Исландски лишај, или исландски плућњак (Цетрариа исландица (Л.) Ацх.) Вековима се користи у лечењу болести горњих дисајних путева, укључујући иритацију слузнице ждрела или ларинкса, проблема у вези са дигестивним системом или кожне болести. Које друге особине има исландски лишај? Може ли неко да га користи?

исландски лишај , иначеисландски плућњак( Цетрариа исландица(Л.) Ах. ) су у стара времена ширили народи који су насељавали просторе данашње Скандинавије, Сибира и Гренланда, за које је исландски лишај био лек који се користио не само за кашаљ и варење, већ и за мучнину или тешко зацељиве ране. Његова широка примена и доказана ефикасност учинили су га изузетно популарним данас.

Исландски лишај (исландски плућњак) је мала (до 7-8 цм) врста гљива из породице пармелиацеае, која се због односа са алгама сврстава у лишајеве.Ова биљка неупадљивог изгледа јавља се првенствено на северној хемисфери, у хладнијим климама, укљ. у нашој земљи. У медицинске сврхе се углавном користи талус који се користи за добијање биља за пиварство, али се исландски лишај може купити и у облику таблета или сирупа.

исландски лишај: здравствене индикације

Исландски лишај је познат по својим антиинфламаторним, антибактеријским и заштитним својствима. Користи се код обољења горњих дисајних путева, као што су кашаљ, бол и грлобоља, тегобе са искашљавањем заосталог секрета. Одлично делује у случају иритације оралне слузокоже, ларинкса, када имамо упорну промуклост или напрегнуте гласне жице, јер исландски лишај има облагање. Може се користити и профилактички ако је слузокожа грла сува, на пример када пушимо или радимо у климатизованим просторијама.

Поред болести горњих дисајних путева, биљка је позната и по благотворном деловању на пробавни систем. Користи се углавном код упале дигестивног тракта, застоја жучи, сметњи у варењу и опстипације, јер регулише циклус пражњења црева. Такође побољшава апетит.

Има диуретски ефекат, тако да смирује упале уринарног система и спречава мучнину иповраћање, због чега се често користи као превентивна мера у случају болести кретања.

Исландски лишај се ређе користи за кожне болести, а у међувремену убрзава зарастање рана, свих врста чирева, лишајева или опекотина.

Такође подржава функционисање имуног система како би он радио оптимално, мобилишући га на тај начин да се бори против инфекција. Такође се верује да испијани исландски лишај систематски позитивно утиче на нервни систем, јер смирује и смирује.

исландски лишај: за лепоту

Исландски лишај је такође популаран због својих антиперспирантних и антибактеријских својстава, па се лако користи у козметичким препаратима за чишћење коже, посебно коже склоне акнама. Такође има хидратантна својства, смирује иритације коже и умирује је. Можете пробати и са употребом облога за очи са екстрактом исландског лишаја, јер смањује подочњаке.

исландски лишај: контраиндикације

Главна контраиндикација за употребу је преосетљивост на било коју компоненту исландског лишаја. У облику инфузија или варака, не препоручује се трудницама, дојиљама и деци млађој од 12 година, а када су у питању лекови (у облику таблета или сирупа) најбоље је консултовати се са фармацеутом.

исландски лишај: како се припремити

Припрема инфузије или декокције сушене биљке исландског лишаја је једноставна. Инфузија се припрема од две кашике, које је потребно прелити са чашом вреле воде и оставити пола сата. Затим процедити и пити по две, а највише три кашике четири пута дневно. За одвар су нам потребне и две кашике исландског лишаја, које прелијемо са чашом и по воде и кувамо 15 минута. Након процеђења, пијте мање од чаше одварка два пута дневно.

Категорија:

Здравље