Мултипли (плазмоцитни) мијелом је малигна неоплазма хематопоетског система која, ако се правилно лечи, може постати хронична болест са којом се мора научити живети. Како ублажити симптоме мултиплог мијелома и шта подржава његово лечење?

Мултипли мијелом( плазма ћелија ,Кахлерова болест ), захваљујући савременим терапијама, све чешће фатална болест прелази у хроничну. Због тога је толико важноублажити симптомеи подржати фармаколошки третман одговарајућом исхраном и променом начина живота.

Вишеструки мијелом: дневна доза вежбања подржава лечење

Вежбање је од велике помоћи у одржавању физичке кондиције и општег благостања код људи са мултиплим мијеломом. За оне пацијенте који немају тешко оштећене кости препоручује се пливање, јога, вежбе јачања и истезања и бицикл. С друге стране, људи који су у слабијој форми и даље би требало да што више шетају на свежем ваздуху. Ово је довољно за побољшање циркулације, рада срца, оксигенацију организма и јачање мишића, скелета и крвожилног система и повећање имунитета организма. Међутим, без претеривања. Превише интензивна вежба или пренапрезање повећавају ризик од прелома и могу ослабити тело. Довољно је вежбати 15-20 минута дневно, али систематски. По могућству на отвореном или са отвореним прозором.

Вишеструки мијелом: здрава исхрана вам помаже да останете у форми

У свакодневној исхрани оболеле особе не може недостајати поврћа, воћа и немасног меса. Међутим, треба избегавати животињске масти, високо прерађене производе са много укуса и боја. Апсолутно се морате одрећи алкохола, јер он слаби имуни систем и подстиче излучивање витамина Б. Пушење је забрањено, јер уништавају антиоксиданте који помажу у борби против ћелија рака. Због ризика од оштећења бубрега треба избегавати и велике дозе витамина Ц (укључујући воћне и цитрусне сокове).За одржавање доброг стања потребно је одржавати праве пропорције између количине протеина, угљених хидрата и масти. Најприкладнији образац је - 5 порција производа од житарица, 4 порције поврћа, 3 воћа, 2 млечна производа и 1 месо или риба. Овако планиран јеловник јача имуни систем јер обезбеђује оптималне количине угљених хидрата,витамини, минерали и аминокиселине неопходне за његову регенерацију.

Мултипли мијелом: одмор и добро расположење повећавају имунитет

У лечењу било које неопластичне болести важан је однос пацијента према терапији. Оно што називамо позитивним размишљањем може заузети место медицине на много начина. Због тога, пацијенти са мултиплим мијеломом треба да спавају најмање 8 сати како не би преоптерећивали имуни систем. Такође вреди кратко одспавати током дана. Да не би ослабио имунитет, стрес треба избегавати, јер је познато да хормони који се ослобађају у стресним ситуацијама слабе имуни систем. Што више доброг расположења, малих задовољстава, опуштајућих активности, болест спорије напредује, одбрамбени систем организма је јачи. Пратећи ова правила, многи људи могу да воде нормалан живот дуги низ година.

Важно

Ублажавање симптома

  • Код слабости изазване анемијом користе се трансфузије крви, а код блажих облика анемије - еритропоетин. То је пептидни хормон који стимулише умножавање црвених крвних зрнаца у матичним ћелијама коштане сржи.
  • Фластери против болова су ефикасни за бол у костима. Пацијентима се дају и деривати морфијума. Ублажавање болова је важно јер вам омогућава да се крећете.
  • У случају понављајућих инфекција, антибиотици или интравенски имуноглобулин се користе да помогну имунолошком систему у борби против микроба.
Где да се обратим за помоћ

Пољско друштво за помоћ пацијентима са мијеломомул. Елбласка 510-672 Олсзтин Линија за помоћ у онкологији је отворена од понедељка до четвртка од 16 до 22 часа. + 48 800 493 494 тел./факс + 48 89 534 25 90, мобилни телефон + 48 606 125 160 ввв.сзпицзак.орг.пле-маил: Сзпицзак@сзпицзак.орг.пл, биуро@сзпицзакорг. Фондација центра за лечење мијеломаОрганизација за јавно добро. Игнацего Łукасиевицза 1, 31-429 Краков +48 601 539 077, факс +48 12 617 7580 ввв.сзпицзак.орге-маил: фундацја@сзпицзак.орг

месечник "Здровие"

Категорија:

Онкологија