Погледајте галерију од 9 фотографија
Крај трудноће личи на часове преживљавања - сваким даном постаје све теже и теже. Бол у леђима, оток, затвор, жгаравица, грчеви у мишићима и друге тегобе које су биле присутне током трудноће сада су са вама сваког дана. Како преживети последњи месец пре порођаја?
Дефинитивно се радујете решењу. На крају крајева, имате 36 дугих недеља иза себе. Парадоксално, међутим, 30 дана који вас деле одпорођајатраје заувек. И не мучи вас само страх како ће бити када је беба већ на овој страни стомака. Плашите се бола током порођаја и имате хиљаде недоумица да ли ћете се доказати у улози мајке. Али ваше тело је оно што вам највише смета. Болести које сте имали токомтрудноћесада се осећају чешће и јаче него раније.Оток , бол у леђима, бол у карлици, бол у куковима, затвор, жгаравица, грчеви у мишићима - ово су само неки од њих. Вероватно сте се до сада навикли на већину њих, али неке је тешко занемарити јер вас прате сваки дан, већи део дана. Али девети месец уопште не мора да буде мука. Можете засладити крај трудноће - ево неколико доказаних начина.
месечник "М јак мама"