Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Природне методе контрацепције (најпопуларније су термалне, биллингс, симптоматско-термалне методе) помажу у одређивању када се у менструалном циклусу јављају плодни дани. Природне методе контрацепције, међутим, захтевају изузетну пажњу и редовност, као и познавање функционисања вашег тела. Како користити природне методе контрацепције за израчунавање плодних дана?

Природне методе контрацепцијезахтевају од жена које их користе да савршено познају своје тело и да се стриктно придржавају правила.

Најједноставнији природни метод контрацепције је избегавање секса у плодним данима жене.

Нажалост, доступне методе вам омогућавају само да одредите када дође до овулације (ослобађање јајне ћелије спремне за оплодњу), али ништа од тога не омогућава да се то предвиди 2- 3 дана унапред. А сперма може да преживи више од 48 сати у телу жене. Отуда и непланиране трудноће. Постоји неколико начина да се то уради. Такозвани брачни календар - најнепоузданији природни метод.

Термички метод

Термални метод контрацепције заснива се на дневном мерењу температуре. Након овулације, температура се повећава за око 4-5 линија (0,4-0,5 степени Ц) и остаје на повишеном нивоу три дана. После њих почиње период извесне, постовулаторне неплодности. Период предовулаторне (вероватне) неплодности одређује се одузимањем најмање шест дана од првог дана пораста температуре. Јутарњу температуру треба мерити свакодневно истим термометром, у вагини или испод језика, у исто време, одмах након буђења и без устајања из кревета. Климатске промене, стресови, инфекције, устајање ноћу, на пример код бебе или у време лекарске ординације, могу изазвати грешку Предности: добар метод за зреле жене, менструација на сваких 25-32 дана, уз регулисан начин живота. Недостаци: метода процењује овулацију након што се деси, тако да не прецизира време неплодности пре ње. Ако не планирате трудноћу, секс можете имати од 4. дана након пораста јутарње температуре и апстиненцију током целе прве фазе циклуса. Методу је тешко веровати након порођаја, док доји, када је жена уморна, прехлађена, ради у сменама или много путује Индекс бисера: 1-20

МетодРачуни

Биллингсова метода је заснована на посматрању цервикалне слузи. Постоје две његове врсте: естрогени - карактеристични за плодни период око овулаторног и гестагени - који се појављују у неплодној фази циклуса. Густа је и лепљива, па је непропустљива за сперматозоиде, који се задржавају у очним мрежама цервикалне слузи и тамо, под утицајем киселог пХ вагине, умиру после око 8-12 сати. За разликовање слузи плодног периода потребно је неколико месеци посматрања. Естроген је бистар, стакласт, савитљив, клизав, жвакав, даје осећај влаге у вагини, док гестагени - непрозиран, замућен, флокулантан, густ, лепљив, нелепљив, лепљив, неклизав, беличаст или жућкаст. Када се менструација заврши, има врло мало вагиналног секрета. Ово се зове сув, неплодан период. У просеку је потребно 4 дана. Почетак фертилног периода сигнализира обилнија слуз, у почетку густа, бело-жуте боје. затим се претвара у бистру, лепљиву, растезљиву текстуру налик на беланчевине. Последњи дан присуства такве слузи је дан овулације. након овулације, слуз поново постаје густа и досадна и не може се извући у нити. након 3 дана можете имати секс до следеће менструације. Ово је други неплодни период у циклусу. Ако слуз промени изглед, морате се суздржати од сношаја 3 дана Предности: када се почне са праксом, прецизно се одређују неплодни дани пре и после овулације и време плодности. Посматрање слузи се може вршити под било којим условима и у било које доба дана. Методом се одређује време овулације неколико дана унапред, дуже од времена преживљавања сперматозоида у репродуктивном тракту. Могу га користити жене свих узраста, са нередовним менструацијама, такође током лактације.Недостаци: Проблеме при коришћењу ове методе могу имати жене након побачаја, порођаја, перименопаузе, са акутним и хроничним запаљењем вагине. Проблем се може јавити и након сношаја, јер тада слуз постаје течнија. Можете себи купити тестер плодности. Свакодневно се узима кап слузи, ставља се на клизач и сачека да се осуши. Када се естрогенска слуз осуши, има облик листова папрати или јелових гранчица Индекс бисера: 1-25

Симпто-термални (Ротзер) метод

Симпто-термална метода (Ротзер) - поред мерења температуре и тестирања слузи, жена обраћа пажњу на своје стање и симптоме који указују на могућност овулације, као што је овулациони бол - јак, краткотрајан бол у доњем делу стомака, обично једнострани, који претходи 1-2 сата ослобађању јајне ћелије из јајника.Преглед грлића материце треба да подучава лекар. У неплодним фазама је тврда и усмерена казадњи. У плодном периоду постаје мекан, благо подигнут напред. Приликом утврђивања почетка фертилног периода, бира се симптом који то доказује и који се први појављује, на пример, повишена температура или цервикална слуз у облику нити. Крај плодног периода сигнализира нестанак симптома плодности. Треба узети у обзир све елементе који утичу на плодност. Ако се границе фертилног периода одређене овим методама не поклапају, први дан неплодности се рачуна узимајући у обзир каснији дан Предности: метода је добра за партнере са стабилним животом Недостаци: методу не треба користити после порођаја, током дојења, код прехладе, болести са грозницом, када је жена уморна. Апотеке такође нуде тестове који подржавају методе посматрања циклуса, на пример персона - прикупљање информација из многих циклуса. Испитују се нивои хормона у урину. Само треба да пишкиш на врх. Међутим, чак и уз ову велику погодност, испоставља се да ће од стотину жена које користе персону годину дана, шест затруднети. Индекс бисера: 3-35

Ручни микроскоп: израчунајте своје плодне дане из пљувачке

Еасифертиле је уређај џепне величине који вам омогућава да процените своје плодне дане помоћу узорка пљувачке. Како се припремити за ову методу? Веома је једноставно - 3 месеца треба да вршите запажања и бележите дане у којима се јављају следеће фазе циклуса. Пљувачка се ставља на стакалце микроскопа и након неколико тренутака се посматра слика.У упутству приложеном апарату налазе се микроскопске фотографије промена које настају у пљувачки услед повећане количине естрогена. Како се плодни дани приближавају, на екрану се види много мехурића у облику ситних листова папрати. У плодним данима, параван је прекривен крупним листовима, сличним онима које мраз слика на прозорима. Безбедни дани се идентификују по појединачним честицама паперја које подсећају на комадиће папира видљиве под микроскопом. Предности: микроскоп је мали, тако да се посматрање може обавити у свим условима. Недостаци: тешко је проверити фазу циклуса пре спонтаног приближавања Пеарл индекс: 5- 6

Методе контрацепције - научите изненађујуће чињенице

Важно

Имате 30 година плодног добаПлодни период жене је у просеку од 15 до 45-50. године. Способност рађања деце у адолесценцији је релативно ниска, значајно расте са годинама, достижући максимум између 20. и 30. године. После 35. године постепено се смањује, достижући вредност од нуле око 50. године. Међу женама које не користе никакве методе контрацепције, просечна старост последњег рођења је 40 година.

Календарелектронски

Уређај који помаже у одређивању плодних дана. Састоји се од читача и тумача резултата. Дужина сваког месечног циклуса треба да се евидентира шест месеци. Након уноса података о најдужем и најкраћем циклусу, апарат сам одређује којим данима треба мерити концентрацију ЛХ и деривата естрогена помоћу стрип тестова. На основу прикупљених информација одређује период неплодности. Електронски читач из месеца у месец све прецизније учи да опише плодност свог власника Предности: уређај веома прецизно памти периоде плодности, чак и током целе године. Недостаци: висока цена електронског календара и потреба купити тестове за овулацију чине ову методу скупом. Уређај не узима у обзир ситуацију (болест, стрес) промене датума овулације Индекс бисера: око 6

Тестови плодности

Користе се за означавање датума овулације. Они помажу да се утврди када је могуће или немогуће затрудњети. Умочите тест траку у урин и упоредите је са сликом на паковању. Предности: Ови тестови су засновани на јутарњим нивоима ЛХ (лутеинизирајућег хормона) у урину и углавном се користе за учење сопствене плодности. ЛХ утиче на ослобађање јајне ћелије из Графовог фоликула и повећање прогестерона у јајницима. висока концентрација хормона претходи овулацији. Јавља се у року од 12-24 сата од највеће концентрације ЛХ. Пеарл индекс: није утврђен.

Брачни календар (Огино-Кнаус метода)

Брачни календар (Огино-Кнаусова метода) није признат као контрацептивна метода у свету, напротив у Пољској. Ради се о избегавању сношаја у периоду плодности. Сперма у гениталном тракту жене се оплођује 1-2 дана. Уздржавањем од сношаја између 11. и 16. дана у циклусу од 28 дана, смањује се ризик од нежељене трудноће. Пре него што почнете да користите брачни календар, требало би да пажљиво посматрате током 6 месеци да бисте одредили дужину најдужег и најкраћег циклуса.

Први дан плодности се одређује одузимањем 18 дана од најкраћег циклуса. Код жена са краћим циклусом крварења или дужим периодом крварења, овај дан може да се смањи током менструалног периода. Последњи плодни дан се рачуна одузимањем 11 дана од најдужег циклуса. ово је почетак периода постовулаторне неплодности. Ако дође до менструације, на пример сваких 25-32 дана, апстиненција треба да се одржава између 9. и 20. дана циклуса. Са циклусима који трају 23-34 дана, не би требало да имате секс од 5. до 23. дана Недостаци: метода је веома непоуздана. овулација може лако да се одложи - само 20 одсто жена има редовне менструације. после порођаја иКалендарски побачај се не може користити 8-10 месеци, јер тело жене поново поставља хормонске стандарде, укључујући време овулације. Није погодно за девојке и жене током овулације Пеарл индекс: 14-50

Када сперма не достигне циљ

Шта ако зауставите сперму на путу до јајета? Неки људи покушавају да то ураде кроз повремене односе, веома популаран (и веома неефикасан) начин да избегну трудноћу.

Повремени сношај није метода контрацепције!

Укључује повлачење пениса из вагине непосредно пре ејакулације. Нема шансе за успех код мушкараца који су узбуђени или склони превременој ејакулацији. Поред тога, чак и пре ејакулације пениса, излучује се течност која садржи сперму.

Добар начин је кондом. Штити од полно преносивих болести (укључујући ХИВ/АИДС, хепатитис Б), доступан је у слободној продаји, релативно јефтин и може се купити и на киосцима или бензинским пумпама. Међутим, многи мушкарци избегавају употребу кондома, тврдећи да им је било мање забавно у сексу са њим.

"Здровие" месечно

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Трудноћа