Фламенко је ватрен, сензуалан плес, пун енергије и темперамента. За многе који су са њим дошли у контакт, то је постала доживотна страст. Можда зато што је фламенко одличан начин да се одржи не само добро физичко стање, већ и ментална равнотежа.

фламенкосастоји се од плеса, али и препознатљиве музике и певања. Ако под утицајем ових пулсирајућих, узбудљивих ритмова осетите да одмах желите да заплешете, обавезно се пријавите на часове. Практично не постоје старосна или здравствена ограничења, оно што се рачуна је ентузијазам, јер фламенко није усавршавање покрета, већ изражавање сопствених емоција.

Садржај:

  1. Историја плеса фламенка
  2. Карактеристике фламенко плеса
  3. Основни кораци и фламенко одећа
  4. фламенко музика
  5. Предности и ефекти фламенка плеса

Историја плеса фламенка

Фламенко потиче од Цигана који живе у јужном региону Шпаније - Андалузије, а који су највероватније дошли на ове просторе у 16. веку. Током векова стил фламенко је еволуирао, а у облику какав је данас, уобличио се крајем 19. века. У њему се још увек могу видети, између осталих, утицаји хиндуистичке, арапске, јеврејске, персијске и латино културе, где не само да ноге играју важну улогу у плесу, већ и изражајни покрети руку, шака и прстију, распоређено на карактеристичан начин.

Није сасвим јасно одакле је дошло само име фламенка. Неки кажу да потиче од латинске речи „фламма” (пламен, ватра), други виде везу са фламингом (шпански за „фламенко”), врстом птица чији су грациозни и грациозни покрети, посебно током сезоне парења, у поређењу са фигурама фламенка. Постоји и теорија да потиче из арапског језика и да се односи на певање сељака без земље, што директно указује на везу са Андалузијским Циганима.

Без обзира на порекло самог имена, фламенко, у општој перцепцији, повезује се са темпераментом, изразом, јаким, позитивним и негативним или тешким емоцијама.

Карактеристике фламенко плеса

Фламенко је живахан плес у којем је дозвољена импровизација. Његов стални елемент је ритам и палос (стилови фламенка,који се издваја у зависности од музике). Остатак аранжмана зависи од плесача и његове изражајне моћи, као и од спремности да се нагласи појединачни плесни фрагменти.

Фламенко се углавном плеше соло, али можете плесати и у пару, у групи, у зависности од конфигурације у којој се најбоље осећате.

Карактеристични елементи су и динамични окрети не само целог тела, већ и саме главе, типичан фламенко обрт тела и посебан покрет руку, шака и прстију, посебно код плесачица, захваљујући које плесачица може да изрази своје најдубље емоције. Палме су потези од руке до руке који му омогућавају да нагласи ритам, а питос су потези прстима који наглашавају покрете које правите.

Ритам у фламенку се удара ногама, а такав уједначен топот се назива запатеадо, док се наглашавање одабраног елемента певања или музике назива пунтеадо.

И жена и мушкарац који плешу фламенко су изражајни, сензуални, могу да изразе читав низ осећања, од радости до велике туге. Професионални фламенко плесачи умеју да комбинују савршену технику са лакоћом изражавања емоција, захваљујући чему су у стању да плесом испричају целу причу која ће покренути публику.

Што је плес спонтанији и аутентичнији, веће су шансе да се постигне тзв. дуенде, односно узвишено искуство везано за фламенко, које се пореди са катарзом која чисти душу.

Гледајте фламенко плесну представу

Основни кораци и фламенко одећа

Пријављивањем за почетничке часове, плесачи прво уче технике корака, покрете руку, правилно поравнање тела и најједноставније кораке.

Важан елемент је одећа - жене су обучене у хаљине (често црвене, црне или црвено-црне), са воланчићима, а ту су и додаци: шарени шал, лепеза, цвеће. Одећа мушкараца је скромнија – на себе стављају панталоне и кошуљу, понекад прслук, или мали шал. С друге стране, и мушкарци и жене плешу на високим штиклама како би боље победили ритам.

фламенко музика

Карактеристичан елемент фламенка је музика уз коју плесачи плешу. Углавном се изводи на гитари. Постоји много стилова фламенка, међу којима су најпопуларнији солеа (прилично спор темпо), замбра (сензуалнији), алегриа (брзи темпо), петенера (меланхоличан), булевар (бујнији). Често и плесачи и музичари користе кастањете.

Предности и ефекти фламенка плеса

Верује се да фламенко није једноставан плес за учење (нарочито када се ради сакомпликованијим ритмом), али, како инструктори наглашавају, најважнији су воља и ентузијазам. Не морате да играте савршено да бисте искусили све предности фламенко плеса.

С једне стране, побољшава се физичко стање, јачају мишићи ногу и леђа. С друге стране, тешко је занемарити психолошки аспект – захваљујући стицању свести о сопственом телу, повећава се самопоуздање, даме које плешу фламенко често истичу да се осећају женственије. Такође је лакше заборавити на свакодневне недаће, опустити се, а захваљујући томе што је плес толико изражајан, можете избацити све негативне емоције. Фламенко додаје енергију и подстиче на акцију.

7 разлога зашто би требало да плешете

Биће вам од користи

Упознајте друге врсте плеса:

  • бечки валцер
  • румба
  • самба
  • кизомба
  • ча-ча
  • џез
  • замах
  • рокенрол
  • хип-хоп
  • бреакданце
  • данцехалл
  • плес на шипки (плес на шипки)
  • зумба
  • боква
  • трбушни плес

Категорија:

Плес