Како могу да се припремим за порођај да минимизирам ризик од епизиотомије? Чуо сам да можете да урадите неке вежбе или да масирате перинеум топлом маслином. Ово ми је друга трудноћа. Први порођај - природан. Рез је био неопходан јер је беба била омотана пупчаном врпцом око његовог врата. На срећу, наша болница не прави рутински рез за сваку породиљу. Међутим, желео бих да урадим нешто да ово избегнем.
Можете се припремити за пророка да бисте смањили вероватноћу епизиотомије. Први елемент припреме је масажа перинеалних мишића споља или изнутра уз употребу маслине (може и са додатком витамина Е). Кружни покрети се врше благим притиском према анусу. Међутим, услов за могућност масаже је да нема упале, па се прво треба консултовати са лекаром. Други суштински елемент припреме је Кегелов тренинг. Вежбе подразумевају затезање мишића перинеума, а изводе се у серијама, неколико пута дневно. Детаљна упутства могу се наћи у многим публикацијама за труднице и на Интернету.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и да неће заменити посету лекару.
Барбара ГрзецхоцинскаДоцент на Катедри за акушерство и гинекологију на Медицинском универзитету у Варшави. Прихватам приватно у Варшави у ул. Красинскиего 16 м 50 (регистрација је доступна сваког дана од 8 до 20 часова).
Још савета овог стручњака
Морске алге код хипотиреозе [Савет стручњака]Тестови крви и урина урина и менструација [Савет стручњака]Нехируршко лечење миома материце [Савет стручњака]Аменореја и танак ендометријум са 18 година [стручни савет]Болест или поремећај рада колица [Савет стручњака]Да ли фиброиди материце прете трудноћи? [Стручни савети]Хоће ли вас фиброиди спречити да затрудните? [Стручни савети]Може ли се миом уклонити током трудноће? [Стручни савети]Да ли треба да имам киретажу након побачаја? [Стручни савети]Да ли бронхитис утиче на резултат ХЦГ? [Стручни савети]Да ли фиброиди материце могу бити одговорни за анемију? [Стручни савети]Да ли неуролошки поремећаји могу бити последица болести штитне жлезде? [Стручни савети]Десмокан и Еутхирок [Савет стручњака]Есмија или операција миома материце? [Стручни савети]Еутирокс и инсулин аоскудна менструација [стручни савет]Коју врсту контрацепције користити код дијабетеса типа 1? [Стручни савети]Ниски неутрофили, повишени лимфоцити [стручни савет]Уочавање од киретаже материце и пилула за контролу рађања [Савет стручњака]Евра и Летрок закрпе [стручни савет]Хиперплазија ендометријума у перименопаузи [савет стручњака]Ефикасност пилула за контролу рађања код целијакије [Савет стручњака]Сируп од белог слеза за труднички кашаљ [Савет стручњака]Тетоважа са правилно леченом штитном жлездом [стручни савет]Томографија са контрастом и смањени ТСХ [савет стручњака]Одређивање термина порођаја дијабетичара [Савет стручњака]Уклањање фиброида и материце - пре или после менструације? [Стручни савети]Дијагностикована ми је болест штитне жлезде док сам била трудна [Савет стручњака]Резултат ултразвука - фоликул и слузница материце "као трудна" [Свет стручњака]Трудноћа и инсуфицијенција штитне жлезде [Савет стручњака]Промена запремине хипофизе [стручни савет]