Поремећаји адаптације могу се јавити код сваког човека – они су узроковани ситуацијама са којима се свакодневно сусрећемо, као што је, на пример, губитак посла или растанак са партнером. Могу бити различити: код неких доминирају анксиозност и депресивни симптоми, код других су најизраженији поремећаји понашања. Прочитајте подтипове адаптивних поремећаја, њихове узроке и симптоме и научите шта да радите ако се појаве, односно како лечити адаптивне поремећаје.

Поремећаји адаптацијеу медицинској класификацији ИЦД-10 појављују се у једној групи заједно са проблемом акутног одговора на стрес. Иако се обе особе разликују у значајним разликама, имају један заједнички именитељ, а то су стресне ситуације.

Садржај:

  1. Поремећаји адаптације: узроци
  2. Поремећаји адаптације: симптоми
  3. Поремећај адаптације: лечење

Поремећаји адаптације могу се јавити код било које особе - јављају се код деце, младих и старијих особа. Због чињенице да многи од њих уопште нису препознати (на пример, јер многи пацијенти са овим проблемом не посећују ниједног лекара), не постоји прецизна статистика о учесталости поремећаја адаптације.

Поремећаји адаптације: узроци

Узроци поремећаја адаптације су многе различите ситуације које доводе до значајног стреса. Овде, међутим, треба нагласити да су то такви догађаји који се могу десити у животу сваког човека (а не, на пример, велике природне катастрофе). Понекад се помиње да су то догађаји који не прелазе тзв обично људско искуство.

Тачније, поремећаји адаптације настају када особа дође у контакт са догађајима који су му тешки, са којима његова психа једноставно није у стању да се избори. Примери многих могућих узрока адаптивних поремећаја укључују:

  • губитак посла;
  • смрт вољене особе;
  • растанак са партнером;
  • финансијски проблеми;
  • оболи од тешке (посебно хроничне) болести;
  • треба да се помери (обау другу земљу и у други град);
  • губитак родитеља;
  • путовање, које ће резултирати дугом раздвојеношћу од блиских људи;
  • пензионисање.

Занимљиво је да се поремећаји прилагођавања такође могу развити у вези са догађајима који се генерално доживљавају као типично позитивни. Говоримо о трудноћи, венчању или беби.

Није тешко поверовати да сви горепоменути догађаји могу имати значајан утицај на људску психу. Међутим, у исправним условима – чак и ако одлазак у пензију или селидбу прате јаке емоције – психичко стање се стабилизује за прилично кратко време, односно долази до прилагођавања новим условима. Када се таква ситуација не догоди, могу се развити поремећаји адаптације.

Реактивни поремећаји се могу јавити код било кога. Како их препознати?

Траума: узроци, симптоми и лечење

Реактивна психоза: узроци, симптоми и лечење

Поремећаји адаптације: симптоми

Људи који развију адаптивне поремећаје могу манифестовати различите врсте болести. Могући симптоми адаптивних поремећаја укључују:

  • депресивно расположење,
  • проблеми са спавањем (обично у облику несанице),
  • иритација,
  • поремећаји понашања,
  • лако се наљуте,
  • анксиозност,
  • константна брига,
  • осећај беспомоћности,
  • осећај анксиозности.

Карактеристично за поремећаје адаптације је да пацијент са њима не само да доживљава непријатне тегобе, већ се бори и са потешкоћама у свакодневном функционисању. Они се могу тицати сваког аспекта живота, и професионалног и породичног живота, и - у случају деце и адолесцената - школског живота.

Код различитих људи, поремећаји адаптације могу се одвијати различито - из тог разлога се помиње неколико врста. То су:

  • кратка депресивна реакција,
  • продужена депресивна реакција,
  • мешана реакција анксиозности и депресије,
  • поремећаји адаптације углавном са поремећајима других емоција,
  • адаптивни поремећаји углавном са поремећајима понашања,
  • адаптивни поремећај са мешовитим поремећајима понашања и емоционалности,
  • поремећаји адаптације са одређеним доминантним симптомима (у њиховом случају, код пацијената се прилично често јављају соматски симптоми, као што су дрхтање руку, болови у мишићима или абдоминални бол).

Поремећаји адаптације се обично развијају у року од месец данаод појаве фактора стреса и нестају у року од 6 месеци након престанка изложености овом фактору. Међутим, ако се особа све време бори са тешким догађајима – на пример, у његовој кући живи неко зависник од алкохола, што буквално уништава породични живот – онда поремећаји адаптације могу да трају веома дуго, прелазећи горе наведених шест месеци.

Вреди знати

Поремећаји адаптације и депресија

Код поремећаја адаптације корисно је отићи код специјалисте - и психолог и психијатар то могу бити. У ствари, већина случајева ових проблема се решава временом и сами. С друге стране, разговор са психологом може имати веома повољан ефекат: може вам једноставно омогућити да сагледате проблем из другог угла и лакше се носите са њим.

Постоји још један аргумент за одлазак код специјалисте у случају сумње на поремећаје адаптације - потребно их је разликовати од много различитих ентитета, посебно депресије. Неки од симптома су уобичајени за адаптивне и депресивне поремећаје - овде говоримо, на пример, о лошем расположењу или проблемима са спавањем.

Симптоми адаптивних поремећаја су, међутим, мањег интензитета и њиховој појави јасно претходи искуство стресне ситуације, а у случају депресије није потребно препознати да се пацијент борио са тешким догађај пре него што се разболи. Депресивни поремећаји су озбиљан проблем који захтева лечење, стога би га увек било најбоље искључити јер су они одговорни за болести пацијента.

Поремећај адаптације: лечење

Горе је поменуто да се депресивни поремећаји могу лечити - али како? Па, пре свега, овде се користе психотерапеутске интеракције – могу помоћи когнитивно-бихејвиорална терапија и породична терапија. Понекад је за пацијента велико олакшање да само разговара (или неколико њих) са психологом.

У ситуацији када пацијент осећа да није у стању да се носи са доживљеним догађајима, могуће је користити помоћ центра за кризне интервенције.У случају високог интензитета симптома поремећаја адаптације, могуће је применити фармаколошки третман. У овом случају могу се користити антидепресиви (нпр. инхибитори поновног узимања серотонина). У случају да преовлађујући проблем пацијента представљају тешки напади анксиозности, може му се саветовати да користи краткотрајна средства против анксиозности, нпр.бензодиазепини.

Поремећаји адаптације код деце и адолесцената

Поремећаји адаптације могу се појавити код особе било ког узраста, међутим, у зависности од старости пацијента, могу се одвијати на различите начине. Поремећаји адаптације код деце и адолесцената најчешће се манифестују поремећајима понашања – дете доживљава честе изливе беса, па чак и агресије, а може да испољава и разна насилна понашања.

У најмлађој старосној групи такође је карактеристично да код њих поремећаји адаптације могу довести до регресије у којој, на пример, неколико година поново почну да сишу палац, причају као дете или имају епизоде ​​мокрења у кревет.

Узроци поремећаја адаптације код деце и адолесцената су такође мало другачији него код одраслих. У њиховом случају, проблем је узрокован, на пример, разводом родитеља или ситуацијом у којој се старатељи детета често свађају једни са другима код куће.

Неретко је појава поремећаја адаптације код деце повезана са чињеницом да дете почиње да иде у вртић или школу. За дете, почетак школовања може бити извор невероватног стреса – на крају крајева, оно почиње да се суочава са захтевима у погледу постизања одређених образовних резултата, али мора да одговори и на изазов функционисања међу вршњацима.

За неку децу је лакше да се прилагоде школском животу, за другу теже – из тог разлога, малишан који почиње да прави прве образовне кораке мора се пажљиво пратити и ако сумњате да је можда поремећаја адаптације, морате му пружити неопходну помоћ.

Вреди знати

Поремећаји адаптације: да ли се могу спречити?

Потпуно адаптивни поремећаји се не могу спречити - неки чешће, други мање, али свако од нас се суочава са тешким ситуацијама у животу. Да бисте избегли јак стрес који вам дуго узнемирава нерве, само се морате носити са њим. Вреди развити сопствене начине за ублажавање напетости - то могу бити и пецање, вожња бицикла и шетња уз слушање музике. Такође је корисно имати групу поузданих, посвећених људи којима можете рећи о својим проблемима ако је потребно. Обичан разговор заиста може да има терапеутски ефекат – само што поделите своје бриге са неким може нам помоћи да се осећамо боље, а сазнање да имамо на кога да рачунамо може да ослаби ефекте доживљавања стресних догађаја и смањи ризик од поремећаја адаптације.

Извори:

"Психијатрија", научни уредник М. Јарем,Ј. Рабе-Јабłонска, пуб. ПЗВЛ, Варшава 2011.

"Психијатрија. Уџбеник за студенте", Б. К. Пури, И. Х. Треасаден, ур. И пољски Ј. Рибаковски, Ф. Рибаковски, Елсевиер Урбан & Партнер, Вроцлав 2014.

О ауторуЛук. Томасз НецкиДипломирао је медицину на Медицинском универзитету у Познању. Обожавалац пољског мора (најрадије шета дуж његове обале са слушалицама у ушима), мачака и књига. У раду са пацијентима фокусира се на то да их увек саслуша и проведе онолико времена колико им је потребно.

Категорија:

Психијатрија