- Угануће скочног зглоба - Узроци
- Угануће скочног зглоба - Симптоми
- Угануће скочног зглоба - шта да радим? Прва помоћ
- Угануће скочног зглоба - дијагноза
- Угануће скочног зглоба - Третман
Угануће скочног зглоба (скочног зглоба) је веома озбиљна повреда, много озбиљнија од уганућа скочног зглоба, са којом се често погрешно изједначава. Угануће скочног зглоба захтева прилагођавање што је пре могуће. У супротном, могу доћи до озбиљних компликација. Који симптоми се јављају са уганућем скочног зглоба? Шта учинити у случају повреде? Шта је третман?
Угануће скочног зглоба( скочни зглоб ) је абнормално померање костију (обично скочног зглоба и тибије) и других елемената који чине горе у зглобу (скочни зглоб).
Угануће скочног зглоба није исто што иугануће скочног зглоба , што је пукотина у мишићима скочног зглоба. Стога, угануће скочног зглоба погађа само мека ткива.
У случају уганућа скочног зглоба, кости су ишчашене, капсула је оштећена и лигаменти који стабилизују стопало су повређени. Сходно томе,угануће скочног зглобаје много озбиљнија повреда скочног зглоба од уганућа скочног зглоба.
Садржај:
- Угануће скочног зглоба - Узроци
- Угануће скочног зглоба - Симптоми
- Угануће скочног зглоба - шта да радим? Прва помоћ
- Угануће скочног зглоба - дијагноза
- Угануће скочног зглоба - Третман
Угануће скочног зглоба - Узроци
Угануће скочног зглоба се јавља када је стопало погрешно постављено, на пример када скачете, трчите, ходате са високим штиклама, ходате по неравном терену (нпр. планине) или по меком терену (нпр. плажа).
Угануће такође може бити резултат спољне силе, као што је ударац у тимској игри. Најлакши начин да уганете скочни зглоб је лети, током летњих активности.
Ризик од уганућа скочног зглоба је такође повећан чињеницом да током празника често почињемо да се крећемо веома активно након месеци мировања.
Угануће скочног зглоба - Симптоми
- јак бол који се јавља у тренутку дислокације. Касније, бол прати све време и појачава се када покушате да померите уд
- оток скочног зглоба
- хематом скочног зглоба
Угануће скочног зглоба - шта да радим? Прва помоћ
До посете лекару скочни зглоб треба да буде имобилисан и постављен високо. Болсмањиће наношење врећице за лед (или пешкира у који су коцкице леда умотане) на угануће глежањ.
Угануће скочног зглоба - дијагноза
У случају уганућа скочног зглоба, лекар поставља дијагнозу на основу интервјуа са пацијентом (објашњава околности у којима је дошло до повреде), тактилних тестова и рендгенских снимака, који омогућавају да се искључе, између осталог. , фрактуре
Угануће скочног зглоба - Третман
Потребно јеподесити угануће скочног зглоба(иако се понекад кости саме враћају на своје место).
Ако, поред померања кости, постоји и друга оштећења, као што су руптуре тетива или оштећење лигамената, можда ће бити потребна операција.
Након постављања, зглоб је имобилисан чак и неколико недеља. Након овог периода неопходна је рехабилитација.
Добро је знати да је већа вероватноћа да ће уганут скочни зглоб бити поново повређен. Накнадне повреде доводе до хабања зглоба и могу довести до дегенеративних промена.
Након уганућа скочног зглоба могу се појавити оток и модрице. У овом случају, локални препарати против отока и против упале, као што је гел од арнике, могу помоћи.
Вреди знати да је арника лек за све врсте механичких оштећења на телу - од мањих модрица до тежих рана, хематома, повреда и контузија. Из тог разлога, арника се користи у ортопедији и спортској медицини.
Употреба препарата који садрже арнику (нпр. гел) довољно рано може спречити или значајно смањити симптоме, убрзати апсорпцију екхимоза, оштећења ткива и модрица.
Осим тога, маст од арнике ће убрзати упијање модрица насталих након уганућа скочног зглоба, јер супстанце садржане у њој имају заштитни ефекат на крвне судове и смањују пропустљивост зидова капилара.
ВажноУгануће скочног зглоба - озбиљне компликације
Угануће скочни зглоб захтева поравнање, али то не треба да радите сами, јер невешт став може изазвати озбиљне компликације. Заузврат, непоравнање зглоба може довести до некрозе зглоба, нестабилности и чешћег појављивања ове врсте повреда у будућности.