Кизомба је плес пун сензуалних покрета, заводљив и суптилан у исто време, током којег партнери плешу веома блиско, непрестано сарађујући једни са другима. Ово је олакшано ритмом музике уз коју се плеше кизомба - њен темпо подсећа на уједначен откуцај срца.

Кизомбаје прилично опуштен плес, па ако мислите о њему као о начину да брзо сагорете непотребне калорије, овај стил неће бити прикладан за њега. С друге стране, ако желите да се осећате веома женствено, сензуално, стекнете самопоуздање, а да се истовремено опустите и заборавите на стварност - онда се обавезно пријавите на часове кизомбе.

Садржај:

  1. Кизомба - плесна прича
  2. Кизомба - карактеристике плеса
  3. Кизомба - основни кораци
  4. Кизомба - музика
  5. Кизомба - предности и ефекти

Кизомба - плесна прича

Кизомбадолази из Анголе, а име потиче од речи која значи "забавите се". Може бити мало збуњујуће, јер плес није баш динамичан, али је пун темперамента, сензуалан и ослобођен. Понекад се назива и " афрички танго " јер се, као иу традиционалном аргентинском тангу, игра у тзв. затегнута рука, са потпуно непокретним торзом човека који води своју партнерку и одређује правац плеса.

Кизомба је основана 70-их година прошлог века, постала је популарна и на Зеленортским Острвима, а потом и у Португалу, одакле се проширила широм Европе. У почетку, кизомба је била комбинација сембе, традиционалног анголског плеса и стила карипске музике - зоук, пореклом из Гвадалупа и Мартиника.

Модерним кизомбијем доминирају различити утицаји (анголски, португалски, француски), али без обзира на мање разлике, он остаје плес пун сензуалности и блиског контакта између плесних партнера.

Кизомба - карактеристике плеса

Улоге мушкарца и жене који плешу кизомбу су различите. Партнерка игра доминантну улогу, она је та која води партнерку, поставља правац, диктира кораке, док је она слободна да се препусти ритму плеса и музике, где је покрет кука важан елемент. Многи инструктори кизомбе наглашавају да ће чак и почетник моћи добро да се снађе са искусним плесачемда плеше, јер се кизомба заснива на природном осећају за покрет и такту. То је плес уско повезан са додиром: он је нежно грли око струка, она га држи за рамена, често са мало затвореним очима, али је важно да партнери додирују бутине. Захваљујући томе, они су све време у блиском физичком контакту, сарађујући једни са другима.

Ритам мелодијске линије, на коју се плеше кизомба, подсећа на уједначен откуцај срца, па је њен темпо прилично миран, али не спор, партнери су фокусирани на себе, музику, кораке, имате утисак да за ових неколико минута када заједно плешу спољни свет за њих уопште не постоји. Вероватно се због тога кизомба сматра веома опуштајућим плесом, током којег на неко време можете заборавити на свакодневне бриге.

Кизомба - основни кораци

Основни технички кораци у кизомбијима нису тешки. У почетку ученици уче три основна покрета плус ротација, стопала су увек постављена равно преко ђона. У ствари, када кренемо у нашу авантуру са кизомбом, не ради се о савршенству корака, већ … о забави. Правило је да опустите тело, занесете се ритмом музике и уживајте у плесу што је више могуће.

Погледајте кизомба емисију

Кизомба - музика

Кизомба је стил плеса, а истовремено и музички жанр, у чијем ритму пар може да урони у сензуалне покрете. Како је највећу популарност стекла у Португалу, већина песама се изводи на овом језику, али и на енглеском и француском, пошто је везана за зук музику, која долази са француског говорног подручја Кариба. Песме уз које се плеше кизомба су мирне, помало носталгичне, са ритмичком афричком нотом. Неки чак наглашавају да музика може да вас уведе у транс, само оно што је битно „овде и сада”. Најпопуларнији извођачи кизомбе укључују Каисха, Нелсон Фреитас, Анселмо Ралпх, Елизио, Мика Мендес.

Кизомба - предности и ефекти

Кизомба је плес за све. Није физички захтевно, па чак и људи у слабијем стању могу да започну авантуру овим стилом плеса. Истовремено, међутим, као и сваки плес, савршено обликује тело, ваја мишиће ногу, стомака и задњице. Даме које су почеле да плешу кизомбу истичу да се осећају женственије, стичу самопоуздање и смелост, мушкарци заузврат откривају авантуристичкији и одлучнији део своје природе. Кизомба је такође добра за ваше благостање, јер вас музика уз овај стил плеса опушта и доноси вам добро расположење.

Биће вам од користи

Упознајте друге врсте плеса:

  • бечки валцер
  • румба
  • самба
  • бацхата
  • ча-ча
  • џез
  • замах
  • рокенрол
  • хип-хоп
  • бреакданце
  • данцехалл
  • зумба
  • фламенко
  • боква
  • трбушни плес

7 предности плеса!

Категорија:

Плес