Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Рез перинеума, који се рутински ради у пољским болницама током порођаја, у већини случајева уопште није неопходан. Сазнајте о методама заштите перинеума и потражите бабицу која их познаје и користи. Како избећи епизиотомију?
Епизиотомијаје прави изазов за многе жене које очекују порођај. Да ли је могућеизбећи перинеални рез ? Ако се плашите реза и желите да га избегнете - разговарајте о томе са својим лекаром или бабицом и подсетите вас да вам је то важно. Што је више оваквог „лобирања“, већа је шанса да ће несечење једног дана постати норма и код нас, као што су породично рођење или смештај у собу данас норма.
Рез перинеума: апел докторима и бабицама
Апелујемо на професионалце: покушајте да разумете страхове жена и не потцењујте њихове напоре. Ако пацијент неколико месеци масира перинеум, вежбајући - цените то и покушајте да јој помогнете. Породилица има право да не жели непотребно хируршко мешање у њено тело, јер само она сноси непријатне последице тога. А када је процедура неопходна - реците пацијенту о томе, немојте је изводити без речи објашњења.
Како избећи епизиотомију: припрема перинеума за порођај
Перинеум се може припремити применом масаже помоћу уља (нпр. маслиново, авокадо или слатки бадем), што олакшава масажу и чини ткива еластичнијим. Масажа се може започети од средине трудноће, а последња два месеца вреди је радити сваки дан (погледајте оквир поред ње како се то ради). Кегелове вежбе су такође непроцењиве. Захваљујући њима, мишићи карличног дна и перинеума ће бити флексибилнији, што ће олакшати порођај. Осим тога, Кегелове вежбе ће вас научити да контролишете ове делове мишића, а када савладате вештину њиховог затезања и опуштања, моћи ћете ефикасније да се уздржите од притиска, што је веома препоручљиво на порођају уз заштиту перинеума.
Добра бабица ће вам помоћи да избегнете епизиотомију
У савременом акушерству, особље чини све што је могуће да заштити перинеум. За бабице у западним земљама то је очигледан део њихове професије. У неким центрима се перинеум не сече чак ни током порођаја вакуумском цеви, ако се лепо затегне. Добра бабица може много. Најважније је бити стрпљив у другој фази порођаја - нека се то деси без журберазвој догађаја.
Таквих бабица има и у Пољској. Нажалост, они су за сада у мањини и није увек лако доћи до њих. Али све док је рез рутински, то је вероватно најсигурнији начин да заштитите перинеум - унајмите добру бабицу која може и која ће се побринути за то. Жене које су одлучиле да оду у приватну болницу такође имају веће шансе да избегну рез, јер је тамо обично мање порођаја, а лекари чешће воде рачуна о очекивањима породиље.
Како избећи епизиотомију: ток порођаја
Вертикални положај тела при порођају је веома важан. Тада глава пристаје централно, равномерно сабијајући ткива око вагиналног отвора, док у лежећем или полуседећем положају глава притиска перинеална ткива (тј. место између вагиналног отвора и ануса). У већини оваквих порођаја не морате ништа да радите осим да посматрате незгоде.
Пре свега, не треба да гурате - сила контракције и сила гравитације чине да се глава мирно и полако креће ка споља , масирање и истезање перинеума. Притиском у овом тренутку може чак бити и штетно, јер доводи до прекомерне конгестије ткива, што резултира њиховим ломљењем или потребом за зарезивањем. Ако је порођај пребрз, бабица треба да стави руку на перинеум и вулву како би уравнотежила главу притиска. Између контракција током друге фазе порођаја, бабица може да прави топле облоге (нпр. са инфузијом лаванде, камилице или… кафе) да опусти перинеум, а такође може да препоручи посебан тип дисања.
Рез перинеума неће увек бити избегнут
Напомена: не очекујте 100% гаранцију да рез неће бити направљен, јер вам нико не може унапред обећати. Можда ће, упркос доброј вољи особља, бити неопходно. Зато немојте то тако да се категорички не слажете, само да бисте желели да покушате да се породите без реза.
Морате то учинитиКако масирати перинеум?
Нанесите малу количину уља (нпр. бадемовог) на подручје вагиналног отварања и усне изнутра и правите нежне кружне покрете прстом око вагине. Када се уље упије, уметните врх прста у вагину и притисните доњу ивицу (према анусу) изнутра и споља док не осетите пецкање. Не притискајте више. После неколико дана такве масаже, причврстите други прст. Постепено, ако можете, масирајте га са три или четири прста - тада се перинеум може растегнути до 2/3 величине главе новорођенчета.