Ако имате проблема са постизањем оргазма, вреди размислити који су разлози. Шта недостаје у вашем сексуалном односу? Можда је вредно испробати друга миловања током предигре?

Искрени разговор о сексу ће вам олакшати оргазам

Достизање оргазма подстиче добра атмосфера. Запалите свеће код куће, послужите вино или јагоде преливене чоколадом, укључите еротски филм (не порнографски видео!) И почните нежно да разговарате док се милујете. Гледајући филм, лакше је рећи: свиђа ми се, свиђа ми се када ми додирнеш груди, лагано је угризеш, дотакнеш ме по задњици итд. У таквим околностима је лакше бити искрен, отворити се. Када вам се допадне нешто из филма, преузмите њихове улоге док гледате глумце. Ако вам нешто не одговара - реците отворено: Не свиђа ми се

Таква сесија треба да пренесе природне потребе и стварне реакције које ће вам омогућити да постигнете оргазам. Први покушај неће бити лак, али други пут ћеш смелије признати: ово је добро, уради то теже или слабије. Ако се разумете, креираћете сопствени код гестова, речи и остало ће ићи глатко. Музика је такође охрабрујућа, јер ће бити пријатна за ухо и даће вашем телу ритам.

Храброст за оргазам

Слободно водите руку или тело вашег партнера до онога у чему највише уживате. Мање срама, више отворености и више храбрости! То не значи да сваки пут морате да носите секси доњи веш, хаљину од тила са перјем (иако у томе нема ништа лоше). Али занеси се страстима. На крају крајева, то је у вама. Само зато што је заспала неко време не мора да значи неуспешан секс.

Омиљена позиција ће вам помоћи да постигнете оргазам

Почните са омиљеном позицијом. Најбољи ће бити онај који најактивније задиркује клиторис. Током сношаја, даме не би требало да буду пасивне. Занеси се. Пустите да вам кукови машу природним, љуљајућим покретима ваше карлице. Дишите у ритму одређеном покретима карлице - ово вам омогућава да доживите оргазам.

ПРОВЕРИТЕ: Клиторис - како га мазити да бисте пружили што више задовољства

Избегавајте рутину

Монотони секс вам неће пружити задовољство. Поштована господо - више фантазије. Ако нешто крене наопако у вашој вези, понудите свом партнеру промену, макар и самокористећи фенси кондом. Али немојте је изненадити предлозима троугла или храбрим секс схоп направама, јер такав експеримент може завршити неуспехом. Жена треба да буде отворена за нова искуства, али мора одлучно да одбије игре које јој не одговарају.

ПРОВЕРИТЕ: Синдром изазване издаје, или зашто ме партнер наговара да имам секс са другом

Важно

Сексуално образовање просечног Пољака се своди на осећај стидљивости. Не можемо искрено да причамо о сексу, не лечимо своје страхове, а већина нас диверзификацију сексуалног живота сматра врстом изопачености која не приличи пристојној особи - мајци, оцу, зрелој жени, итд.

Како до оргазма? Замените улоге

То може бити веома узбудљиво и узбудљиво. Будите наизменично активни и пасивни, нека буде на врху, понекад она. У овој игри нема бољих или лошијих. Успех можете постићи само заједно.

ПРОВЕРИТЕ: Изненадите свог партнера у кревету - сазнајте како да имате успешан секс

Будите привлачнифизички

Побрини се за њу. Даме, немојте ићи у кревет са оструганим лаком са ноктију, масном косом или зеленом маском на лицу. Водите рачуна о изгледу ноћних кошуља и пиџама.

Господо, не заборавите да се окупате и отарасите се ваше браде која се огреботина. И никада, никада не водите љубав са чарапама. Такође убедите своју жену да вам је и даље привлачна, да је желите. Причајте о томе отворено - жене воле комплименте јер могу бити сујетне. Из истог разлога, даме не би требало да штеде комплименте својој господи.

Како до оргазма? Веома важна предигра

Пољупци и додири

Користите све своје омиљене облике миловања - мажење, гребање, љубљење, голицање. Захваљујући њима, температура ће постепено расти. Будите јасни у тренутку када желите (посебно жена) да почнете да водите љубав.

Шапуће и виче

Научите да разговарате једни са другима током секса. Разговарајте о осећањима, осећањима, узбуђењу. Тихи секс такође може бити фин и довести до оргазма, али је непотпун, помало стидљив и мање стваран. То, међутим, не значи да треба да постанемо говорници у кревету. Тишина у комбинацији са топлим загрљајем даје осећај сигурности, који је женама посебно потребан.

Мажење

Након завршетка љубавног чина останите испреплетени, загрлите се, не правите нервозне покрете у потрази за одећом или јорганом. Уживајте у погледу. Долази.

месечник "Здровие"

Категорија:

Уметност љубави