Лековите купке доживљавају ренесансу. Није ни чудо - то је изузетно пријатан метод терапије, лак за припрему и може се користити не само у санаторијуму, већ и код куће. Све што треба да урадите је да имате каду да испробате биљне, блатне или слане купке.

Лековите купкесу основни тип балнеолошких (природних) третмана. Од давнина се користе у бањама, посебно тамо где постоје природни извори минералних вода – највреднијих у погледу лечења. Клеопатра, позната по својој кожи од алабастра, наводно се купала у магарећем млеку. Да ли је тачно – није познато, али је извесно да је чувена египатска краљица редовно користила биљне купке. О томе сведочи запис на плочи пронађеној у Долини краљева. Данас смо и даље вољни да користимо благодети воде обогаћене биљем, солима и мирисним уљима. Ароматична купка је мелем за душу. Опушта и опушта, уклања стрес и омогућава вам да заборавите на бриге. Благотворно делује не само на кожу, већ и на цело тело. Зато се купке користе за лечење многих болести.

купке за лечење: слане и сулфидне купке

Најпопуларније у санаторијумима суслане купке- корисне углавном у лечењу болести мишића и зглобова, и сулфидне купке - користе се код кожних обољења. Ову врсту лечења можете успешно припремити и сами. Имамо широк асортиман соли за купање у апотекама и дрогеријама. Многи од њих додатно садрже и друге састојке који обогаћују дејство саме соли. Постоје, на пример, соли са додатком морских алги, са козјим млеком, пелоида, екстракта ћилибара, уља лаванде или грејпфрута (за мршављење!).

Богатство соли Мртвог мора које садрже калцијум, магнезијум, калијум, натријум, јод, бром и једињења сумпора је непроцењиво. Али и вредне састојке садрже соли из наших бања.

С друге стране, сулфидна купка у кућном купатилу биће могућа, на пример, маском за тело из Буско-Здроја на бази природне водоник-сулфид-сулфидне минералне воде. Редовно коришћен (бар једном недељно) третман побољшава микроциркулацију, заглађује и освежава кожу, смањује стрије и целулит.

Важно

Примери биљних купки

  • смирује и умирује: лаванда, матичњак,анђелика, валеријана, хајдучка трава
  • стимулише и учвршћује кожу: тимијан, рузмарин, камилица, жалфија, нана, каламус
  • код гојазности: дивљи кестен, кауч трава, љубичица тробојна, коњски реп, борови пупољци
  • код упала коже и алергија: камилица, хајдучка трава, тробојна љубичица, ланено семе, гавез
  • са акнама и гнојним инфекцијама коже: коњски реп, орах, жалфија, нана, борови пупољци, храстова кора, мелилот
  • са акнама: клека, борови пупољци, тимијан, мелилот, жалфија
  • за проширене вене: гавез, невен, камилица, дивљи кестен, коњски реп

Лековите купке: како делују саламури и сулфиди?

Шта се дешава када се тело урони у каду са додатком лековитог препарата? На нас делују физички надражаји – притисак и температура воде. Под утицајем топле (али не превише топле!) Воде, крвни судови се шире и крв почиње да циркулише брже. Поре коже се такође шире, олакшавајући продирање корисних минерала у тело.

Природни лекови који се користе у балнеологији укључују и тзв. пелоиди - супстанце настале као резултат биолошких и геолошких процеса

Саламуре (саламури) садрже, између осталог јони натријума и хлора, као и једињења сумпора, магнезијума, калцијума, калијума и др. Надражују кожу, стимулишу циркулаторни систем и убрзавају метаболизам. Користе се, између осталог, после повреда, код разних облика реуматизма, код женских болести, па чак и у лечењу гојазности.

Сулфидне купке, чије су главне компоненте сулфидни јони и водоник-сулфид, раде на сличан начин. Иритирајући кожу, таква купка изазива привремену загушеност и коже и унутрашњих органа. Стимулише метаболизам, чисти тело од токсина и делује десензибилизујуће на кожу.

Лековите купке: блатне купке

Најпопуларнији од њих је пелоид, који се може користити и код куће (постоје посебни препарати у апотекама). Богат је хуминским и фулвонским киселинама, угљеним хидратима, танинима, битуменима, протеинима, смолама, микро- и макроелементима. Такође садржи многе неорганске супстанце, углавном соли и силицијум диоксид. Има антиинфламаторна, адстрингентна, бактериостатска и бактерицидна својства. Третмани блатом регенеришу епидерму и оштећена ткива. Користе се код хроничних запаљења меких ткива, костију и зглобова, укључујући и реуматска обољења. Тресет је веома користан код женских болести.

Љековите купке: биљне купке

Можете ићи стопама прелепе Клеопатре и… како се купати у биљу. У зависности од врсте биљке, таква купка може да сузи или прошири поре на кожи, да заглади, делује антиинфламаторно, бактерицидно или антигљивично, стимулише или умирује. Биљне купке такође могу бити пријатан додатак дијети за мршављење.

На тржишту постоје готови биљни препарати у облику течности и уља. Међутим, вреди потрошити неко време на припрему инфузије сувог или свежег биља. Таква купка неће имати само већа лековита својства, већ ће имати и изузетно позитиван ефекат на ваше благостање.

Морате то учинити

Запамти

  • купање не сме бити дуже од 15-20 минута
  • температура воде треба да буде близу или мало виша од телесне температуре (осим блатног купатила, које може бити мало топлије)
  • након купања нанесите лосион на тело
месечник "Здровие"

Категорија:

Трудноћа