Зашто боле ноге? Узрок болова у ногама није увек дуга шетња или неудобне ципеле. Понекад се повезује са обољењима крвних судова, кичме или метаболичким поремећајима, односно болестима које је потребно лечити. Одакле долази бол у ногама?

Бол у ногамаима много лица и узрока. Понекад је нагло, снажно, други пут се постепено повећава, тамни. Обично је узрокован умором у ногама. Али њен извор су и повреде као што су покидане тетиве, лигаменти или дефекти и деформације стопала (нпр. равна стопала, халукси). Може бити и последица реуматских обољења, дијабетеса и алкохолизма. Постоји толико много разлога за бол у ногама да помињемо само неке од њих.

Узроци бола у ногама: дубока венска тромбоза

Развоју ове болести фаворизују, између осталог, и оштећење зидова вена, кардиоваскуларне болести (нпр. проширене вене, срчани удар), трудноћа, пуерперијум, продужена имобилизација (нпр. после операције), узимање оралних контрацептива, као и урођени или стечени поремећаји згрушавања крви (нпр. тромбофилија, тј. хиперкоагулабилност). Суштина болести је стварање крвних угрушака који успоравају или блокирају проток крви у венама. Када се повуку са зида ових судова, могу бити опасни по живот, изазивајући плућну емболију.

Дубока венска тромбозаможе бити асимптоматска. Сви симптоми који су карактеристични за њега нису често присутни: оток и бол у нози, који се повећава при стајању и ходању, црвенило и загревање коже, цијаноза стопала. Код дубоке венске тромбозе, антикоагуланси, ређе тромболитици, дају се за растварање угрушка у вени. Подузимају се мере подршке антиинфламаторним и аналгетским препаратима.

Узроци бола у ногама: дегенерација кичме

Дегенерација кичме настаје као резултат старења тела, ранијих повреда, а понекад и повреда интервертебралног диска. Дегенеративне промене могу изазвати локалну упалу са притиском на нервне структуре. Често утичу на лумбалну кичму, узрокујућихронични бол у доњем делу леђа који зрачи у ноге . Болести се јављају углавном ноћу, током одмора. Олакшање се постиже рехабилитацијом и неким облицима физичке активности, попут пливања, као и периодичним узимањем лековааналгетик и антиинфламаторно у облику таблета, масти, гела.

Прочитајте такође: Спондилоза и спондилоартроза - дегенерација кичме и интервертебралних зглобова

По мишљењу стручњакадр хаб. др Александра Језела-Станек, специјалиста клиничке генетике

Ризик од тромбозе се значајно повећава код људи који су генетски предиспонирани на урођену тромбофилију. Вреди додати да наследна тромбофилија не изазива никакве симптоме. Може се дијагностиковати само генетском анализом.

Узроци болова у ногама: гихт

Гихтсе такође назива артритис или гихт. То је хронична болест повезана са метаболичким поремећајима. Као последица тога, кристали мокраћне киселине, који се називају урати, таложе се у зглобовима. Веома су оштре, боле ткива и то изазива упалу.Болест не даје никакве симптоме дуги низ годинаПрви симптом је обично јак, изненадни бол у зглобовима, оток, осетљивост на додир, црвенило и напетост коже изнад њега. Болест може да захвати зглобове шаке, рамена и колена, али се најчешће болови налазе у ножном палцу. Па нас боли нога. Лечење се састоји у узимању препарата који смањују концентрацију мокраћне киселине, диуретика и придржавању дијете коју препоручује лекар.

Узроци болова у ногама: ишијас

Ишијаскарактерише изненадни нагли бол у лумбосакралној кичми, зрачећи испод задњице, у задњи део бутине, затим у страну потколенице, надоле до стопала. Његов узрок је компресија пулпосног језгра интервертебралног диска на нервним коренима. Лекови против болова (НСАИД) и релаксанти мишића, као и кинезиотерапија пружају олакшање од патње. Понекад се користе и периоралне ињекције антиинфламаторних и аналгетичких лекова.

Прочитајте такође: Зашто мушкарци имају бол у ногама? 6 уобичајених узрока бола у мушким ногама

Узроци бола у ногама: атеросклеротичне промене

Њихова последица је хронична исхемија ногу. Атеросклеротски плакови сужавају лумен артерија. Први симптом болести су бледа и хладна стопала. Временом се јављаинтермитентна клаудикација, тј. бол у ногама током ходања , који нестаје након одмора. Како се снабдевање крвљу погоршава, могу се јавити и болови у мировању, који се у почетку налазе само у прстима, а затим захватају цело стопало, па чак и потколеницу, као и незацељиви чиреви и некротичне промене на стопалу. У лечењу хроничне исхемије ногу углавном се користе лекови који се користе у лечењу атеросклерозе. Свакодневна физичка активност је важан елемент лечења(ходање, вожња бициклом), избегавање посекотина, огреботина на стопалима.

Узроци болова у ногама: хронична венска инсуфицијенција

Дренажу крви из ногу олакшавају, између осталог, залисци у венама и радни мишићи телади који га „гурају” нагоре. Ако су залисци оштећени и водимо седентарни начин живота, крв стагнира и развија се хронична венска инсуфицијенција. Његов сигнал је осећај умора, тешких ногу, оток и стварање проширених вена. Лечење болести је углавном конзервативно. Препоручује се узимање лекова који побољшавају венску циркулацију и јачају вене, ношење компресијских чарапа или чарапа, вежбање. Ако су настале проширене вене, уклањају се хируршки, јер могу бити компликоване упалом површних или дубоких вена.

Прочитајте такође: Здравствени проблеми у раду стојећи: болови у ногама, болови у кичми, проширене вене

Узроци бола у ногама: поремећаји воде и електролита

Понекад су узрок болних грчева у листовима, који се могу појавити као резултат узимања лекова за дехидрацију, лаксатива и дијете за мршављење. Често су узроковане дехидрацијом организма или недостатком минерала: магнезијума, калијума, калцијума. Грчеви најчешће задиркују ноћу, буђење из сна. Да бисмо ублажили бол, можемо неко време ходати или исправљати ногу у колену, подићи је и снажно савијати у скочном зглобу, повлачећи стопало према себи. Ако смо склони оваквим тегобама, пред спавање се окупајте у топлој купки или умасирајте у листове маст која загрева. Не заборавите да пијете 1,5-2 литра течности дневно и обогатите исхрану производима богатим магнезијумом, калијумом и калцијумом.

"Здровие" месечно

Сонда

Категорија:

Здравље