Са повременим сметњама у варењу је лако изаћи на крај, али понављане пробавне сметње би требало да вас наведу да посетите лекара - то може бити знак чира на желуцу, јетре или болести жучне кесе. Који су ефикасни лекови за варење без рецепта?

Лекови против варења без рецептасу ефикасни и брзо ублажавају симптоме ове непријатне болести. Могу се поделити у две групе: биљне и синтетичке. Међутим, запамтите да ако симптоми пробавне сметње трају или се јављају веома често, требало би да посетите свог лекара јер они могу значити да је проблем озбиљнији.

лекови против варења који се могу купити без рецепта

  • Иберогаст (Акеллус, око 22 ПЛН/20 мл) - овај биљни састав смањује лучење пробавних сокова. Контраиндикације: не давати деци млађој од 6 година, током трудноће и дојења, узимање лека треба да се договори са лекаром.
  • Таблете против лошег варења (Лабофарм, цца. 12 ПЛН / 60 таблета) - стимулише лучење желудачног сока и жучи, смирује осећај ситости. Контраиндикације: не користити у случају опструкције црева или жучних канала, упале црева, упала слепог црева.
  • Манти (УСПхармациа, око 10 ПЛН/30 таблета) - ублажава надутост, горушицу, симптоме киселости и лоше варење. Контраиндикације: укљ. тешка бубрежна инсуфицијенција, хипермагнезијемија, остеомалација, остеодистрофија.
  • Пиастпразол (Афлофарм, око 16/14 ПЛН капсула) - спречава лучење желудачног сока, препоручује се код сметњи у варењу, рефлуксне болести и горушице. Контраиндикације: узимање антиретровирусних лекова који се користе за лечење ХИВ инфекција.

    • Проблеми са варењем се најчешће јављају након јела, посебно код претераног апетита. Симптоми лошег варења су осећај печења иза грудне кости (коронарни бол се стисне) и подригивање праћено киселим укусом у устима (што указује на то да се кисела храна вратила у једњак). Често постоји штуцање, грчеви у цревима (гургљање). Могу се јавити и мучнина, повраћање и бол у стомаку - погоршавају се када лежите.

    Одакле долази лоше варење?

    Сваког дана ћелије у слузокожи желуца производе око литар хлороводоничне киселине, која је неопходна за варење. Киселина обично остаје у желуцу јер се сфинктер кардије желуца отвара само кадакада храна прелази из једњака у стомак. Ако је сфинктер слаб, сок може да се помери из желуца у једњак и иритира једњак, чинећи да се осећа као жгаравица. Сфинктер је мање ефикасан код гојазних, пушача и трудница.

    Да бисте избегли пробавне сметње:

    • једите мало и често, јер то смањује производњу киселине;
    • избегавајте масну и пржену храну;
    • сачекајте најмање сат времена након сваког оброка пре него што почнете да радите било какву абдоминалну компресију;
    • ограничите алкохол, који повећава производњу желудачног сока;
    • ограничите кафу, јер иритира гастроинтестиналну слузокожу;
    • једите вечеру 3 сата пре спавања;
    • идите на спавање тако да је торзо благо подигнут;
    • избегавајте уску одећу која повећава притисак у стомаку, што може довести до повратка хране у једњак;
    • не разговарајте током оброка да не бисте прогутали пуно ваздуха.

    Вреди запамтити да пробавне сметње могу бити последица јаког стреса, који зауставља лучење пробавног сока и успорава рад мишића желуца и црева.

    Важно

    Кућни лекови за лоше варење

    Можете попити чашу воде са кашичицом соде бикарбоне растворене у њој. Пре јела, вреди пити сок од пола лимуна разблажен са неколико кашика воде. Понекад је довољна шоља топлог црног или зеленог чаја. Корењак ђумбира можете исећи и на танке кришке, прелити кључалом водом и пити након што се мало охлади. Начин да спречите пробавне сметње и гасове је додавање мајорана у храну.

    месечник "Здровие"

    Категорија:

    Здравље