Масажа вас не чини виткијим, али је неопходна мера која ће вам помоћи да обликујете или одржите витку фигуру током или након третмана мршављења.
У мануелној терапији која има за циљ побољшање фигуре, врши се потпуна или делимична масажа "проблематичних подручја", нпр. бутина и задњице.
Постоје три типа ове врсте масаже:
- масажамршављење, са циљем смањењамасног ткива
- масажа за моделирање - побољшава облик фигуре у пределима стомака, задњице и бутина
- антицелулит масажа - побољшава изглед слојева коже прекривенихцелулита .
Улога масаже у губитку тежине је индиректна
Позитиван резултат постиже се утицајем на равнотежу воде и електролита, побољшањем циркулације крви, оксигенацијом и уклањањем токсина из масираних подручја
Не постоји специјализована врста масаже чији је једини задатак да побољша фигура. У ту сврху користе се различите технике класичне масаже и друге врсте специјалистичких масажа, које се изводе ручно и уз употребу инструмената. Битна је врста естетског проблема који се решава.
Како се тело моделује масажом?
- Масажа позитивно утиче на смањење масног ткива као и масних чворова и наслага. Посебна пажња се поклања подручјима која су под ризиком или су подложна накупљању масног ткива и присуству целулита. Покрете током такве масаже треба изводити прилично снажно и ритмично како би се мобилисало дубље масно ткиво.
- Механичком стимулацијом везивног ткива. Масажа позитивно утиче на својства влакана одговорних за напетост коже (еластин и колаген). Побољшање чврстоће коже добијено на овај начин је од посебног значаја код људи који су подвргнути липосукцији или интензивној дијети, који имају вишак опуштеног кожног ткива.
- Лимфна дренажа олакшава циркулацију лимфе и смањује отицање.
- Побољшање снабдевања крвљу коже, поткожног ткива и мишића. Мобилизација циркулације резултира бољом исхраном и оксигенацијом масираних структура и бржим уклањањем токсичних супстанци. Боља исхрана такође позитивно утиче на тонус коже.
- Повољна промена запремине телаузроковано смањењем слоја масног ткива и нестанком отока.
- Смањење тзв кора поморанџе, карактеристична за целулит. Као резултат елиминације неравномерно нагомиланих наслага масног ткива и отока, кожа постаје глаткија.