Имам 33 године, храним се здраво, не пушим и не пијем алкохол. Повремено сам мерио притисак - увек је био добар. Мом оцу је дијагностикован висок крвни притисак, због чега је мама купила апарат за мерење притиска у рамену. Почео сам да мерим крвни притисак два или три пута недељно - увек је био добар, понекад мало повишен. Јуче сам у 15 часова измерио притисак - имао сам 151/87, пулс 105, а у 21:30 имао сам 151/100, пулс 109. Да ли је био превисок и да ли треба да одем код лекара? Може ли притисак бити наследан? Зато што су мајка мог оца и моја бака такође имале висок крвни притисак и дијабетес.
Резултати мерења показују да ћете вероватно имати висок крвни притисак. Са формалне тачке гледишта, о дијагнози хипертензије говоримо када се притисак изнад 140/90 нађе три пута или притисак 180/110 једном. Позитивна породична анамнеза повећава вероватноћу развоја хипертензије. Може се појавити у различитим годинама код људи из породица са хипертензијом. Ваше године су типичан период за испољавање хипертензије. Поред тога, календарско време у коме је дошло до повећања је такође прилично типично – божићна дијета садржи више натријума (шунке, суве кобасице, салате од поврћа су типичне „слане бомбе“) и повећана потрошња овог јона може да погодује повећању притиска. Морате бити свесни да се натријум јон налази не само у соли (тј. натријум хлориду), већ иу многим производима који нису соли. Посебно је велика количина натријума у производима који се чувају соли са дугим роком трајања.
Подстичем вас да прочитате друге постове о хипертензији, где често помињем овај проблем, и да прочитате мој блог Салт Цивилизатион. Вреди обратити пажњу на своју исхрану, а ако су вам вредности крвног притиска изнад 130/80, препоручљиво је да се обратите свом лекару.
Проверите да ли имате висок крвни притисак
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Кристина КниплИнтерниста, хипертензиолог, главни уредник "Газета дла Лекарзи".
Још савета овог стручњака
Алергија на квасац Цандида албицанс [Савет стручњака]Болно пуцање крвних судова у пределу колена [Савет стручњака]Краткоћа даха, притисак и бол у пределу срца [стручни савет]Стално добијамИмам прехладу - шта да радим? [Стручни савети]Притисак код тинејџера [стручни савет]Шта ће ми помоћи код жгаравице? [Стручни савети]Могу ли емоције и карактер утицати на скокове притиска? [Стручни савети]Да ли је буђ у тестенини штетна за дете? [Стручни савети]Може ли лоша функција бубрега узроковати отицање телади? [Стручни савети]Која је разлика између миокардитиса и инфаркта миокарда? [Стручни савети]Мој крвни притисак много расте - како да га контролишем? [Стручни савети]ХИВ дијагноза [стручни савет]ВФД удвостручен - морфологија [Савет стручњака]Желудац ме зеза када престанем да узимам лекове [Савет стручњака]Које тестове треба да урадим када су ми капци отечени [савет стручњака]Кашаљ након узимања лекова за висок крвни притисак [Савет стручњака]Имам 12 година и мислим да сам дебео [савет стручњака]Колико дуго вакцина против хепатитиса Б даје имунитет? [Стручни савети]Неефикасно лечење бронхитиса [Савет стручњака]Неуспешно лечење ђардијазе [стручни савет]Стандарди за тест крви за 6-годишњака [Савет стручњака]Симптоми саркоидозе фазе ИИ [Савет стручњака]Гојазност и лечење хипотиреозе [Савет стручњака]Скоро увек имам хладне ноге и руке [стручни савет]Узроци ломљиве, ломљиве косе која испада [савет стручњака]Дијагностиковање инфаркта миокарда након трансплантације срца [Савет стручњака]Различита мишљења о операцији леђа [стручни савет]Самоуклањање апсцеса на крајницима [Савет стручњака]Упорно звецкање ногу након порођаја [Савет стручњака]Визуелизација вена са хормонским третманом [Савет стручњака]