Погледајте галерију 3 фотографије

Индијска коприва (форсколин) је биљка која се, захваљујући својим лековитим својствима, већ дуги низ година користи у индијској и ајурведској медицини. Највећу популарност је стекао као средство за мршављење. Међутим, према научницима, индијска коприва (форсколин) није лек за прекомерну тежину и гојазност. Проверите шта заиста има лековита дејства индијске коприве (форсколина) и како је дозирати.

Индијска коприва( форсколина ) је биљка која се користи стотинама годинакористите у хиндуистичкој и ајурведској медицини. Индијска коприва својалековита својствадугује свом активном састојку који се зове форсколин. У медицини далеког истока индијска коприва се користи код кардиоваскуларних обољења, проблема са варењем, гојазности, респираторних обољења (астма), као и хипертензије, глаукома и псоријазе. У афричким земљама, листови биљке користе се као диуретик, експекторанс и за изазивање менструације код жена. Корени су најпожељнији део биљке, јер садрже највећу концентрацију форсколина.

Индијска коприва (форсколин) и мршављење

Неке студије сугеришу да форсколин повећава разградњу масти у масном ткиву (липолиза), тако да може бити од помоћи у борби против прекомерне тежине и гојазности. Међутим, други научници тврде да индијска коприва не помаже да постанете мршави.

У једној од студија о својствима индијске коприве за мршављење, 6 жена са прекомерном тежином добило је 250 мг препарата индијске коприве два пута дневно током 8 недеља, стандардизовано на 10 процената. форсколин. Учесници студије изгубили су на тежини и смањили телесну масноћу за 8%. Примена екстракта је такође смањила крвни притисак. Током експеримента није било значајних нежељених ефеката. Његови резултати показују да индијска коприва може играти улогу у смањењу телесне тежине на рачун смањења телесне масти. Међутим, аутори студије предлажу даља истраживања у овом правцу како би се разјаснили потенцијални механизми деловањаовај компликован процес .¹

Индијска коприва је уобичајена у Непалу, Бурми, Тајланду и Индији. Такође се узгаја у многим источноафричким земљама. Њени други називи суфорсколина,схривари, индијска жалфија, маканди или мајани.

Амерички научници са Универзитета Бејлор у Тексасу имају другачије мишљење. Спровели су двоструко слепо истраживање на 23 гојазне жене. 11 жена је храњено са 250 мг екстракта индијске коприве, стандардизованог на 10%, два пута дневно у исхрани. форсколин. 12 жена је добило плацебо. Експеримент је трајао 12 недеља. Аутори студије нису приметили значајан ефекат екстракта на губитак тежине, а нису забележени ни клинички значајни нежељени ефекти.²

Истраживачи са Универзитета у Канзасу (САД) дошли су до другачијег закључка, који су проценили ефекат форсколина на телесну тежину 30 гојазних и гојазних мушкараца. Неки од њих су примали 250 мг 10% стандардизованог екстракта два пута дневно током 12 недеља. форсколин и део плацеба. Такође су тестирали ниво тестостерона и крвни притисак. Смањење процента телесне масти примећено је код мушкараца који узимају форсколин. Аутори ове студије су закључили да је форсколин потенцијално терапеутско средство које би се могло тестирати у лечењу гојазности. Истовремено, они наглашавају да је, међутим, препоручљиво даље детаљније истраживање у овом правцу.³

У закључку, не постоје студије које јасно указују насвојства индијске коприве (форсколин) за мршављење . Горе описани ефекти се односе на мале групе људи. Потребна су детаљнија истраживања да би се разјаснили ефекти индијске коприве код гојазних и гојазних људи.

Вреди знати

Индијска коприва (форсколин) - где купити? Која је цена?

У Пољској можете купити индијску коприву у облику праха и таблета. Цена последње зависи од садржаја активне супстанце - форсколина - у једној таблети, броја таблета у паковању и компаније ,и креће се од 30 до чак 60-70 ПЛН по пакету. Заузврат, за 100 г праха индијске коприве морате платити око 30 ПЛН.

Индијска коприва (форсколин) и артеријска хипертензија

Студије на животињама и људима су показале да форсколин снижава крвни притисак. До таквих закључака су немачки научници дошли још осамдесетих година прошлог века. Године 1987. у часопису „Арзнеимиттелфорсцхунг” објављени су резултати студије у којој је учествовало 7 пацијената са дилатираном кардиомиопатијом. Дали су им интравенски форсколиндоза од 3 μг / кг / минут. Уочено је смањење дијастолног притиска за неколико десетина процената, без повећања потрошње кисеоника4

Форсколин такође има способност да инхибира згрушавање тромбоцита и ширење крвних судова.

У другој студији, пацијентима је даван интравенски форсколин у дози од 4 μг / кг / мин. Код пацијената је забележено смањење васкуларног отпора и побољшање контрактилности леве коморе за 19%. Студија је закључила да је смањење крвног притиска такође праћено нестанком еритема.5

У другој студији научника из Индије, која је укључивала 49 геријатријских пацијената са артеријском хипертензијом (старости 50-80 година), процењен је ефекат индијске коприве на параметре крвног притиска. Пацијенти су подељени у две групе. Први је добио корен биљке (27 људи у овој групи је узимало 500 мг корена три пута дневно). Друга група је добијала таблете са прахом корена дотичне биљке (у овој групи су биле 22 особе које су узимале 700 мг, по две таблете три пута дневно). Трајање студије је било 2 месеца. Пацијентима су мерени систолни и дијастолни крвни притисак. Индијска коприва се показала ефикасном у снижавању крвног притиска у обе групе, при чему је прва група имала много боље резултате од друге групе.6

Важно

Индијска коприва (форсколин) - доза

Терапијска доза није утврђена за екстракт форсколина9 . У описаним клиничким испитивањима, 250 мг екстракта индијске коприве који садржи 10 процената. форсколин, који се примењује два пута дневно. Ова количина екстракта садржи 25 мг форсколина.

Индијска коприва (форсколина) и астма

Индијска коприва такође може помоћи људима који пате од астме, тврде аустријски научници са Медицинског факултета Универзитета у Бечу. У њиховој двоструко слепој, плацебом контролисаној студији, 16 пацијената са астмом је дато једнократну инхалацију од 10 мг форсколина (у облику аеросола) и уобичајеног лека за астму (0,4 мг фенотерола). Оба једињења су изазвала значајну бронходилатацију. Међутим, код пацијената лечених фенотеролом примећен је изражен тремор прстију и смањење концентрације калијума у ​​крвној плазми. Слични нежељени ефекти нису примећени код пацијената који су примали Форсколин.7

Сличне студије су спровели немачки научници са Слободног универзитета у Берлину. Шест пацијената са астмом (18-64 године) је добило дозе од 1 и 5 мг форсколина у обликуудисање. Аутори су документовали повећање повећане запремине издисаја у првој секунди код пацијената. Два пацијента су пријавила тренутно олакшање и нестанак недостатка ваздуха, а код преостала четири пацијента побољшање је примећено након 10-15 минута. Нису пријављени никакви озбиљни нежељени догађаји.8

Важно

Индијска коприва (форсколин) - контраиндикације. Ко не би требало да посегне за индијском копривом?9

  • труднице, дојиље и деца (због недостатка довољних истраживања спроведених уз учешће ове групе људи)
  • људи са поремећајима згрушавања крви јер може да интерагује са варфарином, ацетилсалицилном киселином и клопидогрелом
  • људи са ниским крвним притиском јер индијска коприва снижава крвни притисак
  • људи који болују од чира на желуцу и гастроезофагеалне рефлуксне болести

Индијска коприва (форсколина) и глауком

Индијска коприва такође може помоћи особама са глаукомом. То је болест коју карактерише прекомерно повећање интраокуларног притиска. Лечење болести је смањење овог притиска. Форсколин смањује притисак у очну јабучицу, што је показано у неколико студија. Један од њих укључивао је 6 мушкараца којима је у очи укапљена суспензија од 1%. форсколин и локални анестетик. Примећено је смањење интраокуларног притиска за 25%.

Индијска коприва (форсколин) и псоријаза

Студије о благотворним ефектима форсколина у лечењу псоријазе нису коначно потврђене. Немачки научници са Универзитета у Тубингену10показали су да суплементација са форсколином смањује симптоме болести. Међутим, потребно је још клиничких испитивања у овом правцу.

Важно

Индијска коприва (форсколин) - нежељени ефекти9

Безбедност индијске коприве није довољно истражена и описана. Према већини података, екстракти индијске коприве и форсколина су безбедни. У студијама на људима, нису примећени токсични ефекти или значајни нежељени ефекти изазвани употребом форсколина у препорученим дозама.

Библиографија:

1. Бадмаев В., Мајеед М., Цонте А., Дитерпене форсколин: могуће ново једињење за смањење телесне тежине повећањем чисте телесне масе. Товнсенд Летт 2001; јун

2. Хендерсон С, Магу Б, Расмуссен Ц и сарадници Ефекти додатка Цолеус форскохлии на телесни састав и хематолошке профиле код жена са благо прекомерном тежином. Ј Инт Соц Спортс Нутр 2005

3. Годард МП, Јохнсон БА, Рицхмонд СР. Састав тела и хормонске адаптације повезане са конзумацијом форсколина код гојазних и гојазних мушкараца. Обес Рес 2005; 13 (8)

4. Крамер В, Тхорманн Ј, Киндлер М, Ефекти форсколина на функцију леве коморе у проширеној кардиомиопатији. Арзнеим-Форсцх 1987

5. Кардиоваскуларни ефекти форсколина и инхибитора фосфодиестеразе-ИИИ, ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/2530974

6. Јагтап М, Цхандола ХМ, Рависханкар Б. Цлиницал еффицаци оф Цолеус форскохлии (Виллд) Брик. (Маканди) у хипертензији геријатријске популације. Аиу 2011; 32 (1) ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/22131759

7. Бауер К, Диетерсдорфер Ф, Сертл К и сарадници Фармакодинамички ефекти инхалираних формулација сувог праха фенотерола и колфорсина код астме. Цлин Пхармацол Тхер 1993; 53 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/8422745

8. Лицхеи И, Фриедрицх Т, Приеснитз М ет ал Ефекат форсколина на бронхоконстрикцију изазвану метахолином код екстринзичних астматичара. Ланцет 1984

9. Бараниак Ј., Индијска коприва (Цолеус форскохлии Брик) - биолошка својства и терапеутска активност, "Постепи Пхитотерапии" 2016, бр. 3

10. Аммон ХПТ, Муллер АБ. Форсколин: од ајурведског лека до модерног средства. Планта Мед 1985

Категорија:

Алтернативна медицина