Самолечење треба да буде ограничено само на елиминацију тривијалних, тренутних болести. Уместо тога, помажу неки лекови без рецепта - могу бити веома штетни. А други, које прогуташ у нади да ће помоћи, не помажу. Класичан пример плацеба је витамин Ц.
У многим домовима, лекови, укључујући антибиотике, остају неискоришћени након третмана. Теоретски знамо да не можете сами да их заредите, али пракса је често сасвим другачија. Кад год се у породици моје пријатељице, иначе разумне и образоване особе, неко разболи, чак и озбиљно, она посегне у фиоку у којој ималековеи изабере нешто прикладно (често антибиотике). Чак се и његова малолетна деца третирају на овај начин. Она сматра да њен тзв животно искуство, читање летака (које срећом не баца) и провера рока трајања. Да ли је чињеница да још никога није отровала довољна да докаже да је њен метод добар и ефикасан? Увек излази са торбом напуњеном до врха. Некако се опоравља, али моја запажања показују да то траје све дуже и дуже и почео је да се жали на болове у стомаку.
Ограничени асортиман ОТЦ лекова
Лек који се купује без рецепта и без консултације са лекаром је увек привремена, замена. То је да вам олакшам живот како не бисте морали да идете на клинику. Али обим његове употребе је ограничен. Најчешће побољшава благостање, делује симптоматски, елиминише бол,цурење из носа , промуклост. Запамтите да вас ништа посебно не лечи и да ако не помогне у року од неколико дана - морате да посетите лекара. Ако је лек одобрен за продају ручно (ОТЦ), он испуњава минималне безбедносне захтеве и може се користити сам без икаквих посебних опасности. Наравно, морате запамтити да није 100% безбедан, јер не постоје такви лекови.
Опасне комбинације лекова без рецепта
Постоји велики број лекова који су генерално безбедни, али штете неким људима. На пример, људи са пептичним улкусом не би требало да узимају лекове који садрже ацетилсалицилну киселину (аспирин, полопирин). Иако су одобрени за продају у слободној продаји, могу изазвати крварење у чиревима. Кардиоваскуларне болести су важнеконтраиндикација за узимање популарних лекова против прехладе - постоји ризик од срчаних аритмија и читавог низа других озбиљних поремећаја. Стога, ако патите од нечега хронично, апсолутно не бисте требали ништа да узимате а да пажљиво не питате свог доктора да ли вам је то дозвољено.
Немојте подлећи сујеверја
» Не постоје научно утемељени докази да лекови дизајнирани за јачање имунитета то заиста чине. Уопште нема доказа да они за било шта помажу. Они су корисни само ако је познато оштећење имуног система, али такви случајеви су веома ретки. У многим земљама они уопште не постоје и верује се да је њихова употреба веома ризична ствар (могу да изазову алергије).
» Исто је и са витамином Ц. Обично се користи за прехладувитамин Цнема никаквог значаја у лечењу вирусних и бактеријских инфекције. То је сасвим недвосмислено показано у многим научним студијама. Савет да се узима са првим симптомима прехладе је сујеверје.
» Било које аутовакцине (направљене од сопствених бактерија пацијента) су такође опасне. У Европи и у многим другим земљама уопште их није дозвољено извођење. На крају крајева, то је лек за чију производњу су потребни изузетно стерилни услови. И често се праве у примитивним лабораторијама над којима нема контроле.
Не губите главу!
- користите признате традиционалне кућне лекове
- не експериментишите са лековима које не познајете
- пажљиво прочитајте летке приложене уз лекове и пратите упутства садржана у њима
- узимајте лек према упутству, немојте сами мењати дозе. Пажљиво пратите време током којег можете да прогутате лек без консултације са лекаром
- не узимајте лекове којима је истекао рок
- пажљиво приступите методама алтернативне медицине
- запамтите да самоиницијативни лекови могу утицати на ефекте лекова које вам је прописао лекар и да их узимате ви
- не узимајте лекове на рецепт који су преписани неком другом
- немојте сами одлучивати о узимању антибиотика
- пазите на мере које повећавају отпор тела и стимулишу имуни систем
Покваси се
Ако имате здраво срце, немате висок крвни притисак и нисте посебно ослабљени, чак и ако имате температуру, обично се можете сами опоравити од прехладе. Тада мора да пије пуно течности. Са кашљем и млазним носом - чак и литар, један и по течности дневно изнад норме. Јако влажење је такође веома важноваздух, чак и док се прозори не замагле. Онда се испостави да вам нису потребни никакви лекови за искашљавање, јер сте успели да контролишете и најисцрпнији кашаљ. Запамтите да је у просторији са централним грејањем влажност углавном око 30%, а у Сахари 40%.
Прочитајте брошуре о лековима без рецепта
Када узимате лекове из кућне апотеке или купујете без рецепта у апотеци, ви одлучујете шта ћете узети, сами одлучујете о трајању терапије и сами процените њену ефикасност. За безбедно самолечење потребно је много знања – о својствима и дејству одређеног лека, његовој дози, трајању употребе и могућим нежељеним ефектима или симптомима тровања. Стога пажљиво прочитајте летке до краја.
Морате то учинитиКонсултујте лекара:
- ако сте у недоумици
- ако се не осећате боље након три дана самоизлечења
- ако приметите симптоме након узимања лека који нису наведени у упутству