узимања амнионске течности методом пункције и анализе ољуштених ћелија фетуса. На основу резултата може се закључити да ли је структура хромозома исправна, односно да ли постоје неке абнормалности које су знак генетских болести, попут Дауновог синдрома. Захваљујући тесту можете сазнати и пол детета.

Симптоми који се не смеју занемарити

Већина болести (жгаравица, мучнина, затвор) је безопасна. Неки, међутим, захтевају хитну медицинску консултацију јер могу указивати на озбиљне проблеме.

• Бол у доњем делу стомака. За постављање дијагнозе потребни су гинеколошки прегледи, понекад и ултразвук. Грчеви, праћени тупим болом у доњем делу стомака и око ануса, могу бити сигнал ванматеричне трудноће или побачаја. Туп бол, тврд стомак и недостатак покрета бебе могу сигнализирати одвајање постељице.док јак бол и појачане контракције у пределу материце - дехисценција симфизе
• Уочавање или вагинално крварење. Чак и најмањи захтевају брзу консултацију са лекаром. Ако је крварење праћено јаким болом, одмах морате ићи у болницу. Лекар ће започети лечење на основу ултразвука и испитивања нивоа хорионског гонадотропина - ХЦГ (хормона који обавештава о развоју трудноће). Крварење обично показује да се ваша трудноћа не развија како треба или да нешто није у реду са плацентом и матерницом. Ако лекар утврди да се грлић материце отвара прерано (што може довести до побачаја), он или она може ставити посебан шав.
• Вагинални исцједак. Ако их прати пецкање, свраб, а понекад и мрља, то је знак инфекције гениталног тракта. На основу културе, лекар ће изабрати препарате који ће се ефикасно борити против инфекције и неће нашкодити вашој беби.Плућа која се појављују у последњем тромесечју могу да цуре амнионску течност. Ако касните, а воде су зеленкасте боје и непријатног мириса, мораћете да дате антибиотик и убрзате порођај да бисте избегли инфекцију у материци.
• Едем. Отечена, топла и болна нога може указивати на упалу површинских вена, која пролази након наношења масти, или на тромбозу која се лечи субкутаном ињекцијом хепарина ниске молекулске масе. Отечена стопала, телад, руке и лице, вртоглавица, бол у горњем десном делу стомака могу бити симптом високог крвног притиска или знак еклампсије (стање опасно по живот за мајку и бебу) – морате ићи у болницу.
• Фалл. Обратите се свом гинекологу ако сте пали на стомак или леђа, ако вас боли, крварите или било шта друго што вас брине, обратите се свом гинекологу. Ако не осећате никакву нелагодност, немојте оглашавати аларм. Амнионска течност ублажава ударце. Ваше карличне кости су такође заштита за вашу бебу.

Правилна исхрана и пуно вежбања

Жена не би требало да се угоји за више од 10-14 кг током трудноће. Следећи килограми су резултат похлепе и непромишљене исхране. Ако сте пре трудноће имали вишак килограма, сада морате посебно да пазите шта и колико једете. Више опасности за мајке и бебе носи прекомерна тежина него недовољно. Прекомерна тежина доводи до високог крвног притиска и гестационог дијабетеса. Гојазне жене имају слабе мишиће и кости, што отежава порођај и склоније су инфекцијама. Ране од епизиотомије и царског реза лошије зарастају.У прва три месеца трудноће потребно вам је калорија колико и обично (око 2000), у наредним - 300 више. Јести дупле порције је неразумно. Када сте гладни, посегните за јабуком или шаргарепом. Пићепуно воде (чак 3-4 литра дневно) - побољшава метаболизам, спречава затвор и отицање. У трудноћи, бубреге треба боље филтрирати. Течности су такође потребне за разређивање крви, која је гушћа током трудноће.Ако раније нисте вежбали или се бавили неким спортом, почните да се крећете, али немојте превише да се трудите да вежбате. Жене које су одувек волеле покрет не би требало да одустану од њега. Трудноћа је само друго физиолошко стање, а не болест, и ако иде добро, можете ићи на базен, возити бицикл, радити јогу, аеробик, истезање. Препоручују се планинарење и дуге шетње, као и пренатална гимнастика. Систематске вежбе ће ојачати мишиће кичме, побољшати стање и боље се припремити за порођај. Осим тога, вежбање регулише метаболизам и олакшава сагоревање непотребних калорија.

Цар или природни порођај

Нису године оно што одлучује да ли ће порођај бити лаган или тежак, природан или уз интервенцију хирурга. Индикације за операцију су неке очне мане, срчана обољења, тровање у трудноћи, неправилно позициониран фетус, истакнута постељица или врло мала телесна структура. Царски рез се такође ради када порођај не иде добро или када дође до наглог застоја порођаја. Међутим, не ради се због страха жене од бола – тада је анестезија решење.

Морате то учинити

• Тест антитела на рубеолу Ако је негативан, морате се вакцинисати 3 месеца пре трудноће. Рубеола током трудноће може узроковати срчане и слушне дефекте и повећава ризик од побачаја.
• Морфологија. Премало црвених крвних зрнаца (РБЦ) и хемоглобина (ХГБ) може бити анемија. Повећан број леукоцита (ВБР) значи низак имунитет.
• Тест на присуство антитела на токсоплазмозу. У недостатку имунитета током трудноће, морате се клонити кућних љубимаца и баштованства. Разбољети се након 16. недеље трудноће може довести до побачаја и малформација фетуса.
• Цитологија. У случају упале, лекар ће прописати лечење. Неопластична болест – када се открије и лечи довољно рано – не елиминише снове о мајчинству.
• ултразвук репродуктивног органа и брадавица.
• Анализа урина. Ако покаже упалу, потребно је узети уринокултуру и брис грлића материце, јер инфекције уринарног тракта обично иду руку под руку са вагиналним инфекцијама.
• Крвна група. Ако жена има Рх- и Рх + мушкарац, а фетус наследи Рх +, може доћи до серолошког сукоба, што је производња антитела од стране мајчиног тела која ће уништити крвна зрнца бебе. Конфликт обично не угрожава прву трудноћу.
• Такође проверите: ниво шећера у крви, присуство ХБс антигена (доказ носиоца хепатитиса Б) и антитела на цитомегаловирус.

"Здровие" месечно

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!