Лечење псоријазе није лако јер се лезије коже понављају, посебно након излагања факторима као што су инфекције, алкохол или стрес. Псоријаза је дерматолошка болест која значајно смањује квалитет живота многих пацијената. Како можемо подржати лечење псоријазе и како треба да изгледа нега коже пацијената са псоријазом?

Псоријазаје хронична инфламаторна болест којапогађа до 2-4% популације . Болест се најчешће јавља у доби од 20 до 40 година, иако се може јавити и код деце и код старијих особа. Кожне лезије типичне за псоријазу су папуле које попримају црвено-браон боју и добро су одвојене од околине, односно од здраве, непромењене коже.

Како је псоријаза?

Псоријазу карактерише стварање лезија на кожи. Псоријатичне папуле се обично налазе:

  • у пределу проширења лакта,
  • у пределу проширења колена,
  • на скалпу,
  • у пределу сакрума,
  • у пределу задњице.

Оштећења коже у виду грудвица могу да се стапају једна са другом, а штавише - често су прекривене љускавим љускама, што је извор назива ове болести.

У најтежим случајевима, лезије коже покривају до 90-100% коже , што се назива еритродемија. Лечењем псоријазе се бави лекар специјалиста - дерматолог. Овог лекара треба да се пријавите када сумњате да имате псоријазу.

Како начин живота утиче на ток псоријазе?

Начин живота који водимо има огроман утицај на ток многих хроничних болести, укључујући псоријазу. Како стимуланси утичу на ток ове болести? Шта треба да избегавамо и које здраве навике треба да уведемо у свој живот? Вреди сазнати више о овој важној теми.

Псоријаза и дијета - шта вреди јести и шта избегавати?

Пацијенти се често питају која дијета се препоручује особама које пате од псоријазе. Као што показују научни извештаји, гојазност је фактор ризика за развој и тежи ток псоријазе.

Веза између гојазности и псоријазе је да масне ћелије (или адипоцити) производе проинфламаторне цитокине, који повећавају упалу и упалу.доводи до погоршања клиничког тока болести.

Због тога избегавајте конзумирање висококалоричне и високо обрађене хране која промовише дебљање.

Штавише, вреди увести у своју исхрану производе који благотворно утичу на смањење упалних процеса.

Ови производи укључују, али нису ограничени на:

  • поврће и воће- најбоље јести непрерађено. Ови производи садрже велике количине витамина, бета-каротена и флавоноида, супстанци које смањују оксидативни стрес. Они су такозвани хватачи слободних радикала, захваљујући којима смањују упалу.
  • ораси, семенке, маслиново уље, масна риба(као што су скуша, харинга или туњевина) - ови производи садрже велике количине омега-3 масних киселина. Ове киселине имају благотворно дејство на ток болести - смањују тежину кожних лезија. Штавише, становници Гренланда, који конзумирају велике количине масне рибе, знатно мање пате од псоријазе. Ово је још један аргумент који потврђује благотворно дејство дијете са високим садржајем омега-3 киселина на ток псоријазе.

Псоријаза и физичка активност

Физичка активност је још један елемент здравог начина живота којег људи који пате од псоријазе треба да памте. Физичка активност вам омогућава да изгубите тежину. Као што показују клиничке студије,губитак тежине чак и за неколико килограма смањује клиничке симптоме псоријазе .

Штавише, физичка активност има благотворан ефекат на кардиоваскуларни систем. Смањује ризик од развоја хипертензије и снижава ниво холестерола.

Ово је посебно важно код псоријазе јер је повезано са повећаним ризиком од развоја кардиоваскуларних болести.

Псоријаза и пушење цигарета

Треба да знате да је пушење један од фактора ризика за развој псоријазе. То значи да пушење доприноси настанку овог стања.

Штавише,пушење може погоршати болест . Међутим, истраживања показују да престанак пушења није био повезан са клиничким побољшањем код пацијената који пате од ове дерматозе.

Упркос неким нејасноћама, дуван промовише појаву псоријазе. Стога, имајући породичну предиспозицију за његов развој, вреди избегавати овај опасни стимуланс.

Псоријаза и алкохол

Конзумација алкохола је још један фактор који погоршава клинички ток псоријазе . Ово је због чињенице да алкохол повећава производњу проинфламаторних цитокина.

Тако се повећава запаљење, што погоршава стање коже. Када болујете од псоријазе, вреди избегавати алкохол. Чак и мале количине могу изазвати понављање промена на кожи.

Псоријаза и инфекције

Још један фактор који погоршава стање коже у току псоријазе јеинфекције . Често се дешава да засејању лезија псоријазе претходи уобичајена инфекција, на пример ангина, узрокована бактеријама (стрептококи).

Извор инфективних агенаса који погоршавају ток болести такође могу бити:

  • сломљени зуби,
  • урогениталне инфекције,
  • као и хронични синуситис.

Када болујете од ове болести, вреди се сетити правилног лечења инфекција и редовних посета стоматологу.

Псоријаза и стрес

Још један фактор који предиспонира погоршању тока болести и понављању симптома је стрес.Јаке емоције и искуства такође доприносе откривању болести .

Иако избегавање стресора у данашње време може бити прави изазов, вреди покушати да водите уравнотежен начин живота.

Физичка активност не само да промовише губитак тежине, већ вам такође омогућава да се ослободите емоција, што је изузетно користан феномен који ће олакшати лечење псоријазе.

Када доживљавате емоционалну кризу, вреди користити помоћ психолога који ће предложити које методе суочавања са стресом ће бити најбоље у нашем случају.

Пацијенти са псоријазом су у опасности од развоја психолошких и психијатријских поремећаја. Депресија их чешће погађа. То је због, између осталог, комплекса везаних за стање коже и веровања у друштвено одбацивање.

Друштво још увек премало зна о овој болести. Неки и даље верују да се псоријаза може ухватити (што је наравно мит).

Ако осетите симптоме депресије, као што су, на пример, лоше расположење или сметње у свакодневном функционисању, свакако вреди користити помоћ психијатра.

Псоријаза - нега коже псоријазе

Лечење псоријазе треба да буде допуњеноправилном негом кожегод. Препоручује се употреба емолијенса, односно хидратантних препарата који одржавају кожу правилно хидратизованом.

Емолијенси имају заштитни ефекат јер омогућавају регенерацију липидног омотача коже. Вреди запамтити о избору дермокозметике намењене псоријатичној кожи. Препарати популарни у апотекама садрже једињењахемикалије које могу да иритирају кожу.

Закључно, лечење псоријазе постаје све модерније и ефикасније, али треба запамтити важност животног стила.Избегавање стимуланса и стреса, одржавање здраве телесне тежине и физички активан омогућава вам да постигнете боље резултате терапије . Вреди бити свестан да се ово односи на сваку болест, а не само на дерматолошка обољења.

  • Псоријаза: узроци, симптоми, лечење
  • Пустуларна псоријаза: узроци, симптоми, лечење

Категорија:

Дерматологија