Можемо да се сетимо различитих датума и догађаја, као и емоција. Такозвани емоционално памћење. Ова специфична врста памћења може помоћи у неким аспектима људског живота, а у другим чак и штетити. Емоционално памћење још није добро схваћено, али неки његови аспекти су већ познати, као што су разлике у емоционалној меморији код мушкараца и жена, као и разлике у њеном функционисању у вези са људским узрастом.

Постоји неколико типова меморије, као што су краткорочна и дугорочна меморија или радна меморија. Неки аутори додају и тзв емоционално памћење. Однос између емоција и процеса памћења није сасвим јасан, али неке везе је прилично лако успоставити.

Као пример, довољно је навести могућност, на пример, значајне туге или беса док се сећате детаља већ окончане везе. Такође постоји шанса да ће се дата особа добро сетити емоција које је доживео у прошлости - овде, као пример, можете навести осећања везана за туговање због губитка веома блиске особе и сећања на невероватну тугу која је повезана са тим.

Аспектима емоционалне меморије се и даље баве многи психолози и научници - иако је знање о овој врсти памћења још увек недовољно, већ постоје неке хипотезе у вези са функционисањем емоционалне меморије.

Механизми који се односе на функционисање емоционалне меморије

Главна структура мозга, која се сматра супериорним центром за памћење емоционалних стимуланса, је амигдала. Као резултат доживљавања веома јаких емоција, долази до појачаног ослобађања једног од неуротрансмитера – норадреналина – унутар структура централног нервног система. Норепинефрин стимулише амигдалу, а ова структура заузврат стимулише друге мождане центре у којима се чувају сећања - на пример, овде се помиње хипокампус.

Амигдала је главна структура повезана саемоционалном меморијом , али свакако није једина. Одређени истраживачи помињу делове мозга као што је префронтални кортекс или чак мали мозак укључени у памћење емоција. о.Међутим, хормони такође могу имати утицај на ове процесе – овде можемо навести пример глукокортикостероида, чије се лучење повећава услед доживљавања значајних емоција. Ефекат стероида на мозак може бити јачање сећања на она емоционална стања која су довела до повећаног ослобађања ових хормона.

Прилично занимљив механизам везан за емоционално памћење је однос између присјетих емоционалних стања и тренутног расположења. Испоставило се да је позитивне емоције много лакше запамтити када је особа добро расположена. Слично је и у случају лошег расположења, на пример у вези са депресијом – у свом току, пацијентове мисли се могу фокусирати на непријатне и негативне емоције које је доживео у прошлости.

Емоционално памћење: како емоције утичу на памћење?

Емоционална стања се не могу само запамтити, већ и њихово доживљавање може утицати на то како се памте све врсте других информација. Овде се може навести врло једноставан пример: особа која је веома емоционално узнемирена може разговарати са другом особом о неким важним аспектима (нпр. о датумима планираних путовања), међутим – због проживљених емоција – може доћи до ситуације у којима се овај податак уопште неће памтити. Међутим, сећања на јаке емоције доживљене у датој ситуацији могу се тада сачувати у меморији.

Колико дуго ће се информације о доживљеним емоцијама чувати у меморији може зависити од врсте доживљених осећања. Понекад се примећује да се позитивне емоције обично дуже памте, док негативна осећања брже нестају из сећања.

Емоционално памћење варира у зависности од пола и старости

Није неуобичајено открити да су жене емотивније. Ово може бити повезано са феноменима везаним за емоционално памћење – оно је богатије управо у овом роду. Жене памте више емоционалних стимуланса, а поред тога, код представница овог пола, уочљивија је предност у памћењу емоција у односу на друге информације које се могу запамтити.

Емоционално памћење пролази кроз неке промене како старимо. Постоји став да старији људи боље памте позитивне емоције, а да се негативне емоције релативно брзо губе из памћења. Ово може бити повезано са променама у реактивности амигдале. Код младих људи то може бити више стимулисано негативним емоцијама,а оно мање позитивно. У случају старијих људи, реактивност амигдале на различите, чак и потпуно екстремне емоције, може бити иста.

Емоционално памћење: која је његова улога у људском животу?

Емоције које особа памти играју неку врсту заштитне улоге, али такође могу једноставно отежати живот. Емоционално памћење обухвата, на пример, сећања на осећања која је дата особа доживела након завршетка везе. Они могу помоћи у функционисању, макар само зато што ће особа избегавати да улази у односе са људима сличним онима на које је већ била разочарана. С друге стране, емоционално памћење такође може бити штетно, јер запамћени емоционални стимуланси могу бити толико непријатни за особу да можда неће желети да се упушта у даље међуљудске односе.

Категорија:

Психологија