Да ли се шминкате за фитнес? Чини се да шминкање током интензивног физичког напора није препоручљиво. Међутим, постоје начини да изгледате добро на часовима фитнеса, а да не оштетите свој тен. Погледајте како да направите лагану шминку за фитнес.

Јакафитнес шминканије најбоља идеја. Зној у комбинацији са састојцима за шминку може зачепити поре и изазвати избијање. На срећу, ово се односи само на веома непрозирне подлоге и коректоре. Лакша козметика је дозвољена, али такође треба да се користи умерено.

Шминка за фитнес: за и против

Ако ваш тен не захтева много поправки и изгледате добро без шминке, одустаните од тога. Кожа се интензивно зноји током вежбања. Сваки додатни слој који отежава дисање представља оптерећење за вашу кожу. Штавише, зној и висока температура доприносе пилингу епидермиса. Зачепљене поре и стара кожа која се љушти је најбољи начин за развој бубуљица и митисера.

Али шта ако је ваша кожа проблематична и свакодневна шминка вам је неопходна? Постоји начин - деликатна шминка која ће минимизирати ризик од иритације и отпорна на хабање. Таква шминка направљена уз употребу специјалне козметике са лаганом формулом не би требало да повреди чак ни деликатну кожу.

Како направити фитнес шминку?

Захваљујући новим технологијама производње, данас лако можете купити козметику која неће зачепити поре, а истовремено ефикасно камуфлирати несавршености коже. Важно је да их наносите штедљиво и да оперете лице одмах након вежбања.

Шминка за лице за фитнес

Ако се бавите фитнесом на отвореном, свакако би требало да нанесете крему за сунчање на лице. Нарочито лети, када је сунце вруће, и зими на скијању, када се сунчеви зраци одбијају од снега, неопходан је слој заштитне козметике.

У ситуацији када вежбате у затвореној просторији, филтер је непотребан, па чак и непожељан - као и свака друга крема, биће додатно оптерећење за кожу која се зноји.

Када вежбате, требало би да потпуно напустите свакодневну подлогу, посебно ако има јаку покривеност. Замените га саБеаути Балм крема, или ББ - је лакша, не зачепљује поре, ефикасно уједначава боју и сакрива мање недостатке. Немојте користити додатне коректоре или пудере, јер ће вам кожа ионако блистати током вежбања. Такође, руменило и бронзер су непотребни - добићете природно руменило под утицајем топлоте.

Шминка за очи за фитнес

Одлазећи на фитнес, одустајемо од снажног наглашавања очију. Не правимо линије на капцима или мачјем оку. Остављамо на страну сенке за очи, бојице и оловке за очи, које се лако могу размазати под утицајем зноја и као резултат тога иритирати очи и оставити прљаве трагове на капцима.

Можете нанети маскару, али морате користити водоотпорну маскару. Ако очи фарбате обичном маскаром, она ће се у најбољем случају брзо обрисати, али ће вероватно оставити плаве трагове око очију.

шминка за усне за фитнес

Наношење кармина на часове фитнеса такође није најбоља идеја. Боја ће се брзо испрати чим посегнете за гутљајем воде или ако случајно протрљате уста руком. Ако вежбате на отвореном, руж за усне за сунчање ће вам добро доћи. Зими навлажите усне добрим хранљивим кармином који ће спречити да се нежна кожа испуца услед мраза и ветра. Приликом вежбања у затвореним просторијама, најбоље је да уопште не фарбате усне или да нанесете само хранљиви балзам. Можете користити лосион за благо нијансу да би ваше усне изгледале укусно.

Прочитајте такође:

  • Фитнес опрема
  • Како одабрати добре ципеле за фитнес?
  • Како се бринути о спортској одећи?

Категорија:

АБЦ вежби