Када напуниш 40 година, време је да почнеш са редовним прегледима који могу да открију ране промене у телу које угрожавају срце. Сазнајте које тестове треба да урадите да бисте били сигурни да немате срчане болести.

Да бисмо сазнали шта се дешава у нашемсрцу , морамо да одемо код лекара и затражимомерење притискаи упутницу до тесткрв. Из узорка крви узетог са прегиба лакта могу се обавити тестови важни за наше срце.

Тестирање срца: одређивање нивоа холестерола

Тест се изводи на празан стомак, узимањем крви из вене и одређивањем количине холестерола у серуму. Укупни холестерол је најјефтинији тест. Међутим, тачнији тест је ниво појединачних фракција холестерола, односно однос ЛДЛ према ХДЛ и триглицерида. Ово је важна пропорција, јер ХДЛ уклања масноћу са зидова крвних судова и преноси је у јетру, где се елиминише. С друге стране, ЛДЛ узрокује накупљање наслага у крвним судовима јер се лако лепи за њих. Заузврат, триглицериди су честице масти које се формирају у јетри, посебно код гојазних људи (такође код дијабетичара). Они олакшавају стварање крвних угрушака. Важећи резултати су:

  • укупни холестерол - не више од 200 мг / дл
  • ЛДЛ - Мање од 150 мг / дЛ
  • ХДЛ - најмање 40 мг / дЛ код мушкараца и преко 50 мг / дЛ код жена
  • триглицериди - без обзира на пол, норма се креће од 150 до 160 мг / дл.

Ови резултати се могу мало разликовати у зависности од методе анализе коју користи лабораторија.

Тестирање срца: ниво шећера (глукозе)

Овај тест се такође ради на празан стомак са узорком крви узетим из вене. Резултат не сме бити већи од 60-100 мг/дл, а 2 сата након оброка не би требало да прелази 140 мг/дл. Свако од нас, без обзира на пол, треба да уради један такав тест једном годишње, јер то није само процена ризика од дијабетеса, већ је и одличан тест за дијагностиковање напредовања коронарне болести.

Важно
  • Удахните пуне груди

Већ неколико деценија је познато да се срчани проблеми могу превазићи физичком активношћу. Само један сат проведен на отвореном, односно у шуми или парку, ослобађа телосмртоносни угљен моноксид. Ово једињење се везује за хемоглобин у крви, чиме блокира приступ кисеонику до њега. Тако је срце исцрпљено и све слабије и слабије. Стога, сваки дан проводите што више времена на отвореном.

  • Каријес уништава срце

Нелечени каријес доприноси развоју атеросклерозе на неколико начина. Запаљења су станиште бактерија које улазе у крвоток и оштећују зидове судова. Постоји накупљање атеросклеротског плака. Из жаришта упале се излучују једињења која повећавају згрушавање крви. Када уђу у судове, нарушавају стабилност атеросклеротског плака, који се може одломити и зачепити суд. Ово може довести до срчаног или можданог удара.

Истраживање за срце: хомоцистеин

Назива се холестеролом 21. века јер је његов повећан ниво повезан са значајним повећањем ризика од срчаног и можданог удара. Хомоцистеин је сумпорна аминокиселина која се формира у телу након конзумирања производа који садрже животињске протеине. Нормална концентрација у крви је до 12 μмол / дл. Ако се овај ниво прекорачи, хомоцистеин ће оштетити васкуларни ендотел и убрзати стварање крвних угрушака.

Рендген грудног коша

Састоји се од рендгенских снимака грудног коша (као за преглед плућа), али у два положаја - напред и бочно. Ова поставка вам омогућава да откријете могућу калцификација аорте или срчаних залистака и да проверите да ли су коморе и атријуми тачне величине (тј. да нису увећани). Тест вам такође омогућава да проверите акумулацију течности у перикардијалној врећици или у доњим деловима плућа, што може указивати на срчану инсуфицијенцију.

ЕКГ

Ово је снимак електричне активности срца. Минимална струја тече кроз срце сваког људског бића - тако да се може контраховати у одређеном ритму - са сваким откуцајем. Ова струја се мери електродама постављеним на зглобове, глежњеве и грудни кош (у пределу срца) током теста. Снима се електрокардиографским апаратом на посебном папиру. Уз помоћ ЕКГ-а могуће је открити аритмије, одредити хипертрофију срчаног мишића, његове области исхемије, па чак и неке метаболичке поремећаје. Међутим, негативан резултат теста не мора да значи да је ваше срце здраво. Резултате наредних ЕКГ-а треба прикупити како би их лекар могао упоредити на следећем прегледу.

вежба ЕКГ

То је такође регистрација протока струје кроз срце, али се у овом случају спроводи током временавежбање, као што је вожња бицикла за вежбање или ходање на траци за трчање. Овај преглед је детаљнији и може открити симптоме који нису видљиви током прегледа у мировању (нпр. да ли је хипертрофија леве коморе настала као резултат хипертензије).

Холтер тест

Засновано на истом принципу као и ЕКГ, али траје 24 сата. Веома је важно да током прегледа пратите исти начин живота као и сваки дан. Електроде су причвршћене за грудни кош и повезане са малим уређајем на каиш који бележи 24-часовни пулс. Уређај има дугме које пацијент притисне када се појави бол, притисак или друге тегобе. Такође би требало да забележите у свом дневнику шта сте радили када сте осетили ове симптоме. Након што је прошао дан, лекар скида уређај и може да изврши детаљну анализу података које је уређај забележио и сачувао пацијент.

Додатно истраживање

Лоши резултати тестова намењених контроли срца могу такође указивати на отказивање других органа или лоше стање тела. Али када је срце у опасности, спроводе се други специјализовани тестови. Они укључују, између осталих Доплер ултразвук (омогућава вам да пратите проток крви кроз одређене судове), позитронску емисиону томографију (даје тродимензионалну слику довода крви у срце), ангиографију (омогућава вам да посматрате артерије и снимите слику на рендгенском филму ).

Морате то учинити

Истраживање за срце

  • Мерите крвни притисак најмање сваких шест месеци. То можете учинити сами или на клиници. Ако желите да проверите притисак у свом дому помоћу електронског уређаја, вреди затражити од клинике да упореди резултате са мерењем добијеним са живиног апарата. Ако немате апарат, тражите да вам се мери крвни притисак сваки пут када посетите лекара. Не би требало да пређе 139 / 89.
  • Проверите ниво холестерола у крви једном годишње. Ако је превисок, поновите тест за шест месеци. Висок холестерол у крви може бити знак развоја атеросклерозе.
  • Поред холестерола, требало би да контролишете и ниво триглицерида у крви.
  • Тестирајте ниво шећера (глукозе) у крви једном годишње. Да би се добила тачна слика, тест треба да се уради на празан стомак и после оброка.

"Здровие" месечно

Категорија:

Истраживање