Ускоро се враћате на посао, али и даље желите да храните бебу својим млеком? Ништа тешко, све што треба да урадите је да исцедите мајчино млеко уз помоћ пумпе за дојке. Саветујемо како да то урадите и како правилно складиштити храну.

Препумпа за грудиипумпањеуз њену помоћ постали су уобичајени, дојиље су имале проблем - нису могле да иду у биоскоп или договарају ствари у канцеларији, јер су негде у потиљку били свесни да код куће чека дете које ће ускоро требати да добије дојку. Да не говоримо о ситуацији када су хтеле да наставе са дојењем након повратка на посао након породиљског одсуства. На срећу, данас можете купити пумпе за дојке и прибор за одлагање у било којој продавници за бебе. Довољно је исцедити млеко из дојке и оставити дадиљи или баки уз једноставна упутства како да га загреју и у које време да дају беби.

Храњење бебе изцеђеним млеком - шта ће вам требати?

Почните са куповином. Ако већ немате пумпу за груди, скори повратак на посао је добар изговор да је купите. У продавницама ћете наћи разне моделе - ручне и електричне. Оба типа раде на исти начин: након наношења специјалног пластичног омотача на дојку, храна се исисава под притиском који се ствара у пумпи за дојке. Ручне пумпе за дојке су јефтиније и лакше се користе. Међутим, они имају значајан недостатак – пумпање је заморно, јер морате ритмично, најмање десетак минута, притиснути руком специјалну пумпу.Електричне пумпе за грудису много скупље, али ефикасније, јер вам омогућавају да брже исцедите више млека. Велика усисна снага електричних пумпи може бити и њихов недостатак - неискусни корисници имају незгоде у виду поцепане брадавице. Такође можете изнајмити пумпу за дојке (за ову опцију питајте у клиници за лактацију), за њу је потребно само купити штитник за груди. Ако се одлучите за куповину, боље је да изаберете модел који одговара што више додатака - флашице, кесе за чување хране итд. Биће вам потребне и дуде (прилагођене узрасту детета), специјална четка за прање флаша и грејач.

Како да исцедим млеко за бебу?

Будите спремни на чињеницу да - посебно на почетку - пумпање неће бити лако и може потрајати дуго, чак и до20 минута. Док не почнете да вежбате, користите пумпу за дојке док ваше дете спава како бисте се могли концентрисати само на оно што радите. Пре него што почнете, припремите све што вам је потребно – свеже стерилисану пумпу за дојке, флашицу или кесу за чување млека, воду за пиће. Затим оперите груди и руке. Да бисте стимулисали лактацију, можете попити чашу топлог напитка, ставити топли облог на груди или само помислити на своју бебу. Помаже и нежна масажа обе дојке; покрети треба да личе на миловање. Поставите пумпицу на дојку у складу са упутствима на паковању, тако да брадавица буде у посебној рупи. Почните да пумпате са минималним усисом, постепено повећавајући снагу пумпе за дојке. У почетку, пумпање може бити мало болно, па набавите специјалну маст за испуцале брадавице.

Храњење на флашицу - шта треба да знате? [ТОВИДЕО]

У чему да чувате издојено млеко?

Издојено млеко се може сипати у флашу, пажљиво опрану стаклену посуду са поклопцем или пластичну посуду за храну. Специјалне кесе за храну за једнократну употребу су најпрактичније. Њихов недостатак је што одговарају само пумпама исте компаније. Предност - погодност, јер могу да складиште измерене порције млека, у количинама довољним за једно храњење. Пре употребе, уверите се да су стерилни (ова информација треба да буде на паковању). Напишите датум и време исцеђивања мајчиног млека и његову запремину на посуди или врећици.

Где да чувате издојено мајчино млеко?

Храну треба правилно складиштити. Као? Зависи колико дуго излазите из куће и… од времена. Чак и ако вас нема само 2-3 сата, не остављајте млеко у флаши на столу у врелим данима. Теоретски, може да стоји на собној температури 8-12 сати, али боље је не ризиковати. Женска храна се брже квари него кравље млеко из картона, јер није пастеризовано. У врућем времену овај процес је бржи јер се бактерије брже размножавају. Део млека извученог из дојке најбоље је ставити у фрижидер или у расхладну кесу са заменљивим уметцима (тзв. фрижидер). Ако правите већу количину млека, на пример, зато што желите да се вратите на посао са пуним радним временом, најбоље је да га замрзнете у замрзивачу фрижидера (где може да стоји до 2 недеље) или у замрзивач (биће добар годину дана).

Како да одмрзнете и нахраните своју бебу изцеђеним млеком?

Охлађено или смрзнуто млеко може се одмрзнути или загрејати само у воденом купатилу на температури до 50 ° Ц. Не сме се кувати, загревати у микроталасној пећници или директно у лонцу, јер може бити учиме се уништавају вредни витамини и елементи у траговима. Након одмрзавања, храна се може чувати у фрижидеру 24 сата, за превремено рођене бебе - до 9 сати. Одмрзнути се не сме поново замрзавати. Пре него што дате млеко беби, проверите његову температуру тако што ћете капнути неколико капи на зглоб. Ако дете не попије целу дозу, остатак баците. Такође је боље не мешати млеко изцеђено у различито време.

Пумпање

месечник "М јак мама"

Категорија:

Трудноћа