У суботу, 18. новембра, у 7.00 часова, одржана је четврта јутарња Трка за срце у парку Планти, која је била део Конгреса превентивне кардиологије 2022.
Трчање за срце је трчање за оба срчана болесника, али и за све људе који желе да воде рачуна о свом срцу чак и у хладним јесењим данима.
Ове године у трци су учествовали не само гости из иностранства, говорници и учесници Конгреса превентивне кардиологије, већ и становници Кракова и угледни сениори. Међу тркачима је био и господин Јан Стахов, 88 година, бивши командос - најстарији маратонац у Пољској, који је из руку професора Пјотра Јанковског добио пехар за најстаријег учесника 4. Трке за срце.
- Консултовали су нас људи који воле активан начин живота и брину о свом здрављу. Нисмо се плашили раних сати и неповољног времена. Истичем да је у физичкој активности важна редовност. Ако неко још није трчао, могао би да дође и прошета са нама ову дистанцу или да је вози бициклом јер сваки облик физичке активности је чак и користан за наше срце и цело тело - рекао је проф. Пјотр Јанковски, председник Организационог одбора Конгреса превентивне кардиологије 2022.
Јутарње трчање кроз Планти Краковские је најбоља практична потврда препорука лекара у вези са благотворним ефектима физичке активности на здравље срца - без обзира на годишње доба. Учесници су се по четврти пут такмичили на удаљености од четири километра, почевши такмичење на капији Старог града у ул. Сијена.
