Да ли сте знали да је састав кокосове воде скоро идентичан људској плазми? Сматра се једним од најздравијих пића на свету јер има многа драгоцена својства. Проверите предности пијења кокосове воде.
Кокосова водаје природно слатка течност која се налази у воћу кокоса. Садржи много вредних хранљивих материја. Најбољи је онај који потиче од свежег воћа, али се може наћи и у старијим примерцима. Просечан зелени кокос обезбеђује пола до једне шољице овог драгоценог пића.
Постоји много брендова воде у продавницама, али увек треба проверити њихов састав и изабрати оне које садрже 100%. кокосова вода, пошто јој произвођачи често додају шећере и ароме.
Сазнајте зашто кокосова вода има позитиван ефекат на људе:
- који болује од дијабетеса типа 2,
- има проблема са срцем,
- живи активно.
Погледајте галерију од 7 фотографија