Сируп од цвекле је један од домаћих и проверених начина за кашљање. Донеће олакшање када је грло гребање и када сте уморни од промуклости, али не само то – делује и на ублажавање других досадних симптома инфекције. Вреди га користити као подршку за лечење које препоручује лекар, посебно јер је јефтин и може се припремити веома брзо.
Сируп од цвеклеје јефтин и истовремено изузетно ефикасан, што потврђује искуство наредних генерација. У прошлости се првенствено користио за лечење анемије, сада се често користи за тегобе повезане са инфекцијама: гребање грла или сув, напоран кашаљ.
Одлична је замена за друге природне лекове против кашља, као што је сируп од лука, чији укус не цене сви.
Здравствене предности сирупа од цвекле
Као и цвекла, сируп од цвекле има низ драгоцених здравствених својстава:
- јача циркулаторни систем
- спречава анемију
- подржава тело исцрпљено хемотерапијом
- смирује тегобе повезане са менопаузом или злоупотребом алкохола
- подржава имунитет
- доноси брзо олакшање од заморног, сувог кашља са оскудним секретом
- смањује осећај гребања у грлу
- ублажава промуклост
- покрива суву и иритирану слузокожу у грлу
- успорава развој вирусних и бактеријских инфекција
Сируп од цвекле - које састојке садржи?
Ова драгоцена својства која промовишу здравље садржана су у сирупу од цвекле. То су:
- витамина - укључујући вит. Ц, вит. А, са Е
- минерали - гвожђе, калцијум, магнезијум, калијум, цинк, фосфор
- бетаин - супстанца са антиинфламаторним и бактериостатским својствима
- антиоксиданси
- беталаини - пигменти који се боре против патогена и подржавају имунитет
сируп од цвекле - рецепти
Сируп од цвекле се може пити чак три или четири пута дневно (порција за одрасле је две супене кашике). И може се припремити на неколико различитих начина. Потребни састојци су велика црвена репа и мед или шећер.
Рецепт1:Темељно оперите велику црвену цвеклу, а затим је удубите унутрана пример резачем за јабуке (пазите да га не пробушите), остављајући прилично дебео слој меса. Сипајте шећер у џеп, а затим ставите цвеклу у загрејану рерну на неколико минута - у џепу ће се брзо скупити густи рубин сируп, који се може сипати у малу посуду и зачинити медом.
Рецепт бр. 2:Оперите велику цвеклу, огулите је, а затим је самељите (нпр. изрендајте) - кашу која ће се формирати пажљиво провуците кроз нпр. газу или фина цедиљка. Зачините сок по укусу медом (у односу 1: 1). Можете га држати у фрижидеру неколико дана.
Сонда