Атопијски дерматитис (АД) је хронична, наследна болест. На њен ток утичу загађење животне средине, алергени у храни и стрес. Научите шта да урадите да своју атопијску кожу одржите у добром стању - такође у јесен и зиму, када се болест обично погорша.
Након неколико месеци смиривања, вашакожапочиње да пада у невоље? Постаје црвено, суво, сврби? Да ли видите карактеристичне промене на лицу, ушним шкољкама, врату, лактовима и испод колена? Поново се осећаатопијски дерматитис- болест која се враћа као бумеранг самоу јесен .
Зашто се атопијски дерматитис погоршава у јесен и зиму?
Хладно доба не користи људима са АД из много разлога. Школа и студије почињу на јесен, упада се у вртлог посла и стреса који са њим долази. Како се наводи на основу вишегодишњих истраживања – стресне ситуације погоршавају стање пацијената. Осим тога, у ово доба године више времена проводимо у затвореним, загрејаним просторијама – ваздух је због тога сув, што изазива значајну сувоћу коже, што изазива упоран свраб. Поред тога, алергени гриња кућне прашине се акумулирају у угловима стана, теписима, тешким завесама или тапацираном намештају, што погоршава лезије коже. Када не проветрите стан, они лебде у ваздуху са алергенима плесни. Потоњи се налазе, на пример, у одећи сушеној код куће, као иу саксијама. У јесењем и зимском периоду се све топлије облачимо, понекад прегревамо тело, а знојење код алергичара појачава свраб коже. Такође не воле "оштру" вунену одећу. Осим тога, већ у фебруару почиње период опрашивања дрвећа (леска, јова), што може да погорша симптоме атопијског дерматитиса.
Одакле потиче атопијски дерматитис?
Атопијски дерматитис је генетски условљена алергијска болест – настаје као последица сложених поремећаја имуног система (укључујући прекомерну производњу имуноглобулина Е, одговорног за алергијске реакције) и нервног система, а пре свега, из специфичности атопије кожа (нпр. сувоћа, склоност ка фоликуларној кератози, свраб). Ако су оба родитеља алергична, онда је ризик од АД код њиховог детета 70%.
ВажноКада се болест манифестује?
На наследна стања АД такође утичу фактори животне средине - клима, загађење животне средине, алергени у храни (нпр. јаја) и алергени у ваздуху (нпр. гриње, полен, животињска длака) и стрес. Они су одговорни за појаву болести и њене накнадне релапсе. Атопијски дерматитис се може појавити око 3-6. месец живота. Понекад нестане након неколико година, понекад пређе у другу врсту алергије, на пример алергију на храну (тзв. алергијски марш), али се дешава и да траје доживотно – смењујући се са периодима спавања и интензивирањем симптома.
Брините о својој кожи уз АЗС
Само пажљива нега и избегавање иритација побољшавају стање коже. Зато је вредно запамтити неколико важних правила.
- Купујте препарате за особе са атопијом у апотекама. Увек бирајте само оне који су намењени за атопичну кожу (не, на пример, хипоалергену) - тестирани су на групи људи који пате од алергија и нису изазивали иритацију. Доступне су многе серије дермокозметике, укљ. Атопра (Блау Фарма), Атопин (Полфармек), Емолиум (Непентес), Оилатум (Стиефел), Авене (Пиерре Фабре), Липикар (Ла Роцхе-Посаи), Топиалисе Сенситиве (СВР). Ови производи влаже и подмазују кожу, смирују свраб, смањују храпавост и црвенило. Користите их најмање два пута дневно.
- Када дођете кући хладни, сањате о топлој купки. Али немојте то радити, јер дуго намакање у кади исушује кожу и погоршава лезије. Истуширајте се кратко (али само једном дневно) и уверите се да вода није превише топла. По изласку из туша нежно осушите кожу (не трљајте пешкиром) и користите хидратантни препарат. Када се упије, можете се обући.
- Када осетите јак свраб, употребите хидратантну крему намењену атопијској кожи (можете осетити пецкање и пецкање, јер иритирана кожа мало набубри под дејством козметике) или ставите хладан облог, па свраб ће олакшати. Такође можете узети антиалергијско средство без рецепта.
- Да не бисте прегрејали тело, ставите "лук". Носите глатку памучну одећу која не складишти топлоту. Заборавите на вунене капе, мараме, џемпере или чарапе, јер боле осетљиву кожу и погоршавају свраб.
- Уверите се да у стану има што мање гриња - мењајте постељину сваке недеље, само мокро чишћење. Прозрачите стан - најбоље два пута дневно око 20 минута. Било би добро да за то време изађете из куће. Проветравање је важно јер се гриње више не размножавају на температурама испод 15°Ц. Ови сићушни пауци воле влагу и топлину, па водите рачуна о добромвентилација у кући и температура (нарочито у спаваћим собама) унутар 20 ° Ц. Немојте користити овлаживач ваздуха (у њему се накупљају буђи и алге), већ набавите пречишћивач или јонизатор – оба уређаја чисте ваздух, нпр. од прашине и спора гљивица.
- За хладне ноћи биће вам потребан посебан поплун, као и постељина и јастучнице за особе са алергијама. Они омогућавају пролаз ваздуха и зноја, хватајући гриње и фекалије гриња.
- Једите морску рибу (нпр. харинга, халибут), семенке бундеве и сунцокрета, уље ноћурка и маслиново уље јер садрже незасићене масне киселине које помажу да се кожа хидрира изнутра.
- Научите да се ослободите стреса - можете, на пример, практиковати динамичне спортове (нпр. џогирање, аеробик), научити технике опуштања, бавити се својим хобијем или ићи у биоскоп. Све зависи од вашег темперамента.
- Ако се лезије коже погоршају, потражите помоћ од дерматолога. За дермокозметику коју користите, Ваш лекар ће изабрати локалне медицинске препарате, на пример стероидне и нестероидне антиинфламаторне масти, или уз додатак антибиотика или антифунгалних лекова. У зависности од тежине симптома, он или она ће наручити опште лечење, на пример, антихистаминике, антибиотике или антифунгалне лекове. У тешком облику АД, можда ће бити потребно користити циклоспорин А или стероиде. У умереном облику могућа је и фотохемотерапија (ПУВА метода) или зрачење УВБ зрачењем 311 нм.
Атопијски дерматитис код деце - дијагноза и лечење
Атопијски дерматитис (АД) је доживотна болест. Најчешће се јавља код новорођенчади или између 6 и 7 година… Дијагностика је прилично сложена, посебно за најмању децу. Како се дијагностикује атопијски дерматитис? Постоји ли ефикасан лек за атопијски дерматитис? Слушајте нашег стручњака - педијатра Андрзеја Миерзецког са клинике ЕНЕЛ МЕД.
"Здровие" месечно