Може ли будућа мајка да лети авионом? Труднице се међусобно упозоравају да не лете и причају како дами са видљивим стомаком није било дозвољено да уђе у авион. Новине с времена на време извештавају о рођењу у авиону. Како је летети трудна - да ли је безбедно?

Да ли јебезбедно за летење у другом стању ? Уверавамо вас: будућа мајка може да лети авионом, под условом да трудноћа тече добро и да није у опасности. Али са неким ограничењима. Неки лекари саветују да не улазите у авион током прва три месеца трудноће – велике промене притиска током полетања и слетања могу негативно утицати на унутрашње органе бебе у развоју, па чак и изазвати побачај.

Лет трудна у авиону: безбедносна правила

Ако сте трудни и не можете да одустанете од путовања авионом, најбезбеднији период је средина другог тромесечја, што је период између 18 и 24 недеље, када је већина органа ваше бебе већ потпуно развијена и притисак се мења током полетања и слетања су у реду терор. Међутим, жени старијој од 34 недеље трудноће неће бити дозвољен улазак у авион (таква одредба је укључена у прописе већине авио-компанија). Ово нису ситнице за носиоце: током овог периода трудноће, дуго путовање у седећем положају са подигнутим ногама може изазвати проблеме са циркулацијом и несвестицу, а разлике у притиску могу да изазову превремени порођај.

Без обзира на тромесечје трудноће, не би требало да летите дуже од три сата у једном правцу (то је исто као лет од Варшаве до Мадрида). Уместо тога, немојте ићи на напоран, вишесатни лет на другу хемисферу. Избегавајте летове са пресједањем. Ако имате такво путовање, испланирајте га преко ноћи.

НАПОМЕНА: путовање авионом се увек не саветује трудницама које очекују близанце или тројке, јер се такве трудноће третирају као тзв. високоризичне трудноће.

Шта да радите када сте трудни и идете на путовање авионом?

  • Прочитајте прописе авио-компаније коју ћете користити. Може се десити да изабрани превозник не дозволи трудницама на броду.
  • Питајте свог лекара да ли можете да летите авионом. Ако имате видљив стомак, узмите и са тог стомакапотврду у којој се недељи налазите (књижица о трудноћи можда неће бити довољна!). Већина авио-компанија захтева од жена у поодмаклој трудноћи да предоче такав документ, уз мишљење да нема контраиндикација за путовање. Ако немате такав сертификат, можда вам неће бити дозвољено да се укрцате у авион, иако имате важећу карту. Сертификат може бити на пољском језику, осим ако се у земљу враћате другим авио-компанијама – тада је сигурније затражити од лекара да га напише на енглеском. Напомена: сви документи морају бити предочени приликом пријаве.
  • Питајте свог доктора шта можете да узмете у случају мучнине - већина препарата није дозвољена за будуће мајке.
  • Сазнајте где се налази породилиште на вашем одредишту. Ако идете у земљу чији језик не говорите, запишите важне фразе попут „Треба ми помоћ“, „Трудна сам“, „Имам трудове, мислим да се порађам“. Посетите своју филијалу Националног здравственог фонда за информације и документе који ће вам, у случају компликација у иностранству (нпр. крварење или ризик од превременог порођаја), омогућити да бесплатно користите услуге локалне здравствене службе. Такође вреди узети додатно осигурање у случају непредвиђене ситуације - појединачно или преко организатора путовања.

Трудна у авиону - на шта треба обратити пажњу?

  • Седите до пролаза. Током лета, тоалет ћете користити неколико пута, а стискање између седишта је заморно.
  • Замолите стјуардесу да вам помогне да правилно подесите појасеве. Причврстите их тако да прођу испод стомака.
  • Често протежите ноге да бисте спречили проблеме са циркулацијом. С времена на време устаните и прошетајте ходником. Док седите, померајте ноге као да се пењете уз степенице и правите кружне покрете стопалима.
  • Авион је веома сув - током лета влажност ваздуха пада на неколико процената. Да бисте спречили дехидрацију, пијте пуно негазиране воде.

Категорија:

Трудноћа