Где да почнем да учим скејтборд? Од куповине скејтборда! А онда једноставно морате много да тренирате и запамтите савијене ноге (јер је лакше одржати равнотежу). Вреди полако научити одгуривати, померати и компликованије елементе на скејтборду - што спорије, то ћете прецизније направити потез. Када научите да нешто радите полако, много је лакше поновити то бржим темпом.

Скејтборд: купите пристојну даску

Не можете купити добру плочу у супермаркету. Ако желите да се забавите, идите у професионалну продавницу скејта, где ће стручњак изабрати ширину даске према вашој висини, дужини стопала, итд.

Проверите: Први скејтборд - који да изаберете?

скејтборд: гурање

Пре него што почнете да учите да се одгурнете и крећете, проверите да ли можете да одржите равнотежу на табли. За разлику од изгледа, то није тако лако, јер се табла креће напред и назад. Када се навикнете, можете почети да учите да одгурнете.

Прво научите стилове клизања:

  • регуларно: лева нога је напред, десна позади. Одгурујемо се десном ногом;
  • глупо: десна нога је напред, лева позади. Одгурујемо се левом ногом;
  • монго регуларан: лева нога је напред, десна нога иза. Одгурујемо се левом ногом;
  • монго глуп: десна нога је напред, лева позади. Одгурујемо се десном ногом.

Почетник треба да почне са уобичајеним или глупим стилом. Поставите предњу ногу између средине даске и њеног носа (преблизу може да нагне даску напред), а десну залиху на полеђини. Савијте колена, успоставите равнотежу и почните да се одгурујете задњом ногом.

Погледајте видео од инструктора сноуборда:

скејтборд: окретање фронтсиде / бацксиде

Увијање је тежина вашег тела која се помера са прстију на пете док возите. Када скренете десно, јаче притиснете десну страну, а када желите да скренете лево, притиснете леву страну табле. Када се даска окрене у правом смеру, смањите притисак. Поред тога, помозите себи балансирањем тела у правом смеру.

Миран и нежан притисак учиниће да се даска полако окреће. Ако брзо и енергично употребимо силу, табла се може чак и вратити.

Кочење укљученоскејтборд

Свако ко се вози може развити индивидуалну методу кочења која такође изражава његов стил вожње. Међутим, на почетку, најлакши начин за кочење је да чврсто притиснете реп тако да даска буде скоро окомита, а затим је ухватите руком.

Скатебоардинг: оллие

Оллие је основни трик у скејтборду. Отвара врата за компликованије трикове, попут слајдова или гриндова.

Оли је најбоље обучен у покрету. Када возите на дасци, оставите прсте задње ноге на репу (остатак стопала је изван даске) ​​и снажно ударите крај даске о тло (тако да се чује звук удара). Брзо скочите и поравнајте даску са предњом ногом која лети нагоре. Трудимо се да останемо у овом положају што је дуже могуће, јер од тога зависи висина олија.

Када тренирате Олија, морате бити стрпљиви - може проћи и до два месеца пре него што коначно успете.

Скејтборд: јастучићи и кацига

Штитници не само да заиста штите од посекотина, огреботина, па чак и прелома, већ и олакшавају разбијање менталне баријере за извођење трикова. У многим случајевима, након неколико месеци вежбања трика, он и даље не успе. Препрека тада није недостатак техничке припремљености или лоша опрема, већ … страх! И много је лакше савладати га знајући да сте сигурни.

Најважнији елементи који штите клизача су кацига (штити од повреда главе) и штитници за лактове и колена. Поред тога, можете инвестирати иу додатке који штите потколенице или кичму.

Скејтборд: пада

Када започнете своју авантуру са скејтбордом, морате бити спремни за падове. То је на неки начин део спорта. Али зависи од тога како паднемо ако се повредимо.

Ако паднете великом брзином, ни у ком случају не смете пасти на руке – покушавајући да се издржите. Ово изазива велику вероватноћу прелома. У овом случају биће много сигурније да паднете на највећу могућу површину тела, односно на целу страну.

При малој брзини можете брзо скочити са скејтборда и тако се спасити од пада. Други метод је чучањ, који ће учинити пад мање болним јер је почео са ниске висине.

Категорија:

Летњи спортови