Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Када неко сазна да има болест која се не може излечити, тешко му пада. Са страхом размишља о будућности, плаши се губитка посла, независности и љубави. Неки људи развијају депресију на овој позадини.

Многе хроничне болести је лако контролисати и живе нормалним животом све док се придржавате упутстава свог лекара. Други се не могу контролисати, носе са собом многа ограничења, а понекад чак доводе до губитка вере у смисао живота. Наравно, много зависи од наше психе, суочавања са болешћу и подршке коју добијамо од породице и пријатеља. Али медицинска статистика показује да најмање једна од четири особе са хроничном болешћу пати од депресије, а већина се свакодневно бори са депресивним расположењем. Формира се затворени круг: хронична болест изазива депресију, депресија погоршава симптоме основне болести, смањује ефикасност терапије и погоршава прогнозу. Морате бити свесни таквог ризика да можете почети да га лечите на првим симптомима депресије.

Хронична болест промовише депресију

На психичко стање пацијента утичу многи фактори: физичка патња, промене у изгледу изазване болешћу, напорно лечење, као што је потреба за операцијом. Код болничких пацијената, депресивно расположење узрокује дистанцу од рођака. Појачава се јер виде патњу других болесних људи и траже сопствену будућност у својој историји. Ситуација се погоршава када због болести испадну из тренутних друштвених улога: супруга, муж, шеф. Погоршање депресивних стања се претвара у физичко стање пацијента. Отежава поштовање медицинских препорука, смањује ефикасност лечења и значајно продужава период опоравка. Истраживања показују да депресивни пацијенти постижу знатно лошије резултате на рехабилитацији, затим се враћају на посао, чешће га напуштају и конкуришу за инвалидску пензију. Они такође нерадо мењају свој начин живота, исхрану итд.

Биће вам од користи

9 корака да научите да живите добро са неизлечивом болешћу

Потребно је време да се помиримо са хроничном болешћу и њеним ограничењима. Овде се ништа неће десити одмах, јер је немогуће прихватити новонасталу ситуацију без примедби. Следећа правила ће вам помоћи да реорганизујете свој живот.

1. Покушајте да будете отворени у вези са својимболест. Ово је кроти, одузима јој демонску димензију. Не кријте дијагнозу од својих најмилијих.

2. Дозволите себи да доживите жаљење, бес и страх. Будите отворени о ономе што осећате и чега се плашите.

3. Немојте се стидети да тражите помоћ ако вам је потребна, али немојте то чинити ни из неког другог разлога.

4. Разговарајте са својим доктором, тражите појашњење о питањима која вас брину, причајте о својим страховима, променама расположења.

5. Што је дуже могуће, буди активан, изађи из улоге жртве.

6. Научите да уживате у малим стварима, малим успесима.

7. Приуштите себи мало задовољства, не одустајте од ранијих планова, чак и када њихова имплементација захтева неке измене.

8. Не занемарујте свој изглед - он такође побољшава ваше благостање.

9. Пази на своје тело, реагуј на нове лекове, али не слушај сваку малу болест.

Промене у психи пацијента мењају односе са вољеним особама

Хронична болест једног од чланова домаћинства утиче на све чланове породице, ствара сукобе, па чак и до распада везе. Понекад болесни људи задиркују друге као да желе да надокнаде сопствену несрећу. Врло често је узрок таквог понашања депресија – недијагностикована и нелечена. Депресија се манифестује као туга, промене расположења, напади плача, раздражљивост, напади бијеса, песимизам. Пацијент има проблема са брзим доношењем одлука, не може да се концентрише, повлачи се из друштвеног живота, а понекад почиње упорно да размишља о смрти. Дешава се да смртно болесна особа нађе радост у животу, жели да је искористи, да живи што занимљивије, научи нове ствари. Нажалост, такви пацијенти чешће нагињу уништавању, уништавању себе и бризи за будућност. То је огроман терет за породицу и дешава се да деца или партнер оболеле особе почну да падају у депресију.

Напон се мора испразнити, али не на вашу штету

Фокусирање на болест често значи да пацијент не примећује промене у својој психи, не види да осим тела има и болесну душу. Дакле, он не тражи помоћ од специјалисте, већ развејава тугу на начин који му је познат. Посеже за цигаретама, алкохолом, дрогом или седативима. Депресија је та која обликује ова опасна понашања. Али ово је пут у нигде - увек доводи до погоршања здравља. Пацијент треба да разговара са психијатром који ће одредити најбољи третман, психотерапија ће такође бити корисна.

"Здровие" месечно

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Психологија