Добро јутро. У вези сам годину дана и добро знам да су свађе инхерентан аспект. Већ неко време се мој партнер и ја питамо да ли нас зближавају или не. Трудимо се да они буду конструктивни, да то не буде обична размена мишљења, која не резултира ничим. С друге стране, да ли их је боље избегавати или радије третирати их као нешто добро и прочишћавајуће?
Здраво! Све зависи. Важно је колико често се свађате, око чега и како? Само размена мишљења није лоша ствар и служи само за упознавање. Међутим, ако се то изнова и изнова претвори у вриску, увреде и увреде, више није у реду. Ако нешто произлази из свађе и из тога извлачите било какве закључке за будућност, покушајте да реагујете на коментаре партнера и оно што је хтео да поручи је у реду. Међутим, ако свађа служи да се утврди ко је важнији и јачи, а ко "јаче у уста", онда није ок. Некада свађа разбистри атмосферу, али се у њој понекад изговарају речи за којима се дуго жалимо и више волимо да се никада не догоди. У сваком случају, вреди причати, али исто тако вреди пазити на своје емоције и не препуштати им се.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Татјана Осташевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирао на Факултету за психологију Универзитета у Варшави.
Одувек је била посебно заинтересована за питање стреса и његовог утицаја на људско функционисање.
Своје знање и искуство користи на псицхолог.цом.пл и Фертимедица Фертилити Центер.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
Још савета овог стручњака
Вербална агресија партнера [Савет стручњака]Нема оргазма [стручни савет]Нема смисла у животу [Савет стручњака]Недостатак самопоуздања? [Стручни савети]Можете ли опростити издају? [Стручни савети]Депресија након брачне невере [Савет стручњака]Како се носити са дететовим ниским самопоштовањем [Савет стручњака]Нервозан сам [савет стручњака]Страх од секса [стручни савет]Страхови од двогодишњег детета [Савет стручњака]Имам депресију? [Стручни савети]Мастурбација код петогодишње девојчице [Савет стручњака]Мој син не жели да учи [Савет стручњака]Неуроза у породици [Савет стручњака]Не верујем у себе и не видим смисао свог живота [савет стручњака]Аверзија према деци [Савет стручњака]Ниејадек [Савет стручњака]Не контролишете своје емоције [стручни савет]Муж је преминуо [савет стручњака]Пад либида [стручни савет]Стрес - како се опустити? [Стручни савети]Избегавам секс са мужем [стручни савет]Покварен филм после пијења [Савет стручњака]Зависност од лагања [Савет стручњака]Мајка и 11-годишњи син спавају заједно [савет стручњака]Заљубио сам се без реципроцитета [Савет стручњака]љубомора [стручни савет]Љубомора и ниско самопоштовање [Савет стручњака]шта није у реду и како себи помоћи? [Стручни савети]Како да поступим [Савет стручњака]