Поле данце фигуре за почетнике су нпр. окретање столице, ватрогасац, вртешка, отворени В. Како се ваше вештине повећавају ...…
ОпширнијеПлес 2025, Април
Полонеза је церемонијална поворка која се данас игра углавном на матурским вечерима. Степенице полонезе чине аранжман пун разних фигура уз учешће ...…
ОпширнијеКуицкстеп је један од шест стандардних турнирских плесова. Своје порекло дугује фокстроту, од којих је бржа сорта. Овај плес карактерише ...…
ОпширнијеЕнглески валцер је леп и романтичан плес, који парови често бирају као први плес на венчањима. Кораци енглеског валцера су једноставни, али за ...…
ОпширнијеПлес је одличан начин за мршављење и сагоревање масти. Када плешемо, користимо мишиће целог тела, убрзавамо метаболизам и ...…
ОпширнијеБалски плес је облик изражавања, страст и хоби за неке, а професија и захтеван турнирски спорт за друге. Балски плес има много различитих варијанти и типова ...…
ОпширнијеСве чешће наилазите на плес на мрежи у којем плесач енергично скаче и прави обрте, глатке слајдове и прелазе? Ово је схуффле данце! Ово ...…
ОпширнијеЗумба је час фитнеса који је добар за све. Играјте, играјте и сагоревајте калорије, то је пушење! Узбудљива латино музика никог не чини као зумба утисак ...…
ОпширнијеЗумба је један од најбољих начина да изгубите тежину. Плешући и истовремено изводећи фитнес вежбе уз ритмове латино музике, не само да можете бити ефикасни ...…
ОпширнијеПоле Данце је плес на шипци који се практикује да побољша снагу мишића и повећа флексибилност тела. Вежбе са мотком ефикасно мршају фигуру, а истовремено ...…
ОпширнијеПлес је један од најздравијих облика физичке активности. Није важно коју врсту плеса изаберете - балску, модерну, латиноамеричку, партију ...…
Опширније