Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Током терапије антибиотицима вреди користити тзв покривач, односно препарати са пријатељским пробиотичким бактеријама. Релативно је једноставна профилактичка акција, помаже у заштити од негативних ефеката антибиотске терапије, као што су: дијареја или смањење имунитета.
Постоји много микроорганизама у људском телу. Међу њима можемо пронаћи бактерије млечне киселине које насељавају дигестивни тракт. Зашто бактерије у нашим цревима? Па, бактерије и људи су створили тандем од обостране користи. Бактерије црпе енергију за живот из хране коју конзумирамо (најчешће, међутим, несварљиву), заузврат регулишу рад црева, помажу у варењу неких једињења која нису сварљива за човека, спречавају размножавање патогених организама, јачајући тако отпорност. инфекцијама, и помажу побољшању функционисања црева.имуног система, извор су неких витамина, нпр. из групе Б.
Говорећи о препаратима од бактерија млечне киселине, вреди обратити пажњу којима користимо. Можемо посегнути за тзв ПРОБИОТИЦИ - препарати који садрже само бактерије. Ипак, вреди изабрати обогаћене препарате са бактеријама млечне киселине, тзв СИНБИОТИКА.
Која је разлика између синбиотика и пробиотика?
Синбиотиц је корисна "2 у 1" комбинација. У једном препарату налазимо комбинацију корисних бактерија млечне киселине (пробиотик) и медијума на коме могу да расту. Захваљујући присуству овог медија, тј. Пребиотичке пробиотичке бактерије имају праве услове за развој и одржавање високе активности. Синбиотици су ефикаснији од пробиотика и брже обнављају равнотежу микроба у телу.
Како одабрати добар синбиотик
Придржавајте се истих смерница као и при избору пробиотика, односно: састав - што је већи број сојева пробиотичких бактерија, то боље, јер својства пробиотика зависе од соја. А цревна микрофлора је индивидуално променљива. Такође је важно колико пробиотика заправо заврши у цревима. Пре него што пробиотске бактерије уђу у црева, оне су изложене веома ниском пХ желудачног сока, што већину њих деактивира. Друго, можете погледати цену и могуће складиштење ван фрижидера.
Синбиотик треба користити током целог трајања антибиотске терапијеа најмање 1-2 недеље након његовог завршетка. Тек тада ћемо бити сигурни да је наша пробавна флора обновљена.