Анксиозни поремећаји су различите врсте неуротичних поремећаја. Напади панике, генерализована или социјална анксиозност, фобија или опсесивно-компулзивни поремећај - то су анксиозни поремећаји који се могу и морају лечити. Ако приметите било који од њихових симптома, посетите специјалисте који ће вам помоћи да се носите са њима.

Анксиозни поремећајиимају различите облике: могу бити напади панике, генерализована или друштвена анксиозност, фобија или опсесивно-компулзивни поремећај. Они су резултат стреса или анксиозности које нисмо у могућности да контролишемо. Пусти да ти помогнем. Проверите симптоме неуротичних поремећаја и почните да лечите анксиозне поремећаје.

Садржај:

  1. Шта су анксиозни поремећаји?
  2. Генерализована анксиозност
  3. Напади панике
  4. фобија
  5. Социјална анксиозност
  6. ОЦД
  7. Лечење анксиозних поремећаја

Шта су анксиозни поремећаји?

Већина људи са анксиозним поремећајима није у стању да уложи много времена да би тачно утврдила узрок свог страха и понашања. Ове врстеанксиозних поремећајаотежавају живот и погоршавају његов квалитет. Симптом поремећаја анксиозности могу бити различити симптоми.

Истраживање стручњака Анке Ехлерс и Јиргена Марграфа показује да 7% до 28% људи, углавном младих, пати од анксиозних поремећаја. Могу се погоршати стресом, хормонским поремећајима (анксиозни поремећаји се често јављају, на пример, током менопаузе) или чак кофеином.

Добро је знати да анксиозни поремећаји често коегзистирају са депресијом и сродним поремећајима. Ова ситуација је озбиљнија и захтева сложенији третман.

Генерализована анксиозност

Многи од нас око себе имају особу која стално брине о нечему, ствара катастрофалне сценарије. Здравље породице и сопствено здравље су најчешћа брига, али не када је неко стварно болестан, већ само замишљајући шта ће бити када се разболи. Ово је генерализовани анксиозни поремећај.

Неки људи брину о финансијским питањима. Они конструишу низ догађаја попут: ако будем отпуштен са посла, нећу добити други, нећу отплатити кредит, завршићу под мостом. Мале свакодневне ствари су такође предмет бриге.

Ово прати ово:

  • константна агитација,
  • раздражљивост,
  • поремећај сна,
  • боловастомак,
  • напетост мишића која се осећа као бол у глави, кичми, врату, није повезана са одређеним ситуацијама.

Смиривање у једној ствари не помаже јер се појављује нова брига.

Напади панике

Напад панике је изненадни, без очигледног разлога, насилни страх који стеже грло. Пацијент (болест погађа 3-5% људи) осећа:

  • отежано дисање (задах),
  • лупање срца и бол у грудима
  • утрнулост у рукама или губитак осећаја,
  • главобоља,
  • хладан зној,
  • мучнина.

Пацијент мисли да ће умријети, зове хитну помоћ, одлази у болницу у хитну помоћ. Напад траје кратко - неколико или неколико минута - и престаје. Временом се појављује све чешће, чак и неколико пута дневно. Током пауза, пацијент са нестрпљењем чека следећу.

фобија

То је претерани необјашњиви страх од разних предмета, животиња, ситуација. Можете се плашити паука, тринаест, зубара…

Фобије су класификоване на граници норме - многи људи их доживљавају и не ометају свакодневно функционисање. Посебна врста фобије је страх од затвореног простора (клаустрофобија) и отвореног простора (агорафобија). Људи добијају нападе фобије када се плаше да им нико неће помоћи када су сами код куће, ако им се нешто деси.

Особа која у неком тренутку има фобију:

  • користи тзв реакције избегавања: избегава ситуације, животиње, активности у којима се осећа анксиозно,
  • осећа хладан зној током напада,
  • лупање срца,
  • сува уста.

Социјална анксиозност

Односи се на до 13 процената људи, а као и већина анксиозних синдрома, чешће се дешава женама. Људи са социјалним анксиозним поремећајем плаше се јавног говора, једења у друштву и свих ситуација у којима им се може судити.

Тада доживљавају симптоме сличне онима код напада панике:

  • црвено,
  • зној,
  • њихова уста су суха.

Дијагноза се не поставља толико самим симптомима колико њиховим избегавањем. Интелигентна особа ће уредити свој живот тако да никада неће ићи лифтом ако се плаши.

Пацијент са социјалном фобијом се представља као интроверт који мрзи велике састанке, па их избегава, иако би заиста волео да учествује у њима.

ОЦД

Главни симптоми ОКП су наметљиве мисли (опсесије). Опсесивна особа схвата да су то болесне мисли, не жели да их има, али није у стању да их контролише. Од наметљивих мислимогу резултирати интрузивне активности (компулзије). Особа која се плаши да се не упрља, често и темељно пере руке.

Свако има неке опсесивне особине. Колико пута смо се више пута враћали од лифта до врата и нервозно трзали кваком, иако смо већ проверили да ли су врата затворена?

Границу болести одређује друштвена сметња. Прање руку је неопходно, али ако неко проведе пола дана на томе, то је патолошко.

Лечење анксиозних поремећаја

Психотерапија је ефикасан начин за превазилажење анксиозних поремећаја. Пошто пацијенти често нису у стању да утврде узрок своје анксиозности, когнитивно бихејвиорални третман заснива се на препознавању и укроћавању узрока анксиозности.

Кроз разговор о искуствима, пацијент учи како да реагује на дате ситуације, анализира претходно понашање и посматра себе како би му помогао да разуме шта му се дешава током напада анксиозности.

"Здровие" месечно

Категорија:

Психијатрија