Нехотично цурење урина је срамотна тема. Ако мислите да морате да се помирите са овом болешћу, варате се, јер се може и треба лечити. Пратите исправну исхрану, вежбајте мишиће. Постоји много начина за лечење уринарних проблема.
Уринарна инконтиненција (НТМ) је резултат старења организма.
Не.Овај проблем се може појавити у било ком узрасту, и код мушкараца и код жена. Ово је обично симптом лошег функционисања доњег уринарног тракта, односно бешике, сфинктера и уретре. Може бити узрокован инфекцијама, уролитијазом, слабљењем уретре, депресијом мокраћне бешике, опуштањем мишића карлице, гојазношћу и опстипацијом. То може бити и последица хормоналних поремећаја, порођаја, гинеколошких и уролошких операција, нервних болести, па чак и употребе одређених лекова.
Потребни су специјализовани тестови да би се утврдио узрок уринарне инконтиненције.
ДаАли не само. Искрен разговор са својим доктором је важан у постављању дијагнозе. На основу тога може утврдити узроке болести. У недоумици даје упут за ултразвук трбушне дупље, анализу урина са културом (да се провери да нема бактерија у бешици) и процену заосталог урина у бешици. Понекад морате да урадите уродинамски тест који показује како функционишу доњи уринарни тракт, колики је притисак у бешици и колико је дугачка уретра.
Метод лечења зависи од тежине болести.
Да.Као иу сваком случају - што пре одемо код лекара, пре ћемо се ослободити стреса и других непријатности везаних за болест. Поред тога, операција може бити неопходна ако се лечење започне касно. А када болест није узнапредовала, може се превазићи употребом одговарајућих лекова. Понекад су довољне чак и једноставне вежбе.
Не постоје лекови за побољшање тонуса уретралних сфинктера.
Јесу2004. године на тржишту су се појавиле Иентреве таблете, први модерни лек (на рецепт) за жене које пате од стресне уринарне инконтиненције. Узимање лека доводи до повећања силе напетости и контракције уретралног сфинктера, спречавајући његово спуштање при кашљању, смеху или другом физичком напору. Нажалост, ове мере су скупе и, упркос пољској регистрацији, још увек нисурефундира Национални здравствени фонд (слично Весицаре-у који се користи у лечењу тзв. преактивне бешике). Али најчешће су вагиналне куглице са естриолом и препарати који смањују грчеве мокраћне бешике, односно антихолинергични лекови који елиминишу цурење урина и тзв. Хитни притисци који приморавају честе посете тоалету. Антихолинергични лекови се не дају особама са глаукомом. Специјалиста такође може препоручити хормонске лекове који обнављају слузницу уретре, чинећи је еластичнијом и затегнутијом. Антидепресиви који смањују снагу контракција бешике и повећавају тонус мишића сфинктера помажу при малом ослобађању.
Вежбање правих мишића је важан елемент терапије.
ДаНајједноставнија вежба укључује мокрење у одређено време и постепено повећање интервала између посета тоалету. Доследним вежбањем приметићете побољшање прилично брзо, а важно је и јачање Кегеловог мишића. Вежба укључује стезање мишића који заустављају проток урина. Постоје и друге методе за жене. Ваш лекар вам може препоручити да убаците посебан диск (који се зове песар) у вагину како бисте ојачали мишиће карлице и помогли вам да контролишете мокрење. Постоји и облик тренинга мишића карличног дна који укључује уметање утега у облику конуса у вагину. Када стегнете мишиће, морате их држати 30 минута. Ако то успемо да постигнемо, тежину мењамо на већу. Вежбе се морају понављати неколико месеци. Све жене морају запамтити о обучавању уретралних сфинктера, чак и ако нису погођене овим проблемом, јер су жене те које су у већем ризику од НТМ.
Хируршке технике које се користе за ово стање су неефикасне.
Није тачноУ зависности од коришћеног метода (има их много) 80-90 процената. пацијенти заувек забораве на проблем. Избор технике лечења врши лекар који узима у обзир узраст, опште здравствено стање, начин живота и претходне абдоминалне операције. Третмани враћају правилно поравнање карличних органа, поново стварају природно висок положај бешике и имобилишу уретру. Изводе се код оба пола у случају стресног НТМ, код пацијената са неуролошким обољењима и уринарном инконтиненцијом због тзв. хитне потребе.
Дијета може утицати на тежину симптома.
ДаПостоји много намирница које могу иритирати бешику, узрокујући њену контракцију. То укључује газиране пића, алкохол, кафу, млеко, цитрусе, парадајз, чоколаду и љуте зачине. Стога их треба ограничити - као и производе који промовишу затвор. Најповољније јеисхрана богата влакнима, односно поврћем и воћем. Људи који пате од НТМ треба да избегавају прекомерну тежину. Што је више килограма, то је већи притисак на уринарни тракт, а самим тим и повећање неконтролисаног цурења мокраће. Престанак пушења је једнако важан као и ваша дијета. Дим иритира зидове мокраћне бешике, оштећује нерве сфинктера и изазива кашаљ који подстиче цурење урина.
Ограничавање количине течности коју пијете смањује проблем са НТМ.
НеУздржавање од пијења је грешка. Ово не смањује количину излученог урина, утиче само на његову концентрацију. Кондензовани урин снажно иритира кожу и слузокожу гениталних органа. Такође може изазвати озбиљне болести, на пример вагинитис.
Уринарна инконтиненција може изазвати многе болести, чак и депресију.
ДаЛажни стид често има предност над здравим разумом, што доводи до изолације, одбијања од стране пријатеља и породице, губитка посла, а понекад чак и депресије. У међувремену, НТМ је иста болест као, на пример, хипертензија. Само мораш да почнеш да је лечиш.
"Здровие" месечно