Са задовољством посећујемо пумпе у бањама. Али лековите воде, иако доступне свима, нису погодне за гашење жеђи. Делују као лек и треба их пити само након консултације са лекаром.

Лековите водеприпадају природним подземним водама.

Воде класификоване као лековите обично имају много више минерала од других (од 2000 до 24 000 мг/л) и зато имају јака терапеутска својства.

Потичу из дубоких водоносних слојева изолованих од загађења спољашње средине, стога су изворно чисти, имају константан неутрални хемијски састав и висок садржај одређених минерала. Елементи који се налазе у њима стварају једињења у различитим концентрацијама и пропорцијама (нпр. калцијум и магнезијум могу бити присутни у количини од неколико грама по литру воде, натријум - чак и десетак). Неке воде такође садрже гасове: угљен-диоксид, водоник сулфид, радон.

Лековите воде: врсте

Најпопуларније лековите воде у Пољској су:

  • кисељак који садржи калцијум, натријум бикарбонате и угљен-диоксид;
  • гвоздене киселице, које такође обезбеђују једињења гвожђа, и алкалне;
  • натријум-хлоридне воде које, поред натријум-хлорида, садрже јод, бром и гвожђе;
  • сумпорне воде - осим једињења сумпора, оне често садрже натријум хлорид.

У зависности од садржаја минерала и њихове међусобне пропорције, доносе олакшање код многих болести. Они побољшавају метаболизам, помажу у лечењу пептичког улкуса, гастритиса, болести бубрега и борби против дијабетеса. Лековите воде се најчешће пију током бањског лечења (најкорисније су оне које се пију директно са извора), које обично трају 21 дан. Али у случају неких хроничних болести (гастроинтестинални тракт, бубрези), лечење се мора наставити код куће, куповином воде по препоруци лекара (у боци или картону) у специјализованој продавници или апотеци. Међутим, само неколико лековитих вода је доступно изван пумпе.

Како делују лековите воде

Лековите воде имају значајан утицај на физиологију тела. Они могу неутралисати или закиселити садржај желуца, повећати или смањити лучење урина ипромени његов пХ. Убрзавају рад црева, утичу на равнотежу воде и електролита, допуњују недостатак специфичних минерала. Зато се при избору лековите воде не треба водити само укусом или мишљењем других. То је прилично ризично. Само зато што је вода некоме помогла, не значи да ће помоћи и вама. Ако га погрешно одаберете или га предозирате, може бити штетно уместо да побољша ваше благостање и здравље.

Биће вам од користи

Преглед најпопуларнијих лековитих вода

Они побољшавају благостање и здравље. Сваки од њих има другачији ефекат.

  • ЈАН- кисељак калцијум бикарбонат са садржајем хлорида, има снажно диуретичко дејство, стога се користи у лечењу болести бубрега и уринарног тракта, идеалан код бубрежних каменаца. Користи се код дијабетеса и атеросклерозе (у комбинацији са Зубер водом смањује ниво шећера и холестерола у крви).
  • ЈОЗЕФ- баш као и Јованова вода, због свог диуретичког ефекта, користи се у превенцији и лечењу уринарног тракта и бубрега, укључујући камен у бубрегу. Чисти бубреге од токсина.
  • ЗУБЕР- јединствена у Европи киселица са веома високом минерализацијом. Има холеретски и холеретски ефекат, савршен је за лечење болести јетре и жучних путева. Ефективно у случају хиперацидитета, чира на желуцу и дванаестопалачном цреву. Смањује ниво холестерола и шећера у крви. То ће помоћи да се ослободите вишка килограма.
  • СŁОТВИНКА- кисељак који се користи у лечењу гастроинтестиналних болести. Има антиалергијска и бактерицидна својства. Помаже у уклањању тешких метала из тела. Због високог садржаја калцијума корисна је у лечењу остеопорозе и повреда костију. Садржи количину магнезијума неопходну за тело, па ублажава стрес, неурозу и претерану раздражљивост.
  • МАГДАЛЕНА- користи се код чира на желуцу и дванаестопалачном цреву, проблемима са жучним путевима. Препоручује се код неуроза и гојазности.
  • МИЕСЗКО- стимулише апетит, олакшава варење, помаже код поремећаја бубрега и мокраће. Користи се код хроничних и алергијских катара респираторног тракта, пнеумокониоза, бронхијалне астме, као и код реконвалесценције након упале плућа.
  • ВЕЛИКА ПЕНА- садржи много бикарбоната: калцијум, гвожђе, магнезијум, калијум, натријум и елементе у траговима, који често недостају у свакодневној храни и неопходни су за правилно функционисање Тело. Зато добро делује код хроничног стреса, неуроза и депресије, јача имунитет, штити од болести. Корисно у лечењу чира на желуцу и дванаестопалачном цреву, болестикардиологија, крвни систем и панкреас. Поседује сертификат квалитета издат од Института за лекове у Варшави.
  • ФРАНЦИСЗЕК- помаже код пептичког улкуса, хроничног катара желуца и дуоденума и неких проблема са жучним путевима. Препоручује се онима који мршаве, имају затвор и имају недостатак јода.
  • ХЕНРИК- индиковано у случају хиперацидитета, дуоденалних болести, чира на желуцу и метаболичких поремећаја. Подржава лечење дијабетеса и болести жучних путева. Надокнађује недостатак јода у телу.
  • ТАДЕУСЗ- због високог садржаја гвожђа користи се код недостатака овог елемента и у лечењу анемије. Смирује упалу дебелог црева.
  • СЗЦЗАВА И- индиковано за нервне поремећаје, депресију, хиперактивност, алергије, респираторне болести и инфекције горњих и доњих дисајних путева. Омогућава вам да допуните недостатак јода иу случају хипотироидизма. Ефикасан је и код метаболичких поремећаја, као и код болести крви.
  • СЗЦЗАВА ИИ- богат јодом, подржава чишћење горњих и доњих дисајних путева и синуса током инфекција и алергија. Препоручује се за људе који бораве у сувим просторијама (нпр. пословне зграде са клима-уређајем) који се жале на исушивање слузокоже - може се додати у инхалаторе као идеално средство за чишћење дисајних путева.
  • ХАННА- утиче на болести крви, хипохромну анемију, недостатак јода, хипотиреозу, проблеме са лучењем жучи, посебно подржава рад јетре и инфекција уринарног тракта, гихта и уролитијазе. Подржава лечење метаболичких поремећаја и у борби против гојазности.
  • ДЗИЕДЗИЛЛА- утиче на хипотиреозу, болести пробавног система, посебно болести желучане слузокоже, поремећаје лучења жучи и подржава рад циркулаторног система са индикацијом оштећења срчани мишић и атеросклероза. Вода вакцинисана у исхрани за допуну недостатка јода и код дијабетеса.

Ко треба да буде посебно пажљив са оним што пије

  • Оксалатне и сулфатне воде се не препоручују особама које пате од затајења срца и бубрега. Још једна контраиндикација за посезање за сулфатним водама су акутна упала и крварење из гастроинтестиналног тракта, као и реконвалесценција након операције желуца.
  • Треба обратити посебну пажњу на воде са високим садржајем натријума. Натријум је веома користан елемент јер спречава дехидрацију организма и одржава киселинско-базну равнотежу. Проблем је што је генерално превишесолимо и вишак натријума је штетан. Људи на дијети без соли треба да избегавају воду са натријум хлоридом.
  • Пацијентима са артеријском хипертензијом, затајењем циркулације и склоним едемима препоручује се употреба минералне воде са ниским садржајем натријума из близине лечилишта Наленчув или Шчавница. Али запамтите да ако узимате диуретике и пијете диуретичку воду, можете дехидрирати своје тело.
  • Људи са проблемима са штитном жлездом не би требали сами да користе јодну воду. За оне који су у ризику од остеопорозе, постоје воде са високим садржајем калцијума - Сłотвинка (лечилиште Криница-Здрој) или Виелка Пиениава (лечилиште Поланица-Здрој).
  • Вода са већим садржајем магнезијума помоћи ће код поремећаја нервног система и проблема са успављивањем, док ће вода која садржи гвожђе повећати имунитет. Али вишак магнезијума може штетити бубрежним болесницима (они су одговорни за правилну концентрацију елемената у телу), а превелика доза гвожђа може изазвати стомачне проблеме (затвор).
Важно

Прочитај ознаку

Приликом куповине воде (у флаши или картону), прочитајте информације на етикети, које морају да садрже назив произвођача, назив воде, град из којег долази, број дозволе за производњу, садржај минерала, производњу и рок трајања за потрошњу. Етикета такође треба да садржи терапијске индикације и начин дозирања, осим ако лекар није другачије прописао. Вода се чува на хладном и тамном месту, а након отварања - у фрижидеру.

месечник "Здровие"

Категорија:

Трудноћа