Када сте трудни, требало би да водите рачуна о својој оралној хигијени више него икад. Лоше стање зуба и десни може негативно утицати на дете. Каријес је најопаснији. Међутим, зубни каменац и пародонталне болести се такође рачунају. Све може бити лоше за ваше новорођенче.

Доказано је да каријес,зубни каменаци пародонтална болест могу бити индиректни узрок ниске порођајне тежине новорођенчета и узроковати преурањене контракције. Каријес такође повећава ризик од инфекције током и убрзо након рођења.

Правилно прање зуба је неопходно

Најважнија хигијенска процедура је четкањезуба . Очигледан? Не баш: будуће мајке често крваредесни(ово је узроковано вазодилатацијом и повећаном крхкошћу због хормоналних промена током трудноће). Због тога се дешава да забораве да оперу зубе или их перу прекратко и непрецизно, верујући да ће тако спречити крварење из десни. Ово је грешка - правилно прање зуба је кључно за њихово здравље. Требало би да их чистите најмање два пута дневно најмање два минута.
Напомена: Приликом куповине пасте за зубе обратите пажњу на садржај флуорида. Требало би да буде између 1000 и 1500 ппм, јер само тада паста штити од каријеса. Ако не подносите мирис и укус пасте за зубе од менте, набавите себи воћну, биљну или хомеопатску пасту за зубе.

Орална хигијена: не само четкица за зубе

Након прања, обавезно користите иригатор или зубни конац како бисте темељно очистили просторе између зуба од остатака хране (можете користити и мини брисаче доступне у продавницама и апотекама – ситне „марамице“). Ако сте склони каријесу, исперите уста специјалном течношћу са флуором. Важна је и четкица за зубе – код крварења десни је боље користити меку или веома меку него тврду. Не заборавите да га мењате свака три месеца.

Проблем

Дијета за зубе

Ограничите шећер у разним облицима (не садрже га само слаткиши, већ и сокови или заслађена газирана пића) и не једите између оброка. Након што поједете нешто слатко, оперите зубе и исперите их топлом водом у крајњем случају. Ово ће смањити ризикиспирање минералних материја из глеђи, а последично - развој каријеса.

Болесне десни током трудноће

Ако вам десни крваре много, идите код зубара. То може бити симптом гингивитиса. Десни су у овом случају мекане, отечене и веома осетљиве на додир, понекад постоје џепови у којима се накупља гној, а из уста је и непријатан мирис. Тада је неопходан специјализовани третман. Уколико се испостави да је крварење узроковано трудноћом, стоматолог ће Вам препоручити преглед код хигијеничара и процедуру чишћења зуба од каменца и наслага, као и упутства за одржавање оралне хигијене. Такође може да препоручи одговарајућу пасту за зубе и да запише препарате за ублажавање болова од иритираних десни.

Правилно четкање: боље дуго и нежно

Такође га замолите да процени да ли правилно перете зубе - можда је крварење узроковано прејаким прањем. Боље је чистити зубе нежније, али дуже, чак 4-5 минута. Неки стоматолози саветују женама које пате од крварења, отечених десни да их испиру топлом инфузијом камилице, која смирује иритацију и спречава упалу. Можете користити и готове препарате који делују умирујуће и скупљајуће на десни. Понекад помаже и масажа десни меком четком.

сачекајте са избељивањем зуба

Можете користити нежне пасте за избељивање зуба током трудноће (иако их већина стоматолога не препоручује током овог периода), али не би требало да купујете специјализоване траке за избељивање и гелове. Такође одложите одлуку о сеанси бељења у канцеларији. Састојци у препаратима за избељивање зуба – посебно карбамид пероксид за осветљавање – нису тестирани на могуће ефекте на фетус у развоју.

Орална хигијена: језик је такође важан

Осим зуба, треба да оперете и језик. На његовом задњем делу се акумулирају анаеробне бактерије које производе испарљива једињења сумпора - гасове токсичне за ткива. Истраживања су показала да анаеробне бактерије нису само узрочници каријеса, већ изазивају и гингивитис и лош задах. Да бисте их се решили, након прања зуба, потребно је да очистите језик посебном четком чија је структура прилагођена његовој грубој површини. Очистите језик од позади ка напред, а затим темељно исперите уста водом.

месечник "М јак мама"

Категорија:

Трудноћа