Иако је феномен перинаталне депресије углавном повезан са постпарталним периодом, депресија се јавља и током трудноће. Како разликовати депресију од лошег расположења? Ко је посебно погођен депресијом током трудноће и како треба да реагујете?

Депресија у трудноћимногим људима изгледа немогуће. На крају крајева, чекање на бебу се скоро универзално сматра радосним и пуним наде. У међувремену, то није увек случај. Иако све отвореније говоримо о томе да је трудноћа тешко време, да није ослобођено страхова и проблема, тема трудничке депресије ретко се појављује у јавности. Ово је веома озбиљна ствар.Депресијаје озбиљна болест, за чије откривање је потребна акција - координиран третман, подршка родбине, породице и окружења. Игнорисање проблема неће га решити сам од себе, а штавише, може имати фаталне последице. Пишемо о томе како бисмо будућим мајкама и њиховим рођацима, а посебно партнерима, скренули пажњу на депресију. Они могу бити први који примећују када се нешто узнемирује. Будите опрезни, ова болест душе погађа око 10 посто. будуће мајке. А са депресијом, особа са депресијом не мора тога бити свесна. Нарочито ће трудница избацити такве сумње из сопствене свести. Не жели да призна да је депресиван јер се осећа кривим што не може да осети срећу и радост због своје трудноће – а то су друштвена очекивања која произилазе из идеалистичке перцепције мајчинства као „благословеног стања“.

Депресија у трудноћи: ко је у опасности

Сваки животни догађај који изазове велику промену - и негативну и позитивну - је стресан. Трудноћа никада није емоционално равнодушна – чак и када се очекује, изазива анксиозност и тера вас да одустанете од одређених планова. Више негативних емоција доживљава жена која је изненађена трудноћом, посебно када нема сталног партнера или је малолетна. Нова ситуација изазива страх од ње да ли ће се снаћи - и финансијски и психички. Она своју трудноћу доживљава као медвеђу услугу. С друге стране, веома независна и активна жена трудноћу може схватити као губитак – за њу је то губитак слободе, облика тела и могућности – неко време – самоостварења. За многе жене трудноћа је пре свега претња - плаше сеони за своје здравље и здравље свог детета, плаше се онога што их чека, предвиђају опасне ситуације у будућности. Дакле, трудноћа је скоро увек у почетку повезана са негативним емоцијама, само неке жене могу да се носе са њима, а друге не. Људи који су флексибилни, отворени за промене и са високим самопоштовањем раде боље. Женама које су преосетљиве, анксиозне, песимистичног погледа на свет и себе, свакако је теже.Будуће мајке које тешко успостављају везе, имају проблема у комуникацији са околином, не могу да затраже подршку и помоћ. су више у опасности. Поред ових особина личности, психолози су идентификовали још неколико фактора који повећавају ризик од депресије током трудноће. Ево их:

  • пресељење у други град у последњих 6 месеци
  • лош однос са партнером
  • лош однос са сопственом мајком
  • финансијски проблеми, незапосленост
  • претходни побачај, компликације у претходној трудноћи или порођају
  • ментална болест у породици
  • породично самоубиство
  • ментални проблеми мајке у прошлости: психијатријско лечење, самоповређивање, покушаји самоубиства.

Симптоми депресије у трудноћи

Откривање депресије код труднице није лак задатак. Трудноћа, чак и очекивана, увек је психички и емоционално тежак период. Жена, посебно у првим месецима трудноће, често се осећа депресивно, доживљава екстремне емоције, укључујући тугу и анксиозност, уморна је, обесхрабрена да буде активна и недостаје јој енергије. Они су тзв симптоми депресије који се јављају - према различитим проценама - у 30-70% трудна. Али када се бес, туга и обесхрабрење помешају са радошћу, узбуђењем и надом – то није депресија, већ емоционална амбивалентност која је типична за трудноћу узроковану хормонским променама. Међутим, када осећај депресије не нестане, па се чак и продуби, када жена недељама живи споријим темпом, она је трајно уморна, тужна, ништа је не занима – то престаје да буде нормално понашање. Узнемирујући симптоми су поремећаји у ритму дана (умор већ ујутру, отежано успављивање или прекомерна поспаност) и промене у апетиту (нпр. изненадно, драстично смањење или повећање апетита), али често ова понашања чине трудноћа. . Слично као и проблеми са концентрацијом и памћењем – други важни симптоми депресије.О болести можемо говорити када жена процењује себе и стварност на веома критичан и депресиван начин, има стално снижено самопоштовање, прати осећај кривице и безвредности. Не радује се ничему - ни оно што је волела не показује ништаинтересовање, изгубила је способност да доживљава радост. Не види излаз из ситуације, не жели да иде даље – до те мере да се појављују самоубилачке мисли. Много таквих прича чују дежурни психолози на телефону за помоћ трудницама. Зову га жене које не могу да престану да плачу наредних неколико дана и недеља, или очајни мужеви који се плаше да оставе своју жену саму у соби, да не би за то време искочила кроз прозор.

Депресија у трудноћи: дијагноза

Рођаци углавном не разумеју шта се таквој особи дешава и верују да жена треба инстинктивно да се носи са таквим природним стањем као што је мајчинство. Жена се стога осећа кривом што се не сналази и крије своје стање од околине. Или се плаши да затражи помоћ јер се плаши да буде етикетиран као ментално поремећена особа. Зато је толико важно бити свестан овог проблема. Требало би да знате да депресија погађа 10-15 одсто људи. труднице и то је озбиљна болест која захтева лечење. Третирање са попустљивошћу, називајући то женским хиром или понашањем налик трудноћи, може имати веома негативне последице.Нелечена депресија је повезана са већом трудноћом (превремени порођај, мала порођајна тежина) и постпарталним компликацијама. Деца жена са нелеченом депресијом у трудноћи су плачнија и анксиознија, а касније у животу чешће доживљавају поремећаје спавања, симптоме анксиозности и депресије и захтевају психијатријско лечење. Они такође погоршавају психомоторику и чешће болују од хроничних соматских болести. Ако само из тог разлога, апсолутно морате потражити помоћ специјалисте и започети лечење. Гинеколог овде игра важну улогу, посебно када сама трудница не указује директно на проблем.

Депресија у трудноћи: лечење

Перинатални период је фаза у животу жене у којој се ризик од менталних поремећаја повећава неколико пута. Лекар би то требало да зна и да обави веома детаљан интервју, подстичући пацијенткињу да исприча не само о претходним трудноћама и порођајима, већ ио својој породичној и професионалној ситуацији, итд. Упитник који су израдили психолози такође се може користити за праћење фактора ризика. Када гинеколог пронађе узнемирујуће сигнале или му их сама трудница пријави, пацијенткињи треба да понуди психијатријску консултацију. Није довољно да каже: „Молим вас код психијатра. Ово није довољно, сама жена можда нема одлучност или знање о томе где да пронађе специјалисте. Посебно што многи психијатри, нажалост, не желе да се баве лечењем трудница због њихове веће одговорности. Зато би било добро да имате гинекологапацијенту је препоручио одређеног психијатра и консултовао га, а потом је и сам ступио у контакт са психијатром.Нега труднице са менталним сметњама захтева блиску сарадњу акушера и психијатра. Гинеколог не би требало да наручује пацијенткиње никакве антидепресиве, па чак ни седативе. Често се дешава, на пример, да гинеколог наложи употребу реланијума, који у трудноћи више штети него помаже. Лечење мора да спроведе специјалиста.

Методе лечења депресије у трудноћи

Примарни третман за депресију у трудноћи је антидепресив. Не постоје препарати који су потпуно равнодушни према детету у развоју, али се може користити неколико лекова. Понекад, посебно током прва 2-3 месеца трудноће, психијатар мора да одмери потенцијалне користи и ризике када одлучује да ли да започне фармакотерапију или не. Што се тиче других третмана, психотерапија може бити довољна у лакшим случајевима, док се електроконвулзивна терапија успешно примењује код тешке депресије. За лаика звучи застрашујуће, јер подсећа на драстичне сцене из филмова, али је веома сигуран и ефикасан метод. Електроконвулзивна терапија се тренутно изводи у општој анестезији (пацијент ништа не осећа), а њени ефекти су у неким случајевима изузетно брзи и позитивни.Проблем у Пољској је недостатак објеката који нуде свеобухватну негу труднице и отежан приступ психијатрима. , посебно психијатри.који имају уговоре са Фондом за здравствену заштиту, захваљујући којима не морате да плаћате посете из свог џепа (информације о овој теми потражите у регионалној филијали Народног здравственог фонда). Али када имате озбиљан проблем као што је депресија, немојте одустати - помоћ стручњака је неопходна. Такође је важно да будућа мајка, поред терапије, може да рачуна на помоћ родбине и удаљених људи: породице, пријатеља, послодавца, разних помоћних институција итд. Лечење депресије је тежак и често дуготрајан процес - може се проширити и на период након порођаја. Што више подршке лијечена особа добије, веће су шансе за добре резултате терапије.

месечник "М јак мама"

Категорија:

Трудноћа