Дијабетес у трудноћи се јавља у око 3% жене које чекају бебу. Појављује се између 24. и 28. недеље трудноће и обично се завршава шест недеља након рођења бебе. Шта будућа мајка са гестацијским дијабетесом треба да уради да заштити себе и своју бебу?
Дијабетес у трудноћиможе бити резултат хормоналних промена у телу труднице. Они узрокују да ћелије другачије реагују наинсулинили да панкреас производи мање овог хормона. Лекари такође верују да одређени ензим који производи плацента разграђује инсулин, тако да он не утиче нашећер у крвидовољно да спречи хипергликемију (хипогликемију). разболите се непосредно пре трудноће, али то није откривено. Нажалост, не препоручује се свим женама које планирају бебу да ураде тест шећера у крви. Ово се односи само на оне који су у ризику, на пример, гојазни, старији од 35 година, имају дете теже од 4,5 кг, или неко у њиховој породици има дијабетес или је имао дијабетес. Међутим, можда ћете желети да сами урадите овај тест.
ВажноШто је већа концентрација глукозе у крви мајке, то је аутоматски већа концентрација глукозе у беби. Тело одрасле особе може толерисати ове промене, али оне представљају ризик за фетус. Вишак шећера у крви доводи до тога да беба производи додатне количине инсулина, који у феталном периоду делује као хормон раста – беба се рађа крупна (да би се избегле перинаталне повреде, понекад је неопходан царски рез). Вишак инсулина такође ремети метаболизам калијума, што може довести до срчаних аритмија, па чак и смрти одојчета. Бебе које су превише слатке у трудноћи имају већу вероватноћу да развију дијабетес касније у животу него друге.
Симптоми гестационог дијабетеса
У почетку се симптоми дијабетеса не појачавају, штавише, трудноћа узрокује да се тело жене понаша атипично, па је дијабетес лако превидети. Једини начин да сазнате да ли сте болесни је да проверите ниво глукозе у крви. Испит је обавезан и бесплатан. Изводе се два пута:
- у 9.-10. недеља трудноће - ово је тест шећера у крви наташте,
- између 24. и 28. недеље - ово је тест оптерећења глукозом у води од 50 г.
- Ако је ниво шећера превисок (преко 125 мг%), гинеколог ће жену упутити на клинику за дијабетес.
Напомена: У 30-50 посто жене које су имале гестацијски дијабетес могу развити дијабетес типа 2 у 10 година након порођаја. Да не бисте то занемарили, проверавајте шећер у крви најмање сваке две године.
Гестацијски дијабетес - шта радити
Морате да проверавате шећер у крви сваки дан помоћу мерача глукозе у крви и бележите резултате у посебан дневник. Након једне недеље ових тестова, ваш лекар ће знати који третман да користи. Да бисте постигли нормалан ниво глукозе у крви, односно нормогликемију, такође морате да промените своје дневне навике.
- Дијета. Договорићете то са дијабетологом или дијететичаром. Важно је јести често (пет пута дневно), али у малим порцијама. Оброци треба да буду разноврсни, богати витаминима и микроелементима. Основу јеловника чиниће прорачунате количине посне живине и нарезака, посних сирева и јогурта (производи богати протеинима). За време болести заборавите на слаткише и слатко воће, јер садрже једноставне шећере који се брзо апсорбују у крв и подижу ниво глукозе. Такође, избегавајте животињске масти, које утичу на рад панкреаса.
- Покрет. Вежбе и шетње се препоручују - помоћи ће вам да сагорете непотребан шећер.
- Инсулин. Скоро 20 одсто жене немају довољно дијете и вежбања да контролишу глукозу. Требају им лекови. Током трудноће се не дају оралне таблете, већ ињекције инсулина. Прво их радите у клиници за дијабетес под надзором лекара или медицинске сестре, а затим сами код куће. Обично се за ињекције користи оловка за ињекцију, односно шприцеви налик оловкама са врло фином иглом уместо пуњења. Након порођаја, доза хормона се постепено смањује. Споља примењен инсулин неће штетити вашој беби у развоју. Напротив - може заштитити његово тело од последица шећера у крви од мајке.