ЕЕГ биофеедбацк тренинг су прво користили астронаути у НАСА-и, а затим су га однели "цивилу". До сада су у Пољској на овај начин вежбали само професионални спортисти. Тренутно су уређаји за његово спровођење доступни свим заинтересованим здравственим установама.
Тренинг под називомЕЕГ биофеедбацк , побољшавајући рад мозга, промовише др Мицхаела Паксзис, МД, шеф Одељења за неурофизиологију на Институту за мајку и дете , и неуропсихотерапеут у Здравственој фондацији у Варшави. -Биофеедбацк тренингпобољшава памћење и моторичке способности тела, повећава концентрацију пажње, побољшава расположење и самопоуздање - каже др Пакшис. - Често га користе предузетници, глумци, играчи, спортисти, новинари, односно креативци оптерећени стресом. Осим тога, обука је ефикасна у помагању код многих психосоматских поремећаја и неуролошких болести.
Биофеедбацк - Алфа ум
Метода је развијена уз откриће да је људски мозак способан да научи нови образац рада. Мозак непрестано емитује четири таласна опсега: алфа, бета, тета и делта. У зависности од нашег психофизичког стања, преовлађује једна врста таласа. Предност мозга је предност алфа таласа. Физиолошки се јавља најмање два пута дневно: када се пробудите и пре спавања, затворених очију. Ум, ослобођен вишка утисака, тада је способан да креативно ради и лакше памти. ЕЕГ биофеедбацк тренинг вам омогућава да стекнете способност да постигнете ово стање у било ком тренутку. Такође подучава друга стања ума у зависности од узраста и циља.
Биофеедбацк побољшава функцију мозга
У предмету обуке, лекар залепи електроде компјутеризованог електроенцефалографског апарата који снима ток можданих таласа на главу и уши. На свом монитору их види као графикон, док на другом екрану субјект посматра емисију ових таласа у виду приступачније видео игрице. Овде, на пример, види аутомобил који се вози иза другог возила. Своју пажњу мора да концентрише на вожњу аутомобила, односно да га држи на правом путу и одговарајућу брзину, тако да се размак између два возила смањи. Ако то уради успешно, рачунар ће огласити звук и наградити вас поенима. Мозак добија повратну информацију о томе који су мождани таласи преовлађујући у било ком тренутку. Мозак, осетљив на похвале, прилагођава се овим упутствима и учиоптималан рад. Неколико или десетак тренинга вам омогућава да консолидујете постигнуте ефекте, побољшате размишљање и памћење.
Биофеедбацк не само за здраве људе
ЕЕГ биофеедбацк подржава лечење психосоматских поремећаја, неуролошких и менталних болести, на пример анксиозности, компулзија, депресије, синдрома хроничног умора, булимије и анорексије. Брже изазивајући стварање нових веза у мозгу, веома је користан у лечењу поремећаја пажње и хиперактивности, поремећаја учења, дислексије, поремећаја понашања, унутрашњих тензија, треме и недовољног самопоштовања. Подржава лечење епилепсије, аутизма, неких облика менталне ретардације и паркинсонизма.