Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Цурење из носа није болест, али може веома отежати живот. Употреба инхалације са додатком есенцијалних уља, добре марамице за нос или правих капи за нос ефикасно ће ублажити инфекцију. Проверите како да излечите цурење из носа.
Зашто је вредно знатиначина да се прехладите ? Нос обавља најмање три важне функције: чисти удахнути ваздух, загрева га и влажи. Ацурење из носане само да се осећате горе, већ и отежава обављање ових важних задатака за цео организам.
Пет начина да се прехладите
Цурење из носа најчешће прати вирусне инфекције респираторног тракта. Не постоји ефикасан лек за вирусе, али вреди помоћи имунолошком систему да се избори са вирусима који шире ринитис. Такође водите рачуна о слузокожи носа. Ако су правилно навлажени и ојачани, цурење из носа неће бити толико проблематично и брже ће проћи.
1. Рутина за заптивање крвних судова
Упала у носу повећава пропустљивост зидова крвних судова слузокоже. То доводи до цурења течности из крвне плазме, стварајући водени цурење из носа, популарно познато као цурење из носа. Стога, код првих симптома цурења из носа, почните да узимате витамин Ц, рутиноскорбин и суплемент калцијума - то ће затворити крвне судове.
2. Хигијена носа
Марамице за једнократну употребу су дефинитивно хигијенскије. Ако их једном употребите и баците – не само секрет који ствара цурење из носа, већ и вируси и бактерије из горњих дисајних путева завршавају у канти за смеће. С друге стране, памучна марамица након издувавања носа остаје са микроорганизмима и они ће угинути тек када је оперете на температури изнад 70 степени Целзијуса.Не заборавите да не дувате превише или чистите обе рупе одједном (избећи ћете инфекције уха). Након што нанесете марамицу на марамицу, прстима уштипните само једно крило и ударите. Затим очистите другу рупу на исти начин. А када вас нос почне да боли од сталног брисања, нанесите на крила маст за лечење витамина А.
3. Капи за нос умерено
Капи за нос брзо доносе олакшање, под условом да су добро одабране. У случају алергијског и вирусног ринитиса, вазоконстриктивне капи ће помоћи. Код ринитиса изазваног запаљењем параназалних синуса - опуштање секрета, са гнојним (бактеријским) ринитисомпомоћи ће капи са антибиотиком или сулфонамидом. Капи треба узимати само када је потребно. У фази акутног цурења из носа (2-3 дана) можете их укапати чешће, а наредна 2-3 дана ређе, по могућству према препорукама произвођача.
Напомена! Прекомерна употреба капи изазива хронично отицање слузокоже и њено исушивање, а после дужег времена и атрофију слузокоже (тзв. синдром запушеног носа). Један излаз из ситуације су "капи за нос" у таблетама. Псеудоефедрин који се налази у њима смањује загушење слузокоже, елиминишући оток и смањује количину назалног пражњења. Таблете које се користе за лечење грипа и прехладе такође садрже исти састојак.4. Инхалације са додаткометеричних уља (нане, клеке или мајчине душице) или готових препарата (нпр. Инхалол, Ментоклар, Амол) прочишћавају дисајне путеве и доносе олакшање само на тренутак - не чине ништа у на дуге стазе. Етерична уља дезинфикују нос локално (али слабо) и олакшавају дисање, али касније могу чак и да погоршају цурење из носа.
5. Хидратантни нос са морском водом
Када имате цурење из носа, вреди навлажити слузокожу у носу изотоничним раствором морске воде. Употреба ове врсте препарата донеће олакшање и када се слузокоже исушују климатизацијом, централним грејањем или боравком у просторијама у којима се пуше цигарете. Раствори морске соли делују на слузокоже попут четкице, која их чисти од алергена и нечистоћа, а истовремено их прекрива танким слојем заштитне супстанце која влажи унутрашњост носа, захваљујући којој можемо слободно да дишемо. . Делотворне су и топле инхалације са морском сољу – ставите 2 кашике соли у шерпу и сипајте чашу воде, загрејте је и удишите топлу (не врућу!) пару носом. Поновите третман 3-4 пута дневно.
"Здровие" месечно